Nama ea khomo ka ontong le meroho: diresepe thahasellisang, haholo-holo ho pheha le ho ulasan pelanggan

Meroho le nama, apehoa ka ontong e - e le sejana phethahetseng bakeng sa lijo tsa mantsiboea o tsoang pelong lelapa le e boetse e le khetho e babatsehang bakeng sa batho ba batlang ho latela melao-motheo ea phepo e nepahetseng e ntle le mekhoa phetse hantle. Cook minced nama le batho ka bomong, ha u sa tšepa dinetweke tseo khoebo, kapa reka sephutheloana ya seka ka theko e tlaase, haeba u batla ho boloka nako le boiteko. E le lehae le theko nama ea khomo fatše ka tsela e sireletsehileng le sebelisitsoe ka ba lokisetsa ho ea lijo tse tsoang ho Lethathamong le ka tlaase.

Seserbia Casserole ka nama minced le meroho ka ontong ho

Seserbia ea sechaba cuisine otlang fapaneng flavors e sa tloaelehang, e kopanya ho makatse le linoko leseli. Ho lekane ho etela naha hang feela, ea ntan'o ba ho boloka lerato la limenyemenye rata bakeng sa lilemo tse ngata. The risepe ea casserole ena e bonolo o entsoe thehiloeng Seserbia lineano culinary.

o tla hloka

Etsa bonnete ba hore ka kichineng ea hao lintho tse ngata ka ho lekaneng tse latelang metsoako ba bokane:

• 600 g ya nama ea khomo (kapa likolobe) Ho pata;
• ka oli ea mohloaare;
• hasesaane tšepe pepere;
• hasesaane onion;
• grated ka grater lihoete mahareng;
• 2 hasesaane celery;
• paprika;
• letsoai;
• ba batsho pepere;
• pepere e khubelu;
• e pinch ea sinamone;
• e pinch ea cloves;
• 0,25 bonono. metsi;
• 1/8 Art. le veine e khubelu;
• nama ea khomo bouillon sekotwaneng;
• 50 di ml noa sebete tranelate;
• 2 litapole (hloekisa le ho e khaola ka a na le dilae).

ho lokisetsa

Ho pheha e pata monate ka ontong le meroho bakeng sa risepe sena, o tla hloka hora e 1 metsotso 25. Lenane la metsoako bakeng 4 servings, ea sebeletsang 367 khalori noa.

• Pele ho mocheso ontong, a tšoere ka likhato tse 200. Kirisi theha mokato tšesaane tsa oli ea mohloaare (optionally ka nkeloa sebaka sonobolomo).
• Pitsa ka nako e telele mohele Fry fatše nama ea khomo ho fihlela e sootho boreleli. Tlosa e tsoa ho e pane ho boloka lero ka nama le behella ka thōko. Eketsa ea oli ea mohloaare e le ho sauté e tala pepere, onion, rantipole le celery ho fihlela le bonolo.
• Beha meroho ka nama ea khomo fatše le fafatsa le paprika, letsoai, ba batsho le ba khubelu pepere, ebe sinamone le cloves. Tšela ka metsi le veine e khubelu, 'me kaofela hantle-mofuthu. Qhala ka motsoako oa nama ea khomo bouillon sekotwaneng. Tlosa 'pan ho tloha mocheso le kena ho noa tranelate.
• Beha tlase hlobo ka ho baka didikadikwe litapole, beha ka holimo tsa motsoako oa nama minced le meroho, 'me joale - ho litapole setseng.
• Bake, koahela, metsotso e 45 kapa ho fihlela litapole ba bonolo.

Nama ea khomo ka ontong le meroho bakeng sa risepe ena ka phehiloe ka foil. Dish ke lero ho fetisisa 'me evenly propechetsya le hloekileng' me u hlatsoe lijana ka mor'a ho pheha tla ba le ho honyenyane bonolo.

Casserole le zucchini

zucchini monate ka nama minced le meroho ka ontong e - e le sejana e moholo bakeng sa leseli empa monate lehlabuleng lijo tsa mantsiboea. Ha a ntse a ba bang ba bangata ho nyatsa ba casseroles le hoo e batlang e pheha bona ka nako ea selemo e chesang, litheko e motle ka squash, le tse ling tse meroho ka linako tse itseng ka sebele etsa u boele u hlahlobe lintho tse tlang pele culinary. Ho phaella moo, nama apehoa le nama minced tse ntle ka nako leha e le efe! Reviews ka websites culinary feela netefatsa 'nete ena e bonolo.

sebopeho

Ho lokisetsa e monko o monate lehlabuleng casseroles o tla hloka:

• 500 g ya nama minced;
• 2-3 zucchini (tala kapa bosehla);
• mouoane bulbs;
• 1-2 lihoete;
• 2 linoelo bijoux nyenyane (mohlala, "khetla");
• letsoai le linoko;
• kopi halofo ya bolila tranelate;
• hasesaane cilantro;
• 1 senoelo grated chisi ka grater tse ntle.

Tsela ea ho pheha

"Summer" nama ea khomo ka ontong ka meroho e tla khona esita le mong'a novice, le ho pheha (ha ho akarelletsa le ba lokisetsa ho ea metsoako) nka metsotso e mashome a mararo feela.

• Cook bijoux ka tsamaisoa ka sephutheloana. Drain.
• Fry fatše nama ea khomo ho fihlela e sootho boreleli. Eketsa linoko.
• zucchini Sauté, eiee le lihoete ka oli e nyenyane. Nako ka letsoai.
• Loetsa litsepe mokgwa wa le dikarolo botoro le sebaka: minced; meroho; bijoux. Tšela e bolila tranelate, ka nako eo fafatsa le chisi grated.
• Boloka metsotso 15-18 ka ontong ka likhato tse 180.

Botsoa ka lekarecheng pelepele

Classic phepo e nepahetseng - ka lekarecheng meroho ka ontong ka. Le nama e ka pheha se feela paprika tsebahalang, empa lona ho thoeng ke "botsoa" kgetho - e casserole, pheta taba ka ho khopolo tsa motheo tsa lijana le setso le ho hang ha e tlaasana ho mo ka tatso hantle. ulasan pelanggan fetisisa tsa phetolelo ena ea pepere siea basali ba neng ba ananela nako ea bona ntle ho tefo.

lethathamo la metsoako

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea le "ea khale" lijana "ka tsela e ncha," u tla lokela:

• 0.5 kg ya nama minced (nama ea khomo);
• tse pedi hasesaane pelepele monate tsa mebala e fapaneng;
• 1 onion (sehiloeng);
• banyalani ba bang ba e sithabetseng konofolo cloves;
• 2 mekotla sootho o potlakang ho pheha raese;
• 1 spaghetti sachet bakeng bijoux le bijoux;
• oregano, letsoai, pepere le litlama Coat Basil tatso;
• 1 senoelo grated tlase mafura chisi mefuta e sa tsoaneng.

Litaelo ho lokisetsa

"Lazy" nama ea khomo ka ontong le meroho apehoa ka mokhoa tse latelang:

• Preheat ontong, a tšoere mocheso oa likhato tse ka bang 180. Fafatsa ho baka le sejana khethehileng pheha spray kapa borashe le botoro. Behella ka thōko.
• Bulela mocheso mahareng. Ka saucepan kgolo le e nako e telele mohele sootho le nama ea khomo fatše, pelepele, eiee le siloa ka dingolwa konofolo ho fihlela meroho bonolo. The nama ea khomo e lokela ho lahleheloa ke moriti pinki (hangata tshebetso nka metsotso 10-12). Sebelisa khaba lehong ho sila ka ho eketsehileng mehlo ka raja mela e pheha. Tšela theoha mafura feteletseng 'me ba khutlele ho' pan ka setofo, retelehela ho theosa le mocheso ho tlaase.
• Pheha raese sootho ka ontong e le ya microwave, latela litaelo tse sephutheloana.
• Eketsa ea nama ea khomo ho pan phehiloeng raese, spaghetti pasta, linoko. Kopanya hantle. Beha metsoako e le sejana ho baka.
• Fafatse casserole le chisi grated.
• Cook ka ontong, ho senoloa, ho qhibiliha le chisi (metsotso 18-20).

Casserole le chisi

Haeba u ka hloko shebella palo le ka ho teba tšoenyehile ka boima ba 'mele ho feteletseng, leka e ikhethang lijo le motsoako - Ho pata le meroho ka ontong, ho risepe ea tsona e nang le tlaase-mafura a chisi Cottage' me spaghetti tamati. Bala ulasan pelanggan tsa ratoa ena ka diqoqiso ka ho pheha le ho mekhoa bophelo bo botle - 'me u tla etsa bonnete ba ho fumana ho bululeloa ho ngotsoeng ka letsoho ho pheha monate le tlase khalori lijana.

lihlahisoa

Lenane la metsoako bakeng casserole ena ke tse latelang:

• oli ea mohloaare ho ethylene bottom le ho baka;
• 2 mahareng a hloekileng tamati (sehiloeng);
• 2 mahareng zucchini tala (khaola);
• 300 g ya nama minced;
• onion kgolo (hasesaane);
• banyalani ba bang ba e sithabetseng konofolo cloves;
• 1 senoelo makotikoting tamati peista kapa spaghetti tamati;
• 2 linoelo tsa mafura ntle ka yogurt;
• 1 kgolo lehe yolk;
• kopi halofo ea grated chisi tlase mafura;
• thispone foreshe parsley, oregano kapa ea rosemary (hasesaane);
• linōko ho latsoa.

risepe

Meroho le nama, apehoa ka ontong e, lokisetsa ka potlako le ha bonolo - 'me ka lebaka le sejana lena le ka fana ka litho tsa lelapa, esita le ea se nang phihlelo fihletseng.

• Preheat ontong ho likhato tse 250. Loetsa litsepe le oli pan le jala hodima yona dilae di tamati le zucchini. Besitse le meroho ka ontong ka metsotso e 10-12.
• Ka nako ena, sauté ka kgolo saucepan, nama ea khomo fatše, onion le konofolo fihlela sootho Hue theko nama. Eketsa spaghetti tamati (ho peista) 'me le tlise ho ea pheha le bonolo.
• Ha li hasa molaetsa motsoako ka nama kgolo foromo tlaase ho baka le ho jala ka holimo ea meroho halikiloeng. Fokotsa mocheso ontong ho likhato tse 180.
• Sephali le Cottage chisi le lehe yolk, chisi, litlama, le letsoai le pepere ka sekotlolo e monyenyane. Khaba e ka holim'a meroho halikiloeng le boreleli tsoa holim 'a spatula silicone.
• Lokisetsa lijo ka ontong ka e ka bang ka 35 metsotso e. Hot casserole, khaola likoto tse tšeletseng 'me hang-hang sebeletsa.

mantsoe

chisi ena Cottage 'me nama casserole le meroho ka ka lokisoa esale pele ka sebōpeho sa lehae seka-o qetile sehlahisoa bakeng sa polokelo e leqhoa ea sehatsetsi ka. Pele ho baka sebele ha e lebala ho ha leqhoa le qhibiliha ka ho feletseng ka lijo ka sehatsetsing me a ekelletsa ho nako e ho pheha ho tloha metsotso e mehlano ho tse leshome.