Raspberry, grated le tsoekere ea mariha: tse peli tse diresepe

Di-dessert e monate e tletseng litlolo tsa lehlabula, tlatsetso e phethahetseng bakeng sa li-pie le mahobe, hammoho le sesebelisoa sa bohlokoa ho loants'a mafu a catarrhal - raspberry, fatše le tsoekere ea mariha. Tea le eena, litholoana tsa monokotšoai tse tsoang lihlahisoa tse tala li thusa ka maloetse a molaleng 'me li na le phello e ntle ea ho futhumatsa le diaphoretic. Haeba tse tala le tsoekere li lokiselitsoe mariha, ha ho na serame sa serame le sefefo se kotsi ho uena. Motsoako o monate o lokela ho nkoa habeli ho feta li-monokotsoai, e le hore makotikose a ka bolokoa ka kamoreng e ka tlaase. Haeba o nka tsoekere e nyenyane, boima bo ka kenngoa ka likotlolo, libotlolo tsa polasetiki kapa esita le ka mekotla ea li-polyethylene tse peli habeli. Haeba monokotšoai le sesebelisoa se se nang matsoho se ka nkoa ka sekhahla, motsoako ona o ka bolokoa ka sehatsetsing. Ntho e ka sehloohong ke ho senya mabotho hantle le ho latela litlhahiso tsohle tsa ho pheha.

Raspberry, grated le tsoekere mariha: risepe ke ea pele

Kilogram ea tse tala e tla hloka likilogram tse peli tsa tsoekere. Li-berries li molemo ho roba ka mor'a matsatsi a mofuthu, a mofuthu, ebe li tla monate haholo. Ho hlatsoa tse tala ho hang ha ho khonehe. Ho hlokahala hore u tšollele monokotsoai tafoleng le ho hlophisa, ho arola litšila. Ebe u kenya raspberry e hloekileng ka pitsa ea ename kapa botebo ebe ue tlatsa ka tsoekere. Ema lihora tse 'maloa firiji e le hore li-monokotsoai li lumelle lero. Hona joale ho hlokahala hore ba tlosoe. U ka sebelisa blender, empa basali ba bangata ba basali ba rata ho pshatla mapolanka kapa khaba, hobane ho kopana le tšepe ho qala mokhoa oa ho kopanya. Ho e fumana ke habohlokoa ka hloko, ka puree e ts'oanang, e le hore ho se ke ha e-ba le melee e le 'ngoe feela e setseng.

Litokisetso tsa makotikoti

Libanka li lokela ho hlatsuoa ka sesepa ea ho hlatsoa liaparo, li hlatsoe ka hohle kamoo ho ka khonehang 'me li sebelisoe ka metsi a phehile kapa mouoane. Hoa khoneha ka ontong. Li-Raspberries li hasana holim'a lijana ebe li na le tsoekere. Kahoo litapole tse mashed li tla bolokoa li le betere. Koala makotikoti ka likhasetiki tsa polasetiki kapa lipampiri tse entsoeng ka letlalo, tse kenngoe ka likaroloana tse 'maloa' me li behoe ka sehlopha se otlolohileng. Lero tse joalo, tse nang le tsoekere, li ka bolokoa bonyane ka joala bareng, esita le ka sehatsetsing. Bula ka letsatsi le batang la mariha, nkho e tla khutlisa lehlabula le monate ka foleteng ea hau!

Li-Raspberries tse nang le tsoekere nakong ea mariha: kakaretso ea bobeli

Tokisetso e joalo e ka etsoa feela ka tse tala, empa hape e ka etsoa le monokotšoai o mong. Haholo e ntle le e molemo ke puree e entsoeng ka fragole le currants. 'Me ha ho hlokahale ho bua ka tse tala. Kahoo melee ena e nkhang hamonate, e ntle ebile e monate ka foromo e tsitsitsoeng. 'Me hangata raspberry ka tsoekere ea mariha e lokiselitsoe e tala. Ebe ha e lahleheloe ke thepa ea bohlokoa, hobane e na le li-acid tse ngata le li-vithamine tse ngata: C, B1, B2, PP, tse sa lahleheng nakong ea polokelo. Boemo feela ke lintho tse ka sehatsetsing.

Ho lokisetsa ea monokotsoai

Tsoekere le monokotsoai li lokela ho nkoa ka ho latellana. Pele leka litebong. U se ke ua e hlatsoa! Hlophisa ka lijo-thollo tsa mofuta ona: tšollela tafoleng, beha sekotlolo ka mangole bakeng sa monokotsoai o monate le ho o roala, ho arola makhasi, likokoana-hloko le litšila tse ling. Ka nako eo ka setshelo le tse tala ho hlokahala hore u tšollele tsoekere 'me u sila ka hloko: e telele, boima bo tla ba junifomo le ho feta.

Ho roala

Sebelisa lijana tse seng tsa oxidizing feela: khalase, polasetiki kapa enamel. Pistil, e tsubang mafura, ho molemo ho khetha lehong. Libanka ha lia lokela ho nka tse kholo - haholo-holo halofo ea litha e le tse seng kae ho e ja ka potlako. Li-Raspberries, fatše le tsoekere nakong ea mariha, ha li bolokoe lijaneng tse bulehileng. Ha e le hantle, sephutheloana sena se lokela ho hloeka hantle le ho hloekisoa ka metsi a belang.

Ho pata le mokhabiso

Boima bo lokisitsoeng bo atolosoa, ho siea likhato tse peli tsa molala oa nkho ntle, ho koahela top le tsoekere ka lisenthimithara tse le 'ngoe le ho koala. Lera la lehlabathe le tla kenngoa ka lero 'me le tla tiisoa ka mokokotlo, ka lebaka la hore moea ho raspberry o ke ke oa feta mme mokhoa oa ho belisa o ke ke oa qala. Ho tiisoa ho koahela mona ha ho na thuso. Ke sekoahelo sa polasetiki kapa letlalo feela. E ka koaheloa ke filimi ea polyethylene ka sehlopha se otlolohileng kapa mokokotlong. E ntle haholo, e le mpho ea mpho, e shebahala eka e ka khoneha, e koahetsoeng ka pampiri e ntle ebile e tlamiloe ka lekare kapa mohala o mebala. Raspberry, grated le tsoekere mariha, itokiselitse!