Leek. Recipes lijana e sa tloaelehang ho tswa meroho e tloaelehileng

Ke lokela ho bolela hore banyalani ba bang ba le lilemo tse mashome tse fetileng Leek ba ne ba sa thabela ho ratoa haholo har'a Marussia. Tsebo ea mokgwa wa lona wa ho lokisetsa ka ithorisa haese hore baphehi litsebi le bala ka hloko eaba serapa. Kajeno fihletseng ho utloisisa ka botlalo melemo ea meroho ena - le moeti tsoang linaheng tse ling e nkile sebaka se lokeloe ke ho fuoa ka litafole tsa rona.
Kajeno, e seng feela slimming mafumahali liliki ratoang. Cake recipes appetizers chesang, a ja sopho le Salads le meroho ena ka fumanoa ka bongata. 'Me sena se ha se makatse, hobane ke ntho e ntle ka ho fetisisa bakeng sa pelo.
Leha ho le joalo, re ke ke a rorisa liliki. Recipes ho lokisetsa lona tla e etsa hore re molemo.

Connoisseurs histori pheha khang ea hore leek e ne a tsejoa ho Baroma ba boholo-holo le Bagerike. Ha a ntse a e-ba teng ho menu ya asene le phehiloeng. Le rata ho ja leek kajeno? Ka lebaka la tatso tiea le morui, monko oa onion, e meroho hore ka katleho nka sebaka ho tloaelehileng eiee ka diresepe ka ho fetisisa. O tsoela hantle le nama, tlhapi, hloekileng kapa ka setimi meroho, li-mushroom le chisi.

Leek. Recipes ka potlako
Ena le sejana le bonolo le e tatso dinoko sebele le tla etsa boipiletso ho tsohle lapeng le fihletseng ke ke nka nako e ngata.
Liliki apehoa le chisi e lokisetsa ka tsela e latelang.
mahlaka ka, khaola e tala ka holimo le karolong e ka tlase ea tleloubu ka. Karolo e setseng ea sehiloeng le likoto tse 'maloa. metsotsoana e 'maloa blanshiruem meroho ka metsi a phehile le hasana ka e hlobo pele ho lubricated ka oli. Fafatsa le parmesan chisi, omisitsoeng kapa a hloekileng litlama leha e le efe. Apeha ka ontong ho fihlela khauta sootho. Letsoai le le sejana pepere ha se tšenyo ea nako, hobane seqha se na le tatso go utlwala le Parmesan haholo letsoai. Sebeletsa e le elata tlhapi kapa nama, kapa e le e ka thoko chesang seneke.

potlako le monate risepe e mong - "ka lekarecheng leek ka spaghetti tamati."
Bakeng sa ba lokisetsa ho ea ho le sejana 3 hlokahale lehlaka liliki, minced khoho kapa nama ea khomo - dikgerama 300, lihoete bolela'ng boleng - 1 diyuniti, tamati peista -. 3 tbsp. akarelletsang likhaba le, dille - e mong eo e sosobaneng, e nyenyane oli ea mohloaare e, e lero la halofo ea Lemon.
Lihoete grate le Fry ka nama. Liliki ka, omisa lesela 'me a arole ka bakoang tšoeu. Pheha e ka metsotso e 2-3, folisoa, khaola likoto tse 'maloa' me ka hloko partitioned pakeng tsa le dikarolo e. Re lokela ho fumana le meqolong e onion sekoti, eo re neng re ka lekarecheng le le hlahlelletse pata. Ka mor'a moo, ethylene bottom oli e le sejana ho baka 'me a beha pata tube, fatše ka ho sona.
Joale lokisa spaghetti bakeng sa ho baka. Ena tamati peista bakang khalase meroho moro. Ka meroho oli Fry a behoa thispone ea phofo le aa tšela nōka e tšesaane ea tamati, ntle ho emisa susumetsang maikutlo. Eketsa ho tatso ea halofo ea lero la lemone, e letsoai banyenyane le tsoekere. Haeba u ka thabela lijo tse ngata dinoko, le be le bonnete ba hore sebelisa white pepere. motsoako ne tšoara mocheso ho fihlela thatafetseng, ebe tšela e Rolls le beha ba sejana ka ontong ka metsotso e 7-8. Ho sebeletsa tafole, fafatsa le dill mane na hasesaane.

Leek. Recipes bakeng sa lijo tsa hoseng o tsoang pelong
Mohlomong u ka ka ho fetisisa ratoa hoseng lijo - e le mahe a halikiloeng kapa ba ikakhela ka setotsoana. Ha ho makatse hore - e monate, tse matlafatsang le ka potlako. Eng hape e hlokahalang bakeng sa lijo tsa hoseng o tsoang pelong?
E le protagonist ya moqoqo ea rōna e nyenyane culinary kajeno ke diresepe leek le bona ba tla se inehetseng ho eena.
Omelette le leek le lierekisi tse tala e le haholo-holo e monko o monate le e bonolo. Bakeng sa ba lokisetsa ho lona hloka mahe (ka likotoana 2 ka ho sebeletsa.), Milk, ba bang ba phofo, pinch soda, letsoai, leek sengoathoana se le seng, tala dierekisi foreshe - se dikgerama tse fetang 100 le botoro. Pele shinkuem eiee tšesaane masale le sechu ka lierekisi. Ebe motsoako oa lebese, mahe le phofo le ho baka soda le ho e. Tlale meroho le pheha ka tlas'a sekwahelo e.

Kajeno, re hlahisa karolo e nyenyane feela ea ditomotsebe tsa ka joang ho pheha liliki monate le ka potlako. Re lumela Fans tla keteka liteko culinary ho sibolla meroho ena le thuso 'me qapa, bona diresepe pele.