Tsela ea ho pheha nyalothe motoho ka multivarka "Polaris"? Le bonolo le le bonolo ho li fumana diresepe

lisebelisoa tsa sejoale-joale e reretsoe ho thusa basali. Ho fetisisa sa tsoa hlaha multifunctional multivarka «Polaris» limmarakeng, tseo hang-hang e ile ea re lebise tlhokomelo lefatšeng ka bophara 'me o ne a haholo ananela. Manufacturers ba elwa hloko litlhoko tsohle tsa bareki le ho etsa sesebediswa le ho feta e loketseng. A motsoako oa moralo elegantne le taolo ka theko e tlaase lumelloa hae ho khabisa sebaka sa kichine.

Moloko o mocha oa dikai «Polaris» - ka boleng bo phahameng, itime lijo 'me ho le bonolo ho lokisetsa. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa - e lijana lokisetsa multivarka boloke divithamini tsohle le na le tatso e babatsehang. Haholo-holo ke ba bohlokoa haholo bakeng sa ho bo-'mè ba bacha ba tsotella bophelo bo botle ba bana ba bona 'me ba batla lijo ho ba le thuso' me e leka-lekaneng. Ka ho itima lijo le ho le bonolo ho pheha motoho ho tloha tse fapa-fapaneng tsa lijo-thollo, 'me kamehla ba ne ba tsoa crumbly le monate.

Sehlooho sena se tla fumaneha ho hlalosa kamoo ho etsa nyalothe motoho ka multivarka "Polaris". Hobaneng tsamaea ka botsa ka? E, hobane ena breakable ruileng ka meroho protheine, chelete ke makhetlo a 'maloa moholo ho feta lethal dose ka raese,' me buckwheat Perlovka. Ho phaella ho sena, nyalothe thusa ho matlafatsa boitshireletso ba mmele le ntlafatsa pampitšana tshilong ya dijo. Ho sa tsotellehe melemo e, ho fana ka bana ba hae ba ka khonang ha pele lilemo tse 1,5 e le hona joale nyalothe gluten. E kgothaletswa ho sebelisa ho ho hlaphoheloa kelellong ho tswa ho ntaramane 'me sefuba.

Monate nyalothe motoho: lebese risepe

O tla hloka: a litha e le nngwe ea lebese, multistakan nyalothe, sekhechana sa botoro, tsoekere le pinch ea letsoai.

Croup lokela ho ka ho feletseng rinsed tlas'a metsi a macha 'me le tšollele lebese. Ka sekotlolo sa eketsa metsoako setseng le ho retelehela ka "sopho e entsoeng ka" bakeng sa hora. Ha pontšo e e bakoa, khetha futhumatsang le tlohela bakeng sa metsotso e 40. Hape, o ka kamehla ba le le kgetho ya ho lieha simolleng. Beha motoho mantsiboea, bakeng sa lijo tsa hoseng o tla fumana lijo feletseng le monko o monate.

Lean motoho le apricots omisitsoeng

Haeba u khomarela e itseng lijo le taolo khalori ja, re fana ka maikutlo a hore o etsa itsetlehe le monate motoho. Sebelisa feela e tlhotliloeng kapa metsi phehiloeng ho lijo-thollo reteleha bonolo le le bonolo. Lean nyalothe motoho ka multivarka "Polaris" ba ke ke ba ntša kotsi palo eo le nka monyaka. Esita le ka ho ja le o ka ja ho ke ke ha feela e molemo, empa hape monate.

Dikarolo: multistakan Pshenko, likhalase tse hlano tsa metsi hloekileng, apricots omisitsoeng latsoa.

Nyalothe tšela sekotlolo se khethehileng, koahela ka metsi le eketsa ka apricots omisitsoeng. O ka khetha litholoana omisitsoeng, haeba a lakatsa. Ebe bulela mosebetsi "Rice" bakeng sa halofo ea hora, koahela le sekwahelo ka. The a qeta ho le sejana fafatsa le linate.

Lijo tse theolelang le mokopu le

Metsoako: mokopu (dikgerama makholo a mahlano), multistakan nyalothe, lebese (linoelo tse hlano), botoro (a khaba) tsoekere.

Hlakola ea mokopu e tsoang lekhapetleng le, khaola ka a na le dilae le nyenyane, qoelisa ka sekotlolo le botoro 'me a beha ka "Baking" mokgwa wa. Pheha le sekwahelo bulehileng, sehlahisoa browned. Ka tshebetso ya ho pheha e mokopu lokela ho tsoakane, etsa hore e evenly propeklas.

Ka mor'a metsotso e 20, eketsa meroho nyalothe, tsoekere le tšela lebese - ho etsa khetho "Milk motoho". Ka thuso ea e behiloeng pack sete nako - halofo ea hora. Ka lebaka leo, u tla ba le monko o monate, crumbly le rosy nyalothe motoho. Ka multivarka "Polaris" ho pheha ke monyaka le sa lokela ho ba le e ikhethang litalenta culinary.

Nyalothe motoho ka nama: risepe multivarka

Metsoako: dikgerama lekholo ba bararo ba khoho, tse peli multistakana nyalothe, linoelo tse 'nè tsa metsi (hloekisitsoeng), onion, rantipole, konofolo, botoro (selae), pepere ba batsho le ba letsoai.

Beha botoro le ka tlase ea sekotlolo holim 'a eona - sliced fillet. Lera latelang tla hasesaane onion, garlic le lihoete grated. Hlatsoa groats sejana feletseng, phaella ka ho re seasoning linoko le metsi. Pepesa khetho "pilaf", kopanya 'me ba hlokomele khoebo bakeng sa thekenoloji ka eona ha e tsebisa ka ho fumaneha.

Motoho le meroho

Sebopeho: pedi eggplant, ba babeli ba rantipole, onion, nyalothe (dikgerama lekholo), metsi le botoro (dikgerama 50). Seasonings di a phaella ka masene ka lebaka la li ratang.

Hlatsoa harese kenngoa ka setshelo khethehileng, tlatsa ka metsi. Ho boetse ho eketsa eggplant, khaola ka dikotwana tse le botoro. Pheha mosebetsi "Milk motoho". Ha lijo ke loketse, e ke ho hlokahala hore ho hlohlelletsa, eketsa ea lihoete grated le eiee - koala sekwahelo le ho retelehela ka "futhumatsang" bakeng sa halofo ea hora.

Nyalothe motoho ka multivarka "Polaris" - e monate, ba tletseng livithamine le tse sireletsehileng ka ho feletseng bakeng sa lijo tsa bophelo bo botle. Ka sesebelisoa sena se hlollang pele-molokong o mong ka ka etsa limenyemenye efe kapa efe: likhoho, nama, tlhapi, a ja sopho, casseroles le esita le libiskiti rarahaneng. Le ntumele - u tla thabela tshebetso ya ho pheha, e leng ha a hloke e ngata boiteko le go baya leitlho ea kamehla. Ho lekane ho rala dihlahiswa ka sekotlolo sa le beha ka mokgwa wa a lakatsa - tsohle, o na le bolokolohi ba. Technology mong o tla koala 'me li tla bontša hore u ka eona. Hona joale u tseba joang ho pheha nyalothe motoho le metsoako e fapaneng. Shebella bophelo ba hao 'me le je le letona.