Kotsi tsoekere sebetsa ho bohle

Bo-rasaense ba nako e telele o ile a re tsoekere e ha ho pelaelo hore e amanang le lihlahisoa tse kotsi, tse etsang hore liphello tse sa rateheng. Kahoo ka linako tse ling ka maikutlo a hore ba polls tsohle lokela ho qoba ho phepo e nepahetseng phofo monate, a bua ka e le tsoekere. Ke habohlokoa ho ela hloko hore na ke kotsi ya tsoekere 'me e ke sa rateheng ho le sebelisa.

The ntho e, hore tsoekere e tšoeu ha tlhaho na le thepa ea motheo efe kapa efe e molemo e meng ho feta sucrose. Ka hona, ho ja tsoekere e lijo, 'mele o ke ke a nka ho tswa ho letho tse ling ntle ho lik'habohaedreite, e leng e lekaneng bakeng sa tshebetso e tloaelehileng le tlhokomelo ya boemo bo matla le bo botle bakeng sa nako e telele. Ho ja tsoekere ka lijo, monna ke nyoriloe ho fumana ntho e 'ngoe, kahoo, hangata ka mor'a ho noa tee le monate, kahoo esita le banyalani ba bang-a mararo tse tsoekere, ho hloka limatlafatsi ka potlako hopotsa la ka boeona e le ho etsa hore batho ba lapetseng le ho feta, e leng ho tla hloka ho ntho e 'ngoe ho beha fatše. Ke ka lebaka lena hore motho o qala ho ja ho feta 'me kahoo ipokellela lik'hilojule tse eketsehileng tse fetang e le phofo tšoeu. Kotsi ea tsoekere ke hore e khothalletsa batho ntshetsopele ya sekamela ho botenya, e leng ha e khahlisa motho eo o lokela ho ha e le hantle ka lebaka la tetemang ena ea mafu a qala ho hōla ka potlako, 'me motso oa sena sohle ke monate tšoeu phofo.

Ya e le hantle, tsoekere le kotsi bakeng sa ba tšoeroeng ke lefu la tsoekere, ho na le ha ho pelaelo hore. Empa maemong a mang a mangata, o ka fumana mantsoe a seng makae haholo ho sireletsa monate lehlabathe tšoeu.

Ntlha ea pele, le tumelo ea hore ho sebelisa tsoekere ha se ba bohata. Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore ho phaella tsoekere tšoeu, ho ja e tala sootho tsoekere, eo, ha a bapisoa le tšoeu le e hloekileng, e na le limatlafatsi tse ngata tse eketsehileng. E na le bobeli livithamine le metsoako matsoai, 'me le litlheferetsi, e nang le liphello tse molemo ka' mele. Ke boima ba bokella ena ea tsoekere e isa ka tekanyo e monyenyane, hobane 'mele oa motho gets sete e itseng ea thepa ea motheo e lokela ho sebetswa, mme le litlheferetsi, tsejoa ho ba thusa haholo' me ho hlokahala hore ntshetsopeleng ka bophelo bo botle.

Ea bobeli, tsoekere phofshoana e isang ho bokella boima feteletseng, ka tekanyo e monyenyane ho feta mafura a, kahoo fokotsa ho ja lijo le mafura 'ohle, u ka kokobetsa ho le tsoekere e kotsi. Sena se ke ke feela ba molemo bakeng sa phelang, empa hape ho feta ratang.

Ya e le hantle, ho ke ke habohlokoa ho hlokomela hore haholo monate ntle le 'mele oa motho ea ka ke ke a phela, hobane tsoekere - ke k'habohaedreite foromo e hloekileng, e leng seo, hammoho le mafura le lihaha-'mele, e fana ka tshebetso le mafolofolo ea' mele. 'Me ho tloha ke ke ha khoneha ho phela ntle le tsoekere, ka nako eo ho ngangisana ka "tsoekere: kotsi le ho rua molemo" ba lefeela.

Empa feela joale ka mokhoa o nepahetseng tsa liqeto u se ke ua lokela ho ahlola. Bua ya tsoekere, ho ke ke bohlokoa ho hopola hore ntho e molemo ka ho fetisisa ea ho sebelisa tsoekere ka mokgwa oo re tloaetse ho bona, hoo ke ka phofo kapa dikotwana tse, 'me ka foromo lona e hloekileng, tsela e ileng ba bōptjoa Mother Nature.

Ho na lekunutu hore tsoekere fumanoa ka bongata ka litholoana le meroho, e leng se ka boloka boemo ba ka bokgoni ba ho elements ena 'meleng,' me e tla ba e le mohloli oa divithamini le liminerale bohlokoa ho motho e mong. Mohlala, libanana, liapole, persimmons, liperekisi - mehloli eohle ea tsoekere, e neng e tla ba molemo ho feta lipompong tsoekere kapa tsoekere e hloekisitsoeng. tsoekere e boetse e na litapole, lihoete, beet le baemeli ba bang ba lijalo meroho. Ho ke ke ha hlokahala hore hang hape ho kholisa hore lihlahisoa tsa tlhaho le lintho tse ngata ho feta molemo le ea molemo ho feta artificially a bōpa.

Kahoo, ho bua ka likotsi tsa tsoekere, e bitsoang chefo e ratoang haholo le monate, le se ke nka 'nete ena e le' nete. Ka mor'a hore tsohle, tsoekere e fumanoang ka lihlahisoa tse ngata, 'me ka ho feletseng tlohela ho le thata ho (le lokela ho se), empa ho e sebelisa e lokela ho ba le kahlolo e molemo, ka ho tseba liphello tsa ho feteletseng ba hae.