Lipapali le Fitness, 'mele-na le mohaho
Ka insulin ka bodybuilding
Ha ho ea belaelang 'nete ea hore ka insulin e ya hlahiswa' meleng thepa ea mohaho oa mofuta ofe ikutloa e, e fetohile radically, haeba e se filosofi ea papali ena, ka nako eo bonyane, mekhoa le theknoloji e ya sebopeho sa mesifa boima toba. Ho tloha 90s ea bohareng ba lilemo tsa ho qetela, lithethefatsi ena e ile ea ho pharaletseng 'me ka mafolofolo o ile a sebelisa ka kopanelo le steroid, tse fapa-fapaneng li-hormone le keketseho, IGF-1,' me joalo-joalo.
Ka tlhaho ka insulin ke peptide hormona eo e hlahisoang ke ho manyeme tlas'a maemo a tlhaho. Ho ea ka lithuto tsa, ka letsatsi le leng ka tsela e tloaelehileng ba phetseng hantle, e phelang e lokela ho generated ka 1.5 mg,. E lokela ho utloisisa hore ho hormone, ha e le hantle, ke karolo ea bohlokoa haholo bakeng sa 'mele hobane e fana ka ho fetiswa ha limatlafatsi tsa bohlokoa e tsoang tsamaiso ea tshilong ya dijo ho lisele, haholo-holo tsoekere e maling. Har'a lintho tse ling, ka insulin ho akarelletsa dithulaganyo anabolic liseleng mesifa, ka tsela eo ho thibela ka ho timetsoa ha mesifa dinama tse nyenyane tse, ke hore, ha e le hantle,-ba khahlanong le catabolic hormona.
Baatlelete ka insulin bodybuilding nkiloeng ke ente e le hore ho eketsa mesifa boima. Ikatisetsa har'a profesionalce le phihlelo litabeng tsa ntoa kopana mekhoa e 'meli ea ho sebelisa lithethefatsi tse joalo joaloka ka insulin, anabolic merero ea hae. Pele ea bana ke ho hlokahala bakeng sa ente ea ho lokisetsa le ka ho toba hoseng itima lijo bakeng sa halofo ea hora pele lijo pele. Ha e le hantle nako ena kgahlamelo ya maqhubu a ho hlokahala ho fumana ea mahloriso lebetsoeng le 'meleng oa kgolo ka li-hormone. Ha re bua ka mokhoa oa bobeli, e, ho fapana ho ea pele, ho akarelletsa ho qaloa ho ho thusa insulin ka 'mele ka mor'a lijo e le hore ho etsa bonnete ba assimilation lona ka ho feletseng. Ho hlakile hore mokhoa oa pele ke e atlehang le ho isa tekanyong e moholo ka ho eketseha le tokollo ea khōlo hormone, empa ka nako e tšoanang tse ling tse ngata kotsi, hobane ho ka etsahala ho thoeng ka insulin overdose, susumelletsang motho ho hypoglycemia matla ka ho fetisisa. Ha ho pelaelo hore lefapha la bongaka le ntshetswa pele ntho e tloaelehileng ho amohela moriana joalo joaloka ka insulin, bodybuilding le likhothaletso hlakile nahane ka boima ba ditekanyetso, empa a se ke a etsa phoso ka manolotsoeng, e ka etsahala ho sebelisa lethal dose bonyane ba 20 U, eo ka botlalo felisa kotsi ea hypoglycemia matla. Leha ho le joalo, boemo bona bo ke ke ua ho lekaneng bulehileng seo ho thoeng ke metjha e ke lera seleng e bakeng sa ho amohela dintho hlokahala lijo. E lokela ho ile a hlokomela hore phello anabolic ea ho thusa insulin ka 'mele oa motho ka ba boemong bona, ka mabaka a totobetseng, ka tlase ho phatlalatsoa.
Indasteri ea kajeno meriana, ho na le mefuta e sa tsoaneng tse ngata tsa insulin. Bua ka kamoo ka insulin e molemo ka ho fetisisa bakeng sa baatlelete le ba neng ba leka ho eketsa mesifa bona boima, ho ka etsahala ka nako e telele, ho ka hloka hore sehlooho se ka thoko, ntho feela u lokela ho utloisisa: sephetho sa moriana nka ka 6 lihora. Tabeng ena, ka linako tsohle ho ka khonehang pheta hypoglycemia, eo ka tsela e itseng ho ka ba kotsi. Ka lebaka lena, ba lokela ho hakaalo ba rua e itseng eo di ea lijo k'habohaedreite, e leng bokhoni ba ho phahamisa boemo ba hypoglycemia ka tsela e feteletseng. E lokela ho utloisisa hore puso joale ho emisa ha khoneha ka ho feletseng, ka tsela e fapaneng moelelo ka ho feletseng lahlehile baeti ba fihlelang ho ea emeisa ka insulin li etsahala hobane kgolo ya hormona lokolloa, eo ha e le hantle, ke qetellong ka bohona.
Leha ho le joalo, nka ka insulin ka bodybuilding, e le libakeng tse ling tsa lintho tseo batho ba, ho ke ke ho hlokahala feela tlas'a bookameli ba litsebi, 'me feela ka mor'a hore a buisane le bona.
Similar articles
Trending Now