Cooking e hlabosang erekisi sopho e entsoeng ka ka multivarka itsetlehe

Kajeno batho ba eketsehileng ho ikamahanya lijo jeng nama. E mong oa leeme bolumeli, batho ba bang ba batla ho boloka mokhabo tshesane kapa bophelo bo botle. Esita le haeba u inehela nama, o ka ja monate, ha setseng kamehla feletseng. Le ea mong oa menu ya ke ka ho feletseng ntle le lijana pele tse kang sopho e entsoeng ka erekisi.

tatso lona matlafatsang tloaelehileng ho e mong le e ba rona. Smart batho qapa mangata diresepe thahasellisang ea lijana e ntle le a phaella ka mafura a nama likhopo. Akarelletsoa Bo-linaoa ka ho feletseng ho etsa bakeng sa sekgeo sa metsoako protheine, trace likarolo, ka ho phethahetseng ba phelelang ho le tima lapile. Advanced fihletseng bebofatsa mosebetsi oa hae oa ho pheha o sebedisa Multivarki.

Le mochine jwalo tshebetso ho pheha e nolofalitse haholo. Na itsetlehe erekisi sopho e entsoeng ka ka hostesses multivarka lopolla monate, sa t. Ho. Mosebetsi e ja nako e ngata. E fellang kateng le fabulously flavorful le phepo lijo. Re fana ka ho intša cheke hlalositswe diresepe.

Lean erekisi sopho e entsoeng ka multivarka "Polaris": khetho ea pele

sejana lena e tšoana le bahlokomeli ea palo eo, ha ho na tse mafura lijo tse - nama, botoro. E ka chesa nakong ea lijo le ho itima lijo. Leha ho le joalo, batho ba nang le mafu a gastrointestinal molemo ho qhelela ka thōko sopho ena hobane e na le legumes. Ba ka qholotsa e aggravation. Metsoako bakeng sa 1.5 litha e le nngwe pitsa:

• likhalase tse peli tsa dierekisi kaofela;
• litapole tse tharo;
• hlooho onion kapa leek;
• ginger ka le motso - thispone;
• cloves tse peli tsa konofolo;
• mosetareta dipeo, cloves, kheri, turmeric (ho latsoa);
• dille, parsley, letsoai, pepere ntsho.

Mohato ka mohato motataisi

Ka ho feletseng rinse ea dierekisi le ua inela ka lihora tse tharo. Ho hotle ho e etsa bosiu ho fokotsa nako pheha. nucleoli ruruha rala ka sekotlolo e kopana, tšela metsi a phaella ka ho re letsoai, ginger ka grated. Beha mosebetsi oa "tima" bakeng sa hora. Halofo ea hora hamorao o ka hlahloba ho itokisa ya dikahare. Haeba u ha ba batle ho fumana linaoa phehiloeng, ka nako eo eketsa ea litapole sliced.

Shinkuem tleloubu passeruem sa mohloaare oli kapa soneblomo oli, hammoho le konofolo e sithabetseng. Ka seretse dipeo setoto mosetareta le cloves, kopana le kheri le turmeric - romela ho eiee ka. Linoko eketsa ka tekanyetso fokolang haholo. Motsoako sephetho le e ne e le ka itsetlehe battlefield ho erekisi sopho e entsoeng ka. Ka e le sejana multivarka siea e nyenyane nakong eo, 'me ka nako eo a tšela ka lipoleiti. E mong le e Sebeletsa khabisa e nang le litlama hasesaane. Batho ba sa khomarele lijo, e ka beha spoonful ya bolila tranelate.

Lean erekisi sopho e entsoeng ka ka multivarka "Redmond": khetho ea bobeli

Re fana ka maikutlo a ho leka ho risepe latelang. Ho etsa hore monate monko le dinoko tatso seasonings sebaka: oregano, marjoram, celery, pepere ba batsho le ba coriander. Hlokahala dikarolo:

• senoelo dierekisi;
• Fresh meroho: lihoete, eiee, konofolo, litapole;
• motoseghe;
• linōko motsoako;
• cilantro.

thekenoloji

Hlatsoa lijo-thollo legume tšela metsi a phehile 'me u bakeng sa banyalani ba bang ba qeta lihora tse ngata. Ratha onion ka dikotwana tse nyane, rantipole - grate. Ditholwana beha ka kopana, tšela e nyenyane oli ea limela le ho etsa hore le kgetho ya "Baking" kapa "Hot". Qetellong beha garlic squeezed, linoko.

dierekisi ruruha tsoakane le litapole hasesaane, eketsa metsi le ho jarisa ho meroho. Behantsha "tima" bakeng sa hora. Loketse itsetlehe erekisi sopho e entsoeng ka ka multivarka sila ka blender e le ho mo sebeletsa le croutons le cilantro. E fellang kateng le e bonolo haholo, o tsoang pelong le monate le sejana.

Ea Litsoa-mobung Split erekisi Soup ka Panasonic multivarka: risepe boraro

Khathetse tsa monotonous version khale ea sopho e entsoeng ka erekisi? Ka nako eo o ka kopo leka ka pōpo le e sa tloaelehang le sejana le go tlaleletsa ka li-mushroom 'me mokopu. E tla khahla foodie efe kapa efe le ho khabisa tafoleng. Matlafatsang erekisi sopho e entsoeng ka ka itsetlehe multivarka "Panasonic" etsahalang bonolo, le risepe tla nka boikakaso ba sebaka e bukeng ea hao Buka ea Mopheho. Ho tla hloka ho suite e ya dihlahiswa:

• khubelu onion, rantipole le konofolo;
• pepere;
• khalase ea mokopu;
• ditamati e 'meli;
• senoelo dierekisi;
• dikgerama tse makholo a mabeli tsa li-mushroom;
• linoko: Basil, Lavrushka, marjoram, allspice.

ba lokisetsa ho mokhatlo o hlophisitsoeng oa

Ha a ntse a dierekisi ruruhe ka saucepan ka metsi, a re meroho. Hasesaane onion le rantipole grated beha ka unit trust sekotlolo (tšela oli). Kenyelletsa "Baking" kgetho 'me a lokise le pack metsotso 40. Ka mor'a metsotso e leshome, eketsa ea mokopu diced, beha dierekisi soaked. Tšela metsi a chesang ho likoahelo mokelikeli kaofela dihlahiswa ka cm, 1.

Ka mor'a metsotso e 40 mokgwa wa ho seta botjha "tima" (1.5 lihora tse). Sila ka blender peeled ditamati, tšepe pepere, konofolo. Hoo e ka bang metsotso e 20 pele ho shutdown kotulang etelelitse khotliloeng meroho, li-mushroom halikiloeng, seasonings tsena. Sebeletsa itsetlehe erekisi sopho e entsoeng ka, phehiloe ka multivarka kgothaletswa e nang le litlama o khathollang le bohobe ba batšo. Hangata e raduyte koala limenyemenye monate. Ha re jeng!