Coleslaw le lihoete. Simple salate le k'habeche

Ho tloha hop haholo bonolo ho le bonolo ho etsa monate le bophelo bo botle salate. Hoo e ka bang Salads tsohle le go tlaleletsa ka hop ke le motsoako, kahoo o tla se feela Khotsofatsa mele le divithamini, empa hape a ka felloa ke banyalani ba bang ba boima ba lik'hilograma tse eketsehileng.

Coleslaw le lihoete

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea tla hloka: dikgerama 300 ea k'habeche, tse peli tse lihoete mahareng, e onion (ka go tlhaolega e khubelu), e pinch ea kumine.

Bakeng sa tlatselletsa: dikgabana tse pedi ea asene apole cider (kapa lero la lemone ka nkoa), e thispone ea tsoekere, tablespoons tse hlano tsa oli ea mohloaare, e thispone ea mosetareta le pinch ea letsoai. Ho coleslaw le lihoete fumana monate, nka Dijon mosetareta.

Ho lokisetsa: hop sehiloeng hlooho le ka tšesaane e le shinkuem khoneha eona. Lihoete ka, tlosa lekhapetleng le ho itlotsa ka grater mahoashe boeona. Onion khaola thinly, halofo mehele. Ka sekotlolo se tebileng Beha meroho le fafatsa le dipeo caraway. All kopanya hantle ka letsoho.

Joale lokisa tlatselletsa. Nka senoelo nyenyane, beha morao tsoekere, letsoai, mosetareta, eketsa lero la lemone le kopanya ka ho feletseng ho sebedisa mixer ka. Ka nako e tšoanang, butle-butle tšela ka oli ea mohloaare e le ho tsoela pele ho hlohlelletsa ho fihlela motsoako ke mantsoe a tsoanang e tla se ke ua tšoanang le mayonnaise. Coleslaw le lihoete apara ka le hlahlelletse spaghetti le kopanya hantle. Re beha ka sehatsetsing bakeng sa hora e le 'ngoe kapa bosiu. Kahoo o ile a etsa ka ho fetisisa batho ba phelelang ho spaghetti le tla ba tastier ngata. Coleslaw le lihoete ka ka lokisoa esale pele, tatso tla feela ho ntlafatsa.

Hop salate le beet

Re hloka: dikgerama 300 ea k'habeche, beet, e rantipole se le seng, tse peli tse tala apole, dikgerama 50 morara o omisitsoeng, Pickles tse peli, tetemang ea eiee e tala, e leng banyalani ba dikgabana ea kumine, dikgerama 70 celery (motso), e thispone ya asene apole cider, tablespoons tse 'nè tsa oli ea mohloaare , e pinch ea pepere le letsoai.

Ho lokisetsa: beet, apole le lihoete hlatsoa, tlosa lekhapetleng le ho a mararo ka grater mahoashe boeona. Hloekisa celery, 'me khabeloa ratha. Thinly shinkuem hop. Asene likomkomere khaola ka dikotwana tse nyane. Khabeloa ratha eiee tala. Morara o omisitsoeng tšela metsi a phehile le tlohela bakeng sa metsotso e leshome.

Futhumatsa pane le halikiloeng ntle phaella ka ho re kumine oli. Ebe jala ka senoelong, phaella ka ho re oli ea mohloaare e, apole cider asene, letsoai le le pepere. Tsohle tse ntle, ba otla le mixer ka.

metsoako kaofela ba nametse sekotlolo se seholo le tlatsa ka ho eona le le hlahlelletse spaghetti. ho Remix tsohle, 'me re ka tlisa ho tafoleng.

Hop salate le lehe

Ho lokisa salate nka lihlahisoa tse latelang: a kilo halofo ya k'habeche, ea likomkomere, tse tharo phehiloeng mahe, dille hloekileng kapa parsley, mayonnaise le a batla a ea letsoai.

Ho lokisetsa: Pele shinkuem k'habeche, ea thinner sa ho molemo, letsoai le Mnemonic matsoho ho fihlela lero la. Likomkomere le ho felisa ka seaplane-boholo bo lekaneng ka hlobolisa. Hloekisa 'me a arole ba lehe tšoeu tloha yolk ka. Protein khaola ka dikotwana tse, kopana le yolks le mayonnaise le fatše tse molemo ba ee ho peista boreleli. Hop kopanya le likomkomere, protheine le eketsa-yolk mayonnaise motsoako. Kopanya hantle le beha ka sekotlolo salate. Fafatsa e nang le litlama hasesaane.

Bonolo le o potlakang salate le k'habeche

Re hloka: dikgerama 200 ea hop a hloekileng, Banka ea dierekisi makotikoting, lehe le leng, e mong onion, 120 di ml asene, litlama foreshe le pinch ea letsoai.

Ka apara ho: mayonnaise, pepere, tsoekere le letsoai.

Ho lokisetsa: khabeloa shredded hop prisalivaem hanyenyane, tšela le asene a chesang le hlohlelletsa ho fihlela hop le lulang. The lero sephetho le e e minyelelitse.

Khaola onion halofo mehele tšela asene le tlohela bakeng sa halofo ea hora, ke ile ka o utloileng bohloko e. Eketsa ea lierekisi, mayonnaise, pepere, letsoai le kopanya. Ka holim'a meroho salate khabisa.