Tsela ea ho pheha k'habeche le eggplant?

Braised hop le eggplant - e khōlō lehlakoreng le sejana bakeng sa tlhapi, nama kapa disoseji. Etsa hore e ho khoneha, sebelisa diresepe fapaneng. The theko e tlaase ka ho fetisisa le lebelo ka ho fetisisa ba bona ba tla a hlalosa ka thepa ea sehlooho sena.

Braised hop le eggplant: pheha risepe

Lokisetsa lijo lehlakoreng Ea potlakelang haholo le bonolo. Ho etsa sena, o lokela ho lokisa:

• Eggplant ha kgolo haholo - 2 likhomphutha.;
• foreshe tšoeu hop - 1/3 fereko;
• kgolo rantipole - 1 PC;.
• onion monate kholo - 1 PC;.
• oli ea limela - hoo e ka bang 45 di ml;
• letsoai, litlama, omisitsoeng linoko, ba batsho pepere - ho latsoa;
• noa metsi a - 1 senoelo.

Tšoara meroho foreshe

Braised hop le mekhahlelo e eggplant lokisetsa. Pele a tšoara meroho. Fresh eggplant hlatsoa, khaola ka lehlaka, 'me joale hasesaane ka dikotwana tse. Ka mor'a moo ba haholo a fafatsa le letsoai (sodium chloride), 'me sa tloha ka thōko bakeng sa metsotso e 35. Ka mor'a nako e itseng le meroho ba hlatsoa ka colander le Shake.

Hape tšoaroa ka thoko le dikarolo tse ling: a hloekileng hop sehiloeng tšesaane hlobolisa, onion - halofo mehele le lihoete rubbed ka grater Korean.

Thermal sebetsa ea meroho

Ho hop le eggplant retelehela lebetsoeng le monate, metsoako ba tlas'a roasting. Bakeng sa morero ona, ka tebileng oli halefile skillet ebe jala onion dikotwana tse le eggplant. Kopanya hantle meroho, pheha bona ho fihlela sootho. Ka mor'a moo, ba hasa metsoako ka sekotlolo e ka thoko 'me a beha ka' pan hop le lihoete grated. Phaella ka ho re ho bona ka metsi banyenyane le letsoai, sechu bona tlas'a sekwahelo metsotso 42.

Ha nako e ntse e feta, ho meroho ba eketsa pele eggplant e halikiloeng le eiee. Le phaella moo bona letsoai, pepere le tatso e nang le litlama omisitsoeng. Kopanya sehlahiswa, di koaloa hape le pheha bakeng sa ka 8 metsotso e.

E loketseng ho fepa ho tafole lelapa

Braised hop le eggplant o ile a sebeletsa ho tafoleng feela ha a chesang. Loketse meroho elata beha ka lipoleiti, 'me latelang sekhechana sa nama, tlhapi kapa boroso efe kapa efe.

Ba bang ba malapa a fana ka lijo ho tafoleng e le appetizer e. Bakeng sa morero ona, e le pele ho folisoa.

Tsela ea ho pheha k'habeche le eggplant le zucchini ka multivarka?

Ho lokisetsa meroho ena lijana ha ho letho ho le thata. E ka etsoa ka nama le li-mushroom, 'me esita le disoseji. Leha ho le joalo, re etsa qeto ea ho tima meroho ntle le ho sebelisa tsohle ea likarolo tsena le ho sebeletsa e le sejana lehlakoreng le.

Ho joalo, bakeng sa lijo tsa motšehare, re lokela:

• Fresh eggplant putsoa - 2 likhomphutha;.
• Fresh hop - 1/3 fereko;
• kgolo rantipole - 1 PC;.
• mocha zucchini - 2 likhomphutha;.
• kholo onion - 1 PC;.
• khalori mayonnaise - ka 50 g,;
• letsoai, litlama, omisitsoeng linoko, ba batsho pepere - ho latsoa;
• metsi a nooang - 1/2 senoelo
• butsoitseng ditamati, monate - 2 likhomphutha.

ba lokisetsa ho ea dikarolo

Meroho bakeng sa lijo ena li sebetswa ka potlako le ka habonolo. Ba ba e itlhatsoelitseng ntle, tlosa lekhapetleng le lintho tse ling inedible. Ka mor'a moo tsoela pele ho ntlafatso bona. Hop khaola ka chunks kgolo le lihoete, zucchini, eiee le eggplant - sliced. Tshohanyetso, a ho qetela motsoako ya ea pele ho letsoai le a 'na a le boemong ena bakeng sa hora e le nngwe (hantle rinsed). kalafo joalo le tla ho dumella ho fumana felisa bohloko, e leng ntho ea tlhaho ho sehlahiswa.

Ha e le ba tamati meaty, joale blanch ba le tlosa lekhapetleng. Nakong e tlang, tse khotliloeng ka blender ka.

Tshebetso ya ho etsa lijana

Ya ho theha e le sejana ea limela e le tse nepahetseng ka bokhoni Multivarki. Kwa tlase lona e beha rantipole dilae pele, 'me joale alternately - k'habeche, onion masale, zucchini, eggplant. Ka mor'a moo, metsoako tsohle ke letsoai, pepere le tatso e nang le litlama.

Qetellong ea meroho koahetsoeng ka letlooeng la mayonnaise, 'me joale tšela e tloaelehileng metsi le tamati ho peista.

Tsela ea ho pheha hantle?

Braised hop le eggplant ka multivarka phehiloe ka potlako haholo. Beha metsoako bohle ka sekotlolo, sekoahelo le beha mokgwa wa bona timang. Ho ja lijo tse lokela ho tepella ka lihora tse ngata. Nakong ena, meroho e lokela ho ba le bonolo 'me theha palo e fokolang ea moro barui.

Sebeletsa ho lelapa lijong tsa hao

Ja meroho le sejana ea k'habeche, eggplant, zucchini, hammoho le metsoako e meng e lokela ho ba chesa. ha li hasa molaetsa oa eona ka poleiti tebileng le hlahisoa ka pel'a tafole hammoho le patties nama, tlhapi, kapa lihlahisoa tse ling. Hape ho lokisetsa lijo tsa motšehare tsa meroho ka fepa selae sa bohobe foreshe tšoeu le Pickles maiketsetso.

ho akaretsa

Hona joale u tseba mekhoa e bonolo ea ho pheha stewed meroho. Sebelisa diresepe tsena, o diversify dijo tsa hao le ho etsa hore e molemo ho feta 'me a nang le phepo.