Salate le mahe le tamati: le risepe le photo photo photo photo

Monate salate - ke sejana bohlokoa haholo bakeng sa tafole mokete le letsatsi le letsatsi. Mong le e mong m'a lelapa ea tsebang lintho tse ngata tsa dikgetho le liphiri tsa bona pheha. 'Me kajeno re batla ho bolella kamoo u ka etsa le salate pele le mahe le tamati.

The salate pele letsatsi le letsatsi

khanyang ena le sejana e ntle le e khabisa lijo lelapa ke a loketse bakeng sa ho kopana le baeti.

metsoako:

• eiee tse peli.
• Tse tsheletseng cloves ea konofolo.
• E mong monate pepere e khubelu.
• Tse tsheletseng khoho mahe.
• 80 di ml spaghetti soya.
• Meroho oli.
• tamati tse peli.
• Cilantro.

A salate e bonolo le mahe le tamati lokisetsa e latelang:

• Onion ebola le ho felisa ka tšesaane halofo mehele.
• Konofolo khaola ka a na le dilae.
• Ka pelepele, tlosa dipeo le lehlaka, ka nako eo khaola nama ka hlobolisa.
• Futhumatsa oli ka 'pan ho hadika, Fry ho eona le onion le konofolo. Ebe eketsa pepere le pheha le meroho bakeng sa metsotso e seng mekae.
• Beha lijo ka sekotlolo le kopanya ba le makhasi a cilantro.
• Boiled mahe lekhapetleng le Fry ka 'pan e tšoanang (hona ho tla nka ka bang' nè metsotso).
• Beha mahe ka thaole pampiri le lumella ho monya mafura feteletseng. Ka mor'a moo, khaola mong le e likoto tse 'nè.
• Rala workpiece ka platter, 'me ba beha meroho halikiloeng.
• Tamati selae le elata le lettuce.

Tšela soya lihlahisoa spaghetti le tlisa ba sejana ho tafoleng.

Nama salate le mahe, nama ea khomo le ditamati

A motsoako e babatsehang ea lihlahisoa fapaneng se ke ua ntlohela poleiti hao unattended. Ho etsa hore ho, o tla hloka:

• dikgerama 200 tsa nama ea khomo.
• tamati tse peli.
• A mane mahe.
• E mong tšepe pepere.
• Halofo ea bulbs ka.
• tablespoons tse 'nè tsa mayonnaise.

Ho lokisetsa salate le mahe le tamati, le mayonnaise haholo bonolo:

• Nama, pheha ka metsi salted ho fihlela bonolo.
• Ditamati le pelepele khaola ka dikotwana tse, 'me mehele e' onion.
• Beha meroho ka lera salate sekotlolo.
• Chilled nama ea khomo khaola ka a na le dilae le beha holim 'a meroho.
• Boiled mahe, free khetla le ho felisa ka a na le dilae. Ka mor'a moo, hantle, ba romela ka sekotlolo salate.
• Haeba a lakatsa, o ka eketsa ho ja croutons tšoeu bohobe le khabisa e le e nyenyane ea chisi grated.

Pele ba sebeletsa, nako le mayonnaise le Remix lihlahisoa. tatelano Sena se tla tsoela likotoana kaofela lijo. Lero la meroho ha totobala kapele haholo, 'me salate hao e sa raskisnet pele ho nako.

Salate "Rich"

appetizer Sena ke phethahetseng bakeng sa lijo, haholo-holo haeba tafole e na le lino-mapholi le matla e matla.

metsoako:

• dikgerama 200 ea boroso pheha.
• tamati ngoe.
• E mong nkho ea dierekisi makotikoting tala.
• Fresh meroho.
• tablespoons tse 'nè tsa mayonnaise.
• likomkomere ngoe.
• Linoko le letsoai ho latsoa.

Tsela ea ho lokisa salate le mahe le tamati, le boroso? Recipe morui, seneke haholo bonolo.

• Likomkomere le boroso khaola ka a na le dilae telele mosesaane.
• Tamati khaola ka dikotwana tse nyane.
• Meroho khabeloa chop.
• Lethopa mahe, lekhapetleng le khabeloa chop. Ka mor'a moo beha bona qetellong ea lijo bataletse.
• Metsoako setseng, kopanya le lierekisi tse tala le mayonnaise. Eketsa ho bona letsoai le linoko. Beha lijo ka holim'a mahe.

Khabisa salate likomkomere dilae le ho mo sebeletsa. seneke ena u ka boela beha ka bohobe tšesaane kapa toast. Re fumana disementshisi pele, ntle le tseo ha ho feta mokete kapa phathing.

Salate le mahe le tamati, le chisi

Mona ke risepe e mong e moholo bakeng sa tsoang pelong seneke salate.

metsoako:

• Tse pedi khoho mahe.
• makhasi lettuce Fresh (150 dikgerama).
• E mong pepere e khubelu.
• 250g ciliegia tamati.
• dikgerama 150 tsa Ham.
• dikgerama 100 ea chisi.
• Teaspoon French mosetareta.
• tablespoons tse peli tsa asene.
• Fatše pepere.
• A mane tablespoons oli ea limela.
• Letsoai le linoko efe kapa efe ho latsoa.

Tsela ea ho lokisa salate le mahe le tamati, le chisi? The risepe ea lijo ena e bonolo, sheba tlase:

• Pepere le Ham khaola ka a sehiloeng.
• Pheha mahe, e se nang khetla le ratha ka thipa.
• Chisi itlotsa ka grater tse nyenyane.
• Salate tabola matsoho likoto.
• Tamati khaola ka halofo.
• Ho hokahanya ho lefisa mosetareta, linoko, asene, oli le letsoai.

Kopanya metsoako ka tebileng sekotlolo salate 'me le tšollele ea spaghetti. Loketse salate Sebeletsa le toast halikiloeng kapa mahobe a masesaane rye.

Salate le mahe a likoekoe le ditamati ciliegia

Seneke le remereme ginger ka apara ka sebele le tla khahlisa baeti ba hao. Ho phaella moo, u ka lokisa lijo tsa hao esale pele le nka e le uena, ho etsa mohlala, ho sebetsa kapa sekolong.

metsoako:

• dikgerama 150 tsa puo ea nama ea khomo.
• Tse tsheletseng ditamati ciliegia mosehla le o mofubelu mebala.
• Halofo ea fereko salate.
• A mane likoekoe mahe.
• Halofo ea likomkomere.
• tablespoons a mabeli a lero la lemone.
• Tse tharo tablespoons ea bolila tranelate.
• Letsoai.
• A karolo ea boraro ea e teaspoon tsoekere.
• Halofo ea teaspoon ea fatše ginger ka.
• Black pepere.
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• tablespoons tse peli tsa oli ea limela.
• Fresh litlama tsa mokhabiso.

Salate le mahe a likoekoe le ditamati ciliegia lokisetsa e latelang:

• Tabola lettuce matsoho le beha e ka sejana e le.
• Khaola mong le tamati ka halofo.
• Pheha ea mahe a likoekoe, tlosa likhetla, rinse tlas'a metsi a macha le ho felisa e mong le e ka halofo.
• Likomkomere khaola ka tšesaane, hlobolisa e telele.
• Puo letaeseng.sebapadi.
• Bakeng sa tlatsang, kopana le bolila tranelate, lero la lemone, letsoai le linoko, tsoekere, ginger ka, konofolo hasesaane le oli.

Hokela lihlahisoa tsohle le beha bona ha ba le makhasi a lettuce.

Salate "medley"

seneke hlollang tseo e phehiloe ka potlako haholo 'me hang-hang disappears tloha tafoleng. Bakeng sa eona ke ho hlokahala hore ho:

• dikgerama 200 ea boroso a tsuba.
• dikgerama 100 ea chisi.
• E mong nkho ea poone makotikoting.
• Le leng le leholo onion.
• A mane asene likomkomere.
• Le leng le leholo tamati.
• Tharo phehiloeng mahe.
• tablespoons tse 'nè tsa mayonnaise.
• Kotara teaspoon tsoekere paprika.

Salate le mahe le tamati, le boroso, le poone e lokisetsa e latelang:

• Tamati le peeled eiee khaola dikotwana tse nyane.
• Boroso le asene likomkomere khaola ka dikotwana tse tšesaane.
• Chisi le mahe grate ka grater botle ka ho fetisisa.
• Kopanya metsoako tsohle ka kgolo salate sekotlolo le nako ba le mayonnaise.
• Fafatsa holim 'le poone le paprika.

salate ena e tla sebeletsa e le o babatsehang seng ho fapana le Olivier ratoang. Ho loketse bakeng sa Selemo se Secha, le letsatsi la tsoalo kapa letsatsi la phomolo e meng.

Salate le sebete khoho

sejana ena fellang kateng le lero haholo le e bonolo. Loketse salate ka sebelisoa ka tlatselletsa bakeng tartlets kapa seneke disamentjhisi.

lihlahisoa:

• Khoho sebete - dikgerama 500.
• Tse peli tse a hloekileng tamati.
• E mong monate pepere.
• Tse peli tse phehiloeng mahe.
• Mehloaare pitted - dikgerama 100.
• Sesame, - tablespoons tse peli.
• Mayonnaise le linoko ho latsoa.

Hlahlamang o tla ithuta mokhoa oa ho lokisa salate le mahe le tamati (ka photos):

• Sebete itlhatsoelitseng, pheha ka metsi nōkiloeng ka letsoai, o pholileng le ho felisa ka dikotwana tse.
• Tamati, pelepele le mahe a khaola ka a na le dilae.
• Hokela dihlahiswa lokisitseng, eketsa a ba isa ho la mehloaare halved sesame, mayonnaise, linoko le letsoai.

Ka ho feletseng kopanya metsoako le beha bona ka sekotlolo salate.

Salate le khoho halikiloeng

E babatsehang mokete seneke tla thabeloa ke baeti ba hao. lijo ena ka 'na boela ho sebediswa e le ea mantlha ea, mohlala, ho ja lijo tsa mantsiboea.

metsoako:

• khoho e 'ngoe.
• A makhasi tse seng kae tsa thula thaba ea leqhoa lettuce.
• Hlano ciliegia tamati.
• Halofo ea pelepele tšepe.
• khoho e 'meli kapa mahe a mane likoekoe.
• litlama foreshe le eiee tala ho latsoa.
• A thispone ea oli ea mohloaare.
• tablespoons a mabeli a spaghetti soya.
• Tse pedi cloves ea konofolo.
• A marotholi a seng makae tsa asene balsame.
• Omisa bakeng khoho.
• Tse tharo tablespoons ea bolila tranelate.
• Thispone sirilamunu lero.
• A teaspoon ea linaoa mosetareta.
• Letsoai le pepere.
• Croutons le chisi grated tsa mokhabiso.

Salate le mahe le tamati Lokiselitsoeng ho latela risepe e:

• Bakeng sa marinade ka, kopanya le oli ea mohloaare e, spaghetti soya le spoonful ea garlic minced.
• Fillet itlotsa seasoning le sebaka ka spaghetti bakeng sa metsotso e 20.
• Ha tla nako e qoolloa, khaola ea kana le ka potlako Fry ka pane e.
• Narva salate 'me u lokisetse dilae ka platter.
• Lay e khaola ka dikotwana tse pelepele, halved ditamati le khoho.
• Bakeng sa tlatsang, kopanya le sirilamunu lero, spaghetti soya, bolila tranelate le mosetareta.
• Litlama le eiee khabeloa ratha.
• Tšela salate apara, khabisa e nang le litlama, chisi grated le croutons.

Ba sejana se felile feela nka ho tafoleng. Ho ke ke ha hlokahala hore ho tsitlella.

bofello

Joalokaha u ka bona, salate le mahe le tamati ka ka lokisoa ka letsatsi leha e le efe. Re tšepa hore diresepe rōna ho feta hang ho tla ba molemo. Haeba a lakatsa, o ka kamehla etsa hore ba liphetoho leha e le efe kapa eketsa lihlahisoa tsa ho rata ha hao.