Lijo le lino, Li-recipe
Rice e phehiloeng le khoho ka ontong: lisebelisoa tsa ho pheha le lipepe tse ntle ka ho fetisisa
Ho pheha - bonono bo bobebe, bo khonang esita le lisebelisoa tsa mantlha tse kholo ea ho etsa setšoantšo sa sebele. Ho ka 'na ha bonahala eka khōho le raese ke lisebelisoa tsa khale tse loketseng ho khotsofatsa tlala. Boring, le hoja e jeoa. Leha ho le joalo, raese, e ajoang ke khoho ka ontong, e ka fetoha mokhabiso oa sebele oa tafole - ha u atamela bokhoni ka bohlale. Leha ho le joalo, bakeng sa kemiso ea letsatsi le letsatsi sejana se boetse se loketse. 'Me e ke ke ea e-ba e khotsofatsang feela. Khoho, e entsoeng ka raese ka ontong, e ka fetoha risepe ea hau ea lelapa. Haholo-holo ha u nahana hore e ka lokisoa ka litsela tse sa tšoaneng.
Tlhahiso e bonolo ea likhoho tse halikiloeng le raese ka ontong
Khetho ena e loketse ka nako eo u se nang nako ea ho qhekella nako e telele. U tla hloka likhalase tse peli tsa moro (o ka sebelisa khalase, le hoja tatso e tla lahleheloa ke eona). Khalase ea raese e kopane le likhabapo tse peli tsa botorate e qhibilihisitsoeng, moro le onion e sothehileng. Motsoako oo o abuoa ka tlase ho sejana sa ho baka. Ka holimo ho rump ke khoho. E ka khethoa ka li-chunks tse kholo tsa setopo, mapheo kapa ham. Phoofolo ea podsalivaetsya le e kentsoeng, u ka senya li-seasonings tseo u li ratang haholo. Sebopeho se kenngoa ka ontong, ka mor'a hore halofo ea hora ea likhoho e phehoang e fetohe, 'me raese e tsoakane. Nako ea botsofali e itšetlehile ka boholo ba khōhō, ho tloha metsotso e 45 ho ea hora.
E monate ebile e fapane
Khoho e nkhang hamonate, e khahlehang le e nang le thuso e nang le raese le meroho, e koetsoeng ka ontong. Broiler e arotsoe likaroloana tse nyane. Ka pan, lipoleiti tsa hlooho ea konofolo lia lumelloa; Joale khoho e potloa ka potlako sebakeng se le seng. Tsena tsohle li fetotsoe ho ea sebetsa. Ka holimo ho na le li-mugs tsa tomate tse tharo, li-eggplant tse lekaneng le karoti e khōlō (e behiloe e tala). Ho bona likhalase tse peli kapa tse tharo tsa raese le onion e khethiloeng le parsley li tšolloa. Ebe o tletse pepere, letsoai, ginger, fatše ho koahela lijo, ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsoakane - le ka ontong. Lero, e phehiloeng ka kana, e tla qeta hora le kotara ka ontong. U hloka ho ja chesang, mongobo o amoheloa ke mang kapa mang. Esita le ka tranelate e bolila e tla ba monate.
Setopo se khabisitsoeng
Ha ho fihla nako ea ho fihla ha baeti, khopolo e ntle ke ho koala khoho eohle le raese ka ontong. Ho pheha ho bonolo, mofuta oa sejana o monate, tatso ke e babatsehang.
Setopo se hlatsuoa, se omisitsoe ka li-napkins, se hlatsoa ka pepere le letsoai. Khalase ea raese e phehiloe ho fihlela halofo e loketse 'me e tsoakane le lihoete le eiee (meroho e khaola haholo) le halofo ea khalase ea morara o omisitsoeng. Ho tlatsa ho kenngoa ka hare ho khoho ha ho thata hakaalo; Momo e tsitsitsoe ka menoana a meno. Pente e tlosoa ka ontong 'me e sala ho fihlela ho etsoa boroko. Nako le nako, nonyana e lokela ho nosetswa ka lero le hlaheletseng.
Mokhoa oa matsoho
Hlooho ea ka ho sa feleng ea mofumahali e mong le e mong ke ho hlatsoa ha ontong ka mor'a hore e sebelisoe. E le ho qoba mesebetsi ena e sa thabiseng, re fana ka tlhahiso ea hore u phehe khoho le raese ka ontong ka ho feletseng ka letsoho la lithollo. Ho phaella moo, nonyana e tla ba ea bohlokoa haholo, eseng ho lahleheloa ke tatso kapa juiciness.
Setopo se lokela ho tlotsoa ka motsoako oa pelepele, letsoai le likhaba tse 'nè tsa sauce ea Worcestershire. Ka mor'a moo, e hloekisoa ka mokotleng le ka sehatsetsing bakeng sa letsatsi - marinate. Senoelo se le seng sa halofo sa raese se phehiloe hanyenyane. E ka tsoakane le li-cubes le tomato. Motsoako o tletse setopo, o pata ka sleeve; Ho monate haholoanyane, haeba ue koahela ka likhae tsa eggplant le mehele ea pepere ea Bulgaria. Metsotso e 50 mocheso oa 200 Celsius - 'me khoho, e koetsoe ka raese ka ontong, e loketse ho sebeletsa. E ka koaheloa ka tamati ea cherry, lifate tsa mohloaare, radishes, likomkomere tse letsoai - ho itšetlehile ka hore na nako ea hona joale e ruile hakae.
Chicken pilaf
Ha u lokisetsa khōhō le raese ka ontong, li-diresepe tse bonolo li fana ka liphello tse ntle feela. Pilaf, e phehiloeng ka tloaelo, ke sejana sa mafura. Hase litho tsohle tsa mala li tla li nka ka mosa. Empa phetoho ea likhoho e loketse esita le bakeng sa bana.
Nama e nkiloe leha e le efe, e tla atamela ka bobeli ebe e tlosoa maotong. E lokela ho nkoa ka metsing bosiu, e leng khoho e kopantsoeng le khaba ea lero la lemone, e lekaneng ea soy sauce, letsoai, pepere le eiee e khethiloeng.
Khalase e sa phethoang ea raese e abeloa lipitsa tse tharo. Khoho e behoa ka holimo, lijana li tletse moro, 'me holimo ho koahetsoe lihoete le liiee tse halikiloeng. Lipitsa li kenngoa ka ontong e batang. Mocheso o kenngoa likarolong tse 200, ka mor'a moo ho fumanoa halofo ea hora.
Sebeletsa lijo ka poteng.
Tlhahiso e sa tloaelehang
Ho na le raese e nkhang hamonate le e nkhang hamonate, e jetsoeng ka khoho ka ontong, haeba nama e e-na le pele ho marotholi. E lokiselitsoe ho tloha ho likhaba tse tharo tsa soy sauce, oli e bolileng, likhaba tsa mahe a tlhaho le mahe a linotši, tse nkiloeng ka bohlale. Marinovat o hloka bonyane lihora tse 'maloa. Ho molemo ho etsa joalo ho tloha mantsiboea. Karolo e latelang ea ho itokisa e tla ba ho chesa kapele ea khōhō. Ka nako eo khalase ea raese le sesebelisoa sa poone e kenngoeng ka makotikantsoeng li tšeloa ka paneng ea frying (ka tekanyo ea kotara ea kilogram ea nama), lihlahisoa tsohle li kopantsoe, 'me sejana se kenngoa ka setofo se chesang ho fihlela lijo li se li loketse. Haeba u na le raese e nang le steamed, e tla ba metsotso e 15.
Casserole
Le raese ena, e ajoang ka khoho ka ontong, e loketse lijo tsa hoseng le lijo tsa motšehare: sejana se bobebe, 'me se lokiselitsoe ntle le mathata. Ligrama tse makholo a mabeli li khaotsoe, tleloubu e khaola, likopi tse peli tsa raese li phehiloe. Letsoai, linoko - kamoo u ratang kateng. Sebōpeho sena se tlotsoa ka oli, mohlomong se monate. E ajoa ka billet mme e tletse mahe a mabeli, ho fihlela foam e otloa ka halofo ea khalase ea lebese le mafura. Metsotso e mashome a mahlano ea ho chesa e tla u fa sejo se monate, se khahlisang leihlo. Bakeng sa monko le thuso, casserole e arotsoe likarolong e fafatsoa ka litlama tse ncha tse khabisitsoeng.
Bokhabane ba Cheese
Haeba u le botsoa ho pheha raese ka karolelano, sebelisa mofuta o mong oa casserole. Likopi tse peli tsa raese tse phatlalalitsoeng ka tlas'a hlobo ebe li tlala halofo ea khalase ea moro. Ha ho moro - sebelisa metsi a letsoai. Pili ea kholepe ea likhoho e hlatsoa, e khaola ka likotoana tse nyenyane ebe e behoa ka holim'a raese. Pakeng tsa likaroloana tsa nama ke sipinake e lefshoa, ligrama tsa 100-150. Foromo e tlosoa ka ontong bakeng sa halofo ea hora; Nakong ena, mokelikeli o tla fetoha mouoane, raese e tla ferekana, 'me khoho-e batla e loketse. Casserole e tletse cheese ea grated. Ntle le moo, e kenngoa ka sauce ea chisi. U ka boela ua beha lipoleiti tsa melted, haeba u li rata. Metsotso e meng e leshome e emetse ho fihlela cheese e etsa mokoloko ka ontong, 'me u ka qala lijo tsa motšehare.
Boroali bo botle
Biri ha e loketse feela hore e sebelise ka hare ka canine kapa crayfish. E u lumella ho pheha raese feela e babatsehang, e phehiloeng ka khoho ka ontong. Ho molemo ho fumana setopo kaofela, empa ho ea ka recipe u ka lokisetsa le ho arola "likarolo". Nonyana ena ka lihora tse tharo kapa tse 'ne e kenngoa ka khalase ea biri e lefifi, moo ho nang le linoko le letsoai. Lino tse khanyang ha lia lokela: raese e tla qala ho utloa bohloko. Likhalase tse peli tsa raese e nang le mouoane li hlatsuoa. Sena se tla tlatsetsa ho pheha ka potlako. Ha ho etsoa sejana sa ho baka, mokha o chesang kapa o bosoeu, oli ea lente e tšolloa (hoo e ka bang halofo le halofo ea spoonfuls). E tšolloa raese ebe e tšolloa metsi, e neng e emisa kana, khalase ea biri le metsi a mabeli a phehile. Ka mor'a hore li noe ka linoko le letsoai, li-groats lia tsoakana; Khoho e kenngoa ho eona. Sebaka sena se koetsoe ka sekwahelo 'me se behoa metsotso e mashome a mabeli setoeng se chesang hantle.
Sejo sena se ka boela sa fanoa ho bana: "di-degrees" tsohle li tsoa ka ontong, mme sejana ha se na joala.
Litlhahiso tse 'maloa
Haeba o cheka khoho ka setopo se seholo, mapheo le maoto a lokela ho koaheloa ka limela kapa mafura. Ho seng joalo, li ka chesa, 'me nama le letlalo haufi le lintlha li tla omella.
Raese ea mefuta e sa tšoaneng bakeng sa diresepe tsena ha e ntle haholo: ke e tsitsitseng haholo. Mokelikeli o tsitsitseng o sa hlokahale ho reka; Ntho ea bohlokoa ke ho ba le raese e nang le lijo-thollo tse telele.
Boqhekelli bo fokolang, bo sa tsejoeng ke motho e mong le e mong: hore kana e ne e se e le sesepa, 'me sebone ha se sesehe, letlapa la ho baka le lokela ho koaheloa ka gauze e entsoeng ka oli ea meroho. Ha e le hantle, ha u sebelisa setofo sa khase, u lokela ho netefatsa hore mollo ha o fihle lipheletsong tsa lesela. Ho tima mollo hase sona seo re batlang ho se etsa ha re pheha.
Karolo e ntle ka ho fetisisa ea khauta e ntle e fumanoa haeba setopo se koahetsoe ke mahe a linotši. 'Nete, nonyana e ka fumana monate o monyenyane.
Similar articles
Trending Now