Pike. diresepe marinating

Favorite tlhapi tafoleng - e 's ho Pike. Pele, ho na le masapo a hanyane. Tabeng ya bobedi, nama ea eona e bonolo haholo le le monate. Qetellong, ho na le thuso. More phosphorus le vithamine dikahare thusa ho boloka 'mele o tloaelehileng.

Ho na le mefuta e fapaneng ya lijana, moo karolo e phethoang ka sehloohong e bapaloang ke Pike le. Ho baka diresepe tsa tlhapi ka ho fapane. Cook sopho e entsoeng ka le ka potlako ihz Pike. Empa ha ho ea tafole ea matsatsi a phomolo ke ka ho feletseng ntle le lijana asene. Le dikgetho marinating Pike behile.

Baitlami risepe

Ho le sejana ena lokela ho lokisetsa 1.5 lik'hilograma Pike polstakana oli spoonful ya asene lavrushku, pepere, garlic le letsoai hoo. tlhapi e khaola likoto. Ba e lokela ho ba tse nyenyane, empa ha nyane haholo. likarolo tse ling joalo hanyenyane halikiloeng ka botoro.

Asene hlapolotsoeng ka thoko ka metsi ya 1:10. Ho motsoako ona eketsa linoko tsohle, 'me joale pheha ka mollo. Bakeng sa marinating Pike e kgothaletswa ho nka sekotlolo sa lehong. Hae ka hloko itlotsa konofolo cloves 'me a beha ka hare tlhapi, eo e tletse marinade. About 12 lihora tse (bosiu) tla ba le ho ema e le sejana ho qetella a ba loketse. Ho le joalo, pele appetizer batang o ikemiselitse ho mo sebeletsa.

Asene Pike. diresepe khale

Phetolelo ea khale ea marinade le fana ka maikutlo a ho ba teng ha asene e. risepe Sena se tla ba ea phethahetseng haeba u batla ho etsa Pike monko o monate batang seneke kapa lokisetsa tlhapi bakeng sa ho sebelisoa nakong e tlang e le Météo ka. Ho hloka kilogerama Pike, motso hanyane (fapaneng haholo), letsoai. A marinade le thuso khalase ea metsi, ka tsela e lekanang tsa asene, 100 g, ea onion 'me ba bang linoko.

tlhapi e khaola likoto 'me ea theohang ka metsi a chesang, tseo e se e phehiloe onion, rantipole, parsley, letsoai le asene maloa marotholi. Pike e phehiloeng ho fihlela e felile. Ebe feela e nametse sekotlolo le tšela ea marinade.

Lokisa marinade bonolo. Onion hasesaane ka masale 'me ba tsamaisa ka metsi, e leng se a ntse a na le linoko tsohle tse hlokahalang. Cook onion ho fihlela tlhoko ea bonolo. Feela ebe metsi a tšela le asene tsohle le eketsa tsoekere le letsoai.

E hlatsoitsoe ka marinade Pike tsoela ho sehatsetsi ka. Ho na le o ile a lokela ho go dira motswako oo ka lihora tse 'maloa.

Pike, asene sirilamunu

Bakeng sa lijo o lokela ho nka dikgerama 600 ea litlhapi, lero la lemone (hoo e ka bang boraro senoelo), eiee, linoko le letsoai hammoho. Pike tlameha ho hantle hloekisa 'me hlatsuoe. Ho sa le joalo, onion khaola ka a sehiloeng tšesaane le mokgwa oo kopantsweng ka sekotlolo le lero la lemone, letsoai le le linoko tse sa tšoaneng. Ho motsoako ena le likotoana romeloa ea litlhapi. Marinate Pike na halofo ea hora, 'me ho molemo ho tšoara nako e telele.

Mora joalo manipulations tlhapi o fumana ka pane, hammoho le marinade le eiee. Ka metsotso e 30, ba sejana tsoela ka ontong ho baka. U ka khonang, ho hlakile, ka mor'a marinating Pike kenngoa ka steamer ka 'me sa qeta ho pheha e monko o monate risepe teng.

Pike marinated meroho

fillets Pike lokela ho khaola likoto e kholo, e leng tla tšohloa karolo e itseng. Kaofela ha bona ba le letsoai le pepere. Feela ebe ka hloko paneer le le phofo le romela ho pane bakeng sa ho hadika. Ka mor'a moo, litlhapi kenya sekotlolo se le tšela ea meroho marinade. Lokisetsa ho ke ke ha ho le thata.

Re lokela ho nka metso e fapaneng le ratha ka bona dilae mosesaane. Seqha, le eena, a khaola ka masale. Sena sohle se halikiloeng ka oli. Sena hape eketsa spoonfuls tse seng kae tsa teteaneng tamati peista le tsoela pele Passer metsotso e 15. Ebe ka ho hadika 'pan tšela ea asene le moro litlhapi. Tsa linōko ka marinade Lavrushka makhasi, letsoai, pepere, tsoekere, sinamone le cloves.

Loketse spaghetti tletse litlhapi. sejana ena tsoela ho sehatsetsi, moo ka nako e itseng o ile a tsitlella.

Asene Pike. Recipes le Ginger

Options bakeng sa marinating tlhapi ho na le tse ngata. Ba bang ba 'nile ba sebelisa ginger ka, e leng e fana ka litlhapi le marinade appetizing monko le tatso e ikhethang. Pike fillets hloka bakeng sa e 'ngoe ea diresepe joalo (hoo e ka bang halofo ea kilo), lemon, 50 di ml spaghetti soya, le tablespoons 2 ya ginger ka (se grated), 2 konofolo cloves le ba bang ba oli ea limela.

Fish fillets khaola ka a sehiloeng tse nyenyane, tse lohiloeng ka braid ka. Ea lipheletsong tsa Pike le ka secured le toothpick e.

Ka thoko, kopanya le lero la halofo ea lemon, spaghetti soya, ginger ka le konofolo hasesaane. Fumana marinade lokela tšela pigtail Pike le e ke e fa hoo e ka bang ka hora ka sehatsetsing ka.

Pike lokela ho fetisetsa ho pane preheated, moo e halikiloeng ka oli. Kapa haeba u batla u ka apeha lijo ka ontong ka. Le joalo, ka mor'a metsotso e 20 tafoleng e ile a sebeletsa e seng feela monate, empa hape Pike motle haholo.

thusa haholo Pike. Recipes tla etsa hore ho be le tsona pele haholo le le monate. Har'a mefuta e fapaneng ya lijana fihletseng ka fumana le risepe khompani le pheha lijo tse lutlisang mathe tsa letsatsi la phomolo efe kapa efe!