Monate le o potlakang kaka ka pane: haholo-holo ho pheha, diresepe le ulasan pelanggan

Kajeno re tla u bontša kamoo u ka pheha bohobe ka pane. diresepe ea rōna e tla re thusa hore re ka potlako pheha ho fihlela le lijo tse lutlisang mathe, ho kopana le ho lekaneng baeti tse sa lebelloang le makatsa bao e leng matsoalloa sejana pele.

Quick kaka ka pane

Tsela ea ho ka potlako pheha e tsoang pelong phae bakeng sa tee? Re batle ho kopanela le u risepe bakeng sa hlama 'me tsela e sa tloaelehang ea ho pheha. o ka fetola rarollela kapa ho sebedisa ea hore re khothalletsa, haeba a lakatsa. Kahoo ho etsa kaka ka pane ntle ontong, ho tla ba hlokahalang:

• Kopanya hlama le tablespoons tse 'nè tsa bolila tranelate le mayonnaise, eketsa mahe a mabeli le spoonfuls robong tsa phofo.
• Arola boima sephetho le likarolo tse peli tse lekanang.
• Futhumatsa pane ntle oli, 'me joale fokotsa futhumatsang. Ka mor'a moo, larileng ka tsoa boholo ba halofo ea hlama 'me go tsepanya ka nngeleng eona.
• O ka ka nako eo hasa tlatselletsa: pele - Ham hasesaane, ka nako eo - masale ditamati, mehloaare. Etsa tšesaane letlooeng la Ketchup, 'me ka holim'a tsohle beha lera la chisi grated.
• Koahela 'pan le sekwahelo ka le pheha ho phae ho fihlela ho fihlela chisi e qhibilihile ka ho feletseng.

Ka ho tšoanang, lokisetsa phae bobeli.

Monate kaka ka pane

Lokisetsa e le lijo tse theolelang kgaoletsang bakeng sa tee e ka ba mong le e mong mosali. Le bakeng sa morero ona ha re hloke lihlahisoa khethehileng, 'me ho ka etsahala haholo ho etsa lintho tseo ka sehatsetsing. Bake kuku e monate ka pane haholo bonolo:

• Tholoana kapa frutos hasesaane le tšela tsoekere le ho totobatsa lero la.
• dikgerama 100 tsa bolila tranelate, kopanya le tablespoons tse peli tsa tsoekere, e soda e nyenyane, ea khoho lehe. Kopanya ka ho feletseng le ho eketsa lihlahisoa tsa ho e tablespoons tse tšeletseng tsa phofo.
• mocheso ntle le 'pan le tlotsa ka botoro. Ka mor'a moo, larileng ka tsoa hlama 'me hang-hang hana mocheso.
• Tholoana kapa monokotsoai le wring matsoho a hae, a ba beha ka ho hadika 'pan le razravnyayte.
• Koala sekwahelo ea sejana le pheha bakeng sa ba ka bang 20 metsotso.

khoho phae

Pele u - risepe e mong e sa tloaelehang bakeng sa dipesteri maiketsetso. Tsela ea ho pheha bohobe ka pane eo? bala litaelo ka hloko 'me ka tsela e sireletsehileng fumana fatše khoebong:

• Nka maoto khoho e 'meli, khaola ea nama ea masapo le ho e khaola ka dikotwana tse nyane.
• Hloekileng onion le sehiloeng, 'me joale Fry ka oli le botoro motsoako.
• Hang ha onion e bonolo, eketsa nama le pheha tsohle hammoho bakeng sa metsotso e 'ngoe tse leshome.
• 'Maloa mahareng-boholo bo lekaneng litapole lekhapetleng le ho felisa ka e hlobolisa otile haholo.
• Hokela metsoako lokisitseng, nako ba le letsoai le pepere le pherekano.
• Lube hlama ho tswa ho kopi e 'ngoe ka yogurt kapa bolila tranelate, linoelo tse tharo phofo, meroho oli khaba, khaba ea tsoekere, 50 g ya margarine e qhibilihile, mahe a mabeli, teaspoon letsoai le palo e tšoanang ea soda, slaked ka spoonful ea asene.
• Qeta hlama lokela ho bua leshano e batang bonyane halofo ea hora. Ebe arola hore e be likarolo tse peli sa lekaneng. Fetisisa larileng ka tlase ea 'pan' me matsoho a boreleli.
• Ka mor'a moo, beha ho pata ka pane sa me aa koahele ka karolo ea bobeli ea teko eo.
• Bake phae ka mocheso tlaase bakeng sa halofo ea hora, ka nako eo ka bonolo ka e fetang le pheha ka tsela e lekanang.

Sebeletsa tafoleng le lino-mapholi a chesang kapa a batang.

Diphae le chisi

Hlama bakeng sa phae ka pane phehiloe ka potlako haholo, 'me e le ka lebaka ke bonolo haholo le ea bonolo. The risepe ea ho baka ena haholo bonolo:

• Tšela 'pan 500 di ml ka yogurt, ka ekelletsa ho seo ba bang ba letsoai le 50 ML ea oli sonobolomo.
• Arola ka yogurt ka sekotlolo le lehe le, apara ho se mollo le qala susumetsang maikutlo.
• Ha hlama ke le boreleli 'me ka ho lekaneng thabisa tsoha, e ka tlosoa setofo.
• Sefa ka pan linoelo tse tharo tsa phofo le kopanya fereko lijo ho fihlela le boreleli.
• Tšela tafoleng linoelo tse ling tse peli tsa phofo le teaspoon ea ho baka soda le ho e.
• Lube hlama teteaneng matsoho, bokella e ka bolo, koahela le thaole 'me u bakeng sa metsotso e leshome feela.
• Bakeng sa tlatsang, kopanya dikgerama 200 tsa Cottage chisi dikgerama 200 ea chisi grated le mahe a mabeli khoho.
• Lube hlama hape le lumella hore e "hema" kotara ea hora. Ebe khaola ho likoto tse 'nè.
• Arola tlatsang ka palo e tšoanang ba likarolo.
• Nka hlama, la ho tsoha e le hore workpiece botenya ke seng ka tlase ho disentimitara ngoe. Ka mor'a hore rala ka holimo ea lekhapetla la tlatselletsa. The metshetshe hlama e bohareng le hokela pinch - kaka tlang lokela ho shebahala joang le mokotla nkileng. Ka tsela e tšoanang, na ha ho joalo le ka ba bang kaofela ba likheo tsena.
• Beha diphae seams fatše tafoleng, 'me ka mor'a metsotso e mehlano, ba rōlela phini phikolosetsa ho pan boholo ba hao.

Grill le liphaphatha tse fetang mocheso mahareng ho fihlela khauta sootho, ka nako eo Flip holim'a eona. mahobe a qetile tsamaea monate haholo, 'me ba ikokobelletsa bona ho tafoleng, o ka se ke feela chesang, empa a batang.

Litapole Pie "Quick"

risepe Sena se tla u thusa ho tsoa ha baeti sa lebelloang theohe. Haholo-holo e ntle ho pheha ka ea lehlabula, ha mocheso o tle o ha ba batle ho mofuthu fihlela ontong ka. Recipe ya phae ka pane, u ka bala ka tlase:

• Hloekisa mane litapole mahareng peeled le itlotsa ba ka grater ya.
• Khabeloa ratha le onion le meroho leha e le efe.
• Kopanya metsoako ka sekotlolo se seholo le kopanya.
• Ho lokisetsa hlama, kopanya lehe le leng, khoho protheine, e thispone tsa phofo, letsoai le pepere ho latsoa.
• The kholoe ho sephetho le tšela ka tlatselletsa le ho kopanya.
• Futhumatsa pane, hlatsoa ka oli 'me a ka nako eo ka hloko larileng ka tsoa kaka nakong e tlang' me a boreleli ho eona le fereko e.

Lokisetsa bobebe kotara ea hora, 'me joale Flip holim'a eona. tshebetso ena ke e loketseng ka ho fetisisa ho se etsa le poleiti ea. Ha kuku e loketse, fafatsa le chisi grated le koala sekwahelo. metsotso e leshome hamorao ho tla sebetsa le tee kapa kofi.

Phae le chisi le zucchini

Ena ke tsoarang ka linako tse itseng e phehiloe ka potlako haholo tsa lihlahisoa tse sa rarahanang ka ho fetisisa. E ka sebetsa ho ja lijo tsa motšehare kapa thapama tee. Ho apeha bohobe ka pane, o tla hloka ho:

• A banyalani ba bang ba zucchini mocha grate le letlalo.
• Kopanya ba le dikgerama 250 tsa phofo, letsoai, phofo ho baka le dikgerama 150 ea chisi shredded.
• Ka thoko, whisk whisk mahe a mabeli, e leng letsoai le banyenyane le dikgerama 80 botoro.
• Hokela lijo tse sa lokisetsa le beha ba ka liheloe ea tšepe e hadika 'pan. Haeba u batla ho pheha e lijo tse theolelang ka ontong, ka nako eo tsoela pele ho e Koahela entsoeng ka letlalo bakeng sa ho baka.
• Besitse phae fetang mocheso tlaase ho fihlela bonolo, ka nako eo ka e fetang le pheha ho fihlela khauta.

Cake sebete

Ntlha e khōlō ka sehloohong sena kaka e molemo - e ngata ea filler le mokato tšesaane hlama. Re kholisehile hore baratuoa ba hao ba tla ananela lijo ena, 'me ho feta hang o ile a botsa ho lokisetsa e bakeng sa bona. A pheha ka kaka griddle tjena:

• Lokisetsa dikgerama 500 ba sebete khoho - rinse e, e omeletseng le khaola likoto. Ka mor'a moo, fafatsa ka letsoai le linoko efe kapa efe ho latsoa, tšela ea spaghetti soya. Kopanya pata nakong e tlang 'me u ho marinate ka nakoana.
• Ka mor'a moo, ho lokisa hlama. Bakeng sa morero ona thipa ratha pakete e mong oa margarine e wa kamore hammoho le phofo (lekana halofo senoelo). Eketsa ena le halofo e tšoanang e teaspoon ea soda hydrated, le letsoai banyenyane le tablespoons tse tharo tsa bolila tranelate. Potlako lube hlama 'me a kopanya hore e be bolo. Qetella ka polasetiki phuthela letho le boloka ka sehatsetsing bakeng sa halofo ea hora.
• Peel le ratha kholo onion mong tsitlella. Ka mor'a moo ho Fry ka oli ea limela hammoho sebete. Hang ha nama e loketse, tima mocheso le ema ho ho fihlela e tlatsang e folisoa ka ho lekaneng. Ka mor'a moo hopotse sebete ka nama grinder.
• Ka thoko, Fry khabeloa hasesaane onion (lihlooho tsa tse tharo kapa tse 'nè).
• Lokisetsa ka tlatsang - tea dikgerama 200 tsa bolila tranelate le a mararo khoho lehe whisk, ka nako eo ka ekelletsa ho seo hasesaane parsley.
• Futhumatsa pane le borashe le botoro. Ka mor'a hore e lokela ho ba e pholileng banyenyane le beha esita le lera ya hlama. Go tsepanya ka nngeleng bumpers, 'me joale beha e ka tlase ea eiee halikiloeng. Ka mor'a hae, lera le hlahlamang ke sebete, 'me ka holim'a kuku lokela tšela e tšolohang.
• Koala pan le sekwahelo le pheha mocheso tlaase ho fihlela ho fihlela tlatsang e tšoaroa.

Reviews

Phihlelo fihletseng hangata e sebelisa diresepe mahobe a tiile, e phehiloe ka pane e. Ba pheha khang ea hore ka lebaka la tsela ea ena e bonolo ho laola ho pheha e tsoara monate bakeng sa baeti le beng ka bona. takatso ea bona e ke ke hobe le ho feta mahobe a tloha ka ontong le etsa hore ba bonolo.