Ha ho qala ho ja lijo tse tiileng: ruta ngoana ho ea ja lijo batho ba baholo

Hohela - ka e le sejana le lihlahisoa tse ngoana sebakeng sa lebese kapa ikamahanya le maemo lebese le riteloang. Ka mantsoe a mang, e leng phetoho ea butle-butle ho tloha mokelikeli ho lijo o tiileng, lijo tse batho ba baholo. bo-mme tse ngata ba thahasella potso e reng: "Ha ho qala ho fepa e tlatsetsang"

phallo kgolo ya tlhahisoleseding ho tswa ho mehloli fapaneng thibela batsoali ba bangata ba nka qeto loketseng ho tse thathamisitsoeng ka taba ena. Feela lilemo tse mashome a 'maloa tse fetileng re ile ra qala ho hlahisa lijo tse tiileng, mathoasong a haholo, kahoo nkhono efe kapa efe e tla u fa keletso ea kamoo ho ruta ngoana pele ho nako e ea lijo batho ba baholo. Leha ho le joalo, mehleng ea rōna, WHO e khothalletsa ho hlahisa lijo tse tiileng ha pejana ho likhoeli tse 6. U tseba joang ha ho qala ho ja lijo tse tiileng? A re ke re sheba likarolong tsohle tsa nakong e fetileng 'me ka makhetlo a le teng.

lilemo tse mashome a mabeli kapa tse mashome a mararo tse fetileng, ka ho ba sieo ha kapa maemo a lebese ho tswa ho bo-'mè ba fepa lesea khomo kapa lebese pōli. E le hore ba khona ho fana ka ho lesea lebese, ka mor'a hore e ne e phehiloeng, e ile ea fella ka ho lahleheloa ke e kholo ea livithamine le liminerale. E fellang kateng le hore bana ba a utloa bohloko ho tswa ho rickets, lagged ka boima ba 'mele, o ne a histori ea hypovitaminosis le maloetse a mang. Ke ha tlhaho hore boemong boo dikgothaletso tsa lingaka tsa bana ka selelekela tsa pele tsa lijo tse tlatsetsang tse utloahalang haholo. Le 'mè oa ka, ea neng a lebese ka ho lekaneng, ha kamehla o ne a le monyetla oa ho tse fapa-fapaneng le ho ja le letona. Ka hona, meroho le litholoana puree, motoho, nama le lijo tse ling tse tlatsanang ka etsa bakeng sa lebaka la ho hloka divithamini ka bana ba ka tlaase likhoeli 6.

Empa ka makhetlo a ho fetola. Hona joale ke ka seoelo ho fumana 'mè ea fepa lesea la hae ka lebese la khomo le. Ka liluloaneng tsa bapharmasi le kgolo mefuta e fapaneng ya boleng ba moralo masea, Leha ho le joalo nang le khaello kapa ba sieo ha lebese ka ngoana o fumana e leka-lekaneng livithamine le liminerale le riteloang. Ho na le ke maikutlo a fosahetseng motsoako hore - e 's k'hemistri, le lebese ho tswa ho khomo ea tlhaho le e metle. Sena ke ha ho joalo. A Remix molemo ke phahametseng hōle ka boleng le thepa molemo tsa lebese khomo le. Ho ile ntshetswa pele ke lingaka tsa bana le litsebi tsa phepo, bo-rasaense ba, e kentse a le lilemo li litlhoko tsa ngoana le e haufi ka ho hlophisoa ho lebese batho. Le 'mè oa morao-rao ba breastfeeds, maemong a mangata, ke ke khona ho ja tse sa tšoaneng, e le hore' mele oa ngoana ea ho fumana divithamini lekaneng, le liminerale le limatlafatsi tse ngata.

potso e "Ha ho qala ho ja lijo tse tiileng?", Ho likhoeli tse tšeletseng ha aa lokela ho esita le ho nahana ka tsona. The molemo tsa selelekela tsa pele tsa lijo tse tiileng ka nako ea rona e nyane haholo bapisoa le liponahatso negative. Liphello atileng ka ho fetisisa - ke alejiki itšoara joang. The sebete ke immature ngoana le likaroloana efe kapa efe undigested (allergens) bopa moroalo oa eketsehileng ka 'mele ho kokobetsa ho bona le ho felisa. bothata bo bong - e lintho li ja, e leng se boetseng etsahala selelekeleng tsa pele tsa lijo tse tlatsanang. Oa boraro e mpe tšobotsi - e ke maikutlo a ngoana oa hao ea ka e lilemo tsa pele tsa lijo tse ncha. Potsanyane e ka arabela hampe ho selelekela lijo tse sa tloaelehang ka lijo, joalokaha ho sena ha se loketse yet.

Kamoo ho hlahisa lijo tse tiileng? Ha e le hantle, ha se ka thata e le ho bonahala. Latela butle-butle, ke kenyelletsa sehlahisoa se secha bakeng sa matsatsi a 7-10. Bolokang boitšoaro ba ngoana eo, boteng ba kulisa, liphetoho setuloana. Haeba tsohle e tloaelehileng, libeke tse tharo ka mor'a moo, u ka boela ua butle-butle hlahisang lijo tse ncha.

Haeba u sa kholiseha ha ho qala ho ja lijo tse tiileng, bua se le baahelani ba ka litepisi, 'me le ngaka ea bana ba hao. O tla kgona ho araba ka tsela e nepahetseng le ka tsela e nepahetseng ka lipotso hao eohle 'me u fa keletso ea bohlokoa. Sebakeng se loketseng, pele ja lijo tse tiileng lesea la hao le lokela ho nka sebaka sa pele ho moo ho feta likhoeli tse 6. deadlines pele ho moo a ka beha feela ngaka haeba ho na le lefu, prematurity, le tlaase ho nona, joalo-joalo

U se ke ua inehella likōpo tse tiileng tsa grandmothers le likharebe - bophelo bo botle ba ngoana oa hao ke ea bohlokoa ho feta keletso efe kapa efe. Ba savvy bo-mme - u tseba tlhahisoleseding hlokahala le ho etsa lintho ka nepo. Ke lakatsa eka u ka atleha ho ba ruta bana ba bang!