Carrot Cake ka kefir: diresepe thahasellisang

Maiketsetso theolela - tsela e molemohali ea ho tšoara ba lelapa la hao le ho hong ho monate. Ka hona, ka Buka ea Mopheho phihlelo efe kapa efe fihletseng bonnete ba ha ho sa e thahasellisang risepe e tlokoma e le monko o monate mahobe, dimafene le thepa tse ding tse besitsoeng. Ka mor'a ho bala sehlooho se reng kajeno, u tla ithuta kamoo u ka pheha e hlabosang rantipole kaka ka kefir.

Phetolelo ea khale

Lijo tse theolelang lisalama ena risepe, ka potlako li nyamela ho tloha tafole. O ile a fetoha e le e sa tloaelehang le monate, e leng ha e jeoa e le ka taba ea ho lihora tse ho fihlela ho ea ho qetela loma. Hoa thahasellisa hore ka hona joale lihoete teko, e leng molemo haholo bakeng sa 'mele oa motho. Ka hona, le pastry lena le ka tšoara e seng feela batho ba baholo empa hape bana. Ho baratuoa ba hao ba ile ba khona ho leka ba rantipole kaka le kefir, risepe e tla tšohloa mona ka tlase, pele ho ea lebenkeleng le bakeng sa lihlahisoa tse sa ho hlokahala. Ka fingertips hao ho na le e lokela ho ba:

• dikgerama 400 tsa phofo koro.
• 3 kgolo lihoete.
• 250 dimililitha ea ka yogurt.
• ½ teaspoon ea ho baka soda le ho e.
• dikgerama 70 tsoekere.

tatelano tsa liketso

The bongata sekotlolo tlala ka yogurt, eketsa soda le tsoekere. Tsohle ka ho phethahetseng tsoakane, le mosebetsi le mokelikeli sephetho le e romeloa brushed le lihoete grated. Bonyane ka nakong e tlang hlama butle shollela sifted le phofo. Tsohle hape ho feletseng luba fihlela junifomo.

Motsoako sephetho le e tšela ka hlobo e, eo mabota le tlase habobebe a tlotsitsoeng ka oli ea limela le ho kenngoa ka ontong ka. Baked rantipole kaka le kefir metsotso mashome a mane. Pele ba sebeletsa, e folisoa le khafetsa fafatsa le tsoekere phofshoana. lijo tse theolelang ena e atisa ho ja le bolila tranelate, khutsufatsa lebese kapa shapuoa tranelate.

Kgetho le chisi

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo tse theolelang ena e sa tloaelehang, empa o monate haholo le sumptuous lokela ho haholo tekanyetso sete ya metsoako. Ka hona, pele ba tsoela pele ho le leka, ho etsa bonnete ba hore ka ho likhabote hao kichineng le ka lebenkeleng tsohle tseo o hlokang. Ho apeha le rantipole kaka pele kefir risepe le lifoto tseo u bona mona ka tlase, o tla hloka:

• 200 dimililitha tsa lebese.
• dikgerama 200 tsa lihoete.
• 150 dimililitha ea ka yogurt.
• dikgerama 100 tsa Curd se le eena o greasy.
• Fresh khoho lehe.
• dikgerama 40 a morara o omisitsoeng.
• Teaspoon ea ho baka soda le ho e.
• Banyalani ba bang ba likhalase tsa oats.
• dikgerama 50 tsa linate.
• Thispone fatše sinamone.

Hlama bakeng sa rantipole kaka o ka eketsa leha e le efe ea omisoa litholoana. Ke karolo ena fana ka qeta ho baka bang linotsi. Ha e le chelete ea oats, e ka fapana ho itšetlehile ka mantsoe a tsoanang la hlama ka.

Mohato ka mohato motataisi

Lihoete hlatsoitse liaparo, peeled, e ne e sieloa ho sebedisa phaphametse le hokahantshe ho sekotlolo le monate ka yogurt, lehe le chisi. Ka e ka thoko sekotlolo Remix ka lebese, ho baka soda le ho e, sinamone le oats. The mokelikeli sephetho ne a tšela e be setshelo ya boima rantipole-Curd.

Hoo e batlang e loketse, e hlama ho lekaneng teteaneng eketsa morara o omisitsoeng le linate hasesaane. Tsohle ka ho phethahetseng luba le battlefield foromo, botebong ba eo ke ho netile e nyenyane palo ya leha e le efe meroho oli. Nakong e tlang Carrot Cake ka kefir romela ka ontong preheated. Baked lijo tse theolelang likhato tse lekholo le mashome a robeli ka hora. Haeba ho hlokahala, ea ho lula ha nako ka ontong e atoloswa metsotso e mong tse leshome.

Kgetho le mokopu

Dipesteri, phehiloeng ho ea ka thekenoloji ho hlalositsoe mona ka tlase, e le bonolo haholo le monko o monate. Ho loketseng bakeng sa mokga lelapa tee kapa botsoalle wa fumana-na le 'moka. Ho phaella moo, ena kaka rantipole ka ka yogurt fellang kateng le, e seng feela monate, empa hape Hoa makatsa hore ebe e metle. Ho apeha le lijo tse theolelang-tse kang ho pantry hao e lokela ho ba:

• dikgerama 150 tsa mokopu.
• Khoho lehe.
• Teaspoon ea phofo ho baka.
• dikgerama 100 tsa lihoete.
• 4 tablespoons ea le phofo le tsoekere.
• 180 dimililitha ea ka yogurt.
• Banyalani ba bang ba tablespoons ea phofo poone.
• A pinch ea letsoai.
• A thispone ea oli leha e le efe meroho.

Ho khabisa qeta lijo tse theolelang, hangata e sebelisa tsoekere phofshoana. Leha ho le joalo, ka ho ba sieo ha motsoako sena se ka etsahala haholo ho etsa ntle le eona. Tatso ea kaka ke ho hang ha e ameha.

Tlhaloso ya tshebetso

Mokopu le lihoete hlatsoa, peeled le sebetswa sebelisa grater mahareng. Meroho lokisetsa ka tsela ena e ile fatše ka blender ho puree. Ka sekotlolo e ka thoko kopana mahe e tala, tsoekere le pinch ea letsoai le hantle shapuoa sebelisa mixer tloaelehileng kapa selika-likoe. Ka mor'a moo, ka setshelo tšoanang eketsa phofo ho baka, ka yogurt, koro le phofo poone. Tsohle ka ho phethahetseng tsoakane le ho kopantswe le rantipole le mokopu puree.

Ka hlama hoo e ka bang pheha tšela oli ea limela. All luba hape, jarisa ka foromo bakeng sa ho baka 'me o romela ka ontong ka. Hlophisa monko o monate moeeng le rantipole kaka (risepe e bonolo kefir bona feela ka holimo) ka mocheso oa likhato tse lekholo le mashome a robeli. Pele ba sebeletsa lijo tse theolelang folisoa, fafatsa le tsoekere phofshoana e le khaola ka likarolo tse ling.