Tips malapa joang ho pheha zucchini ka multivarka

meroho tsena butsoa qetellong ea lehlabula. Empa ho oela ho e 'ngoe naheng saeteng ka bokella bona haholo hoo u sa tsebeng se seo a ka se se etsa ka libota na mbonge ena ea zucchini. Haeba u - ha e le rapolasi ea litsebi li sale, joale u lokela ho nahana ka ho lokisetsa ho - bakeng sa meroho le mariha selemong la ho fihlela ho e le mabopong, hafeela ba banyenyane le ba lero zucchini, ba lokisetsa ho lijana fapaneng, khahlise ka lelapa la hae. Mona ka tlase ke seng kae ditomotsebe tsa ho pheha le zucchini ka multivarka - le thuso 'me monate meroho. Haeba u ha ba na e joalo e unit trust kichineng, o ka sebelisa ea diresepe latelang, ba tlisa ba sejana ho fihlela pheha ka ontong ka likhato tse 180.

Zucchini le chisi

bacha ba babeli zucchini feela ea ka 'na, e se nang ho tlosa letlalo tiea. Carrot le onion sile le Fry ho fihlela khauta sootho. Jala ka poleiti. Tse pedi tšepe pelepele ba mokhelo dipeo, sehiloeng le Fry ka 'pan e tšoanang. Hula pepere, halikiloeng ka oli ea limela masale zucchini. Ho pheha tla multivarka zucchini ka "Polaris". Ka sekotlolo lona stacked magato aa boraro ea pele ea zucchini le. Re robala tsoang holimo 100 g, unsweetened Curd. Next tluoa tabeng ea ho pepere eohle. Lera tlang ho ba zucchini (boraro) le dikgerama mong 100 tsa Curd. Ka holim'a e larileng ka onion halikiloeng le rantipole. Monoshell ea boraro ea ho qetela ea zucchini le. Top lera - le grated chisi ka thata (o ka 100 g). Ka khalase ea tranelate, eketsa letsoai le pepere, tlatsa ka ho eona le le boima sephetho le ka sekotlolo Multivarki. The unit trust e beha metsotso e 10 ke mathang ka "Baking" mokgwa wa. Qeta lijo le ho fafatsa le eiee tala.

Zucchini, stewed le ditamati

Ena le sejana hoetla, ha litholoana tse se seholo, ka letlalo le thata. Haufi zucchini hloekisa, khaola ka dikotwana tse nyane. Shred onion masale, 2-3 ditamati - dilae, 'me 2-3 cloves konofolo, ba feta har'a masher ka, e tetemang ea parsley khabeloa sechem. Qetellong ea sekotlolo, tšela e spoonful ya oli ea limela, ho rala zucchini le eiee. Fry ho metsotso e 10. Ebe eketsa metsoako setseng, tšela le mayonnaise le bolila tranelate. Cooking zucchini ka multivarka ka "Baking" mokgwa wa bakeng sa metsotso e 20.

casserole

Tharo zucchini mahareng khaola ka washers masesaane, letsoai. Tse pedi shred tamati dilae, dikgerama 100 ea chisi tse tharo. Ka sekotlolo se tebileng hlapolotsoe ka 200 di ml tse khalase bolila lebese, eketsa mahe a 2, tablespoons 3 phofo, grated chisi le linoko. Tsela ea ho pheha ka multivarka pub ho fumana casserole monate? kirisi pele kopi kopano ka oli, e ne e le dikarolo makhethe tsa zucchini le ditamati, tlatsa ba le apara remereme. "Baka" Re beha sesebediswa ho lenaneo. Ha dihora le ke ha ho a lekana ho ka botlalo lokisetsa lijo, re pepesa pack bakeng sa metsotso e eketsehileng 20.

Tsela ea ho pheha ka zucchini multivarka ka setimi

Sena mokhoa pheha ho u fa matla a ho pholosa thepa eohle e molemo ya meroho. Ho lokisetsa lijo tse hlabosang e lekaneng ea ho ba le zucchini feela, metsi le letsoai. Zucchini hloekileng, sehiloeng washers tsa disentimitara teteaneng. Ka sekotlolo sa, tšela linoelo 4 tsa metsi. Meroho lokela ho beha ka setshelo khethehileng, e leng letsoai le ho honyenyane eona. Retelehelang ho mokgwa wa "Steaming". Ka mor'a halofo ea hora hore o tla fumana lijo lijo.

Ho sebelisa diresepe ka holimo 'me o tlohang monahanong bona, u ka utloisisa hore na ke joang ho pheha e zucchini ka multivarka le go tlaleletsa ka metsoako e meng: le chisi, nama, litapole, spinach.