Taco: risepe

Tacos, burritos le enchiladas ke e mong oa lijana tsebahalang ka ho fetisisa Mexico. Boholo ba lijana ea sechaba, ha ho tsotellehe hore na batho ba, ho na le kamehla le risepe ka tieo. 'Me haeba ho eena ho fallela e nyenyane, lijana tla ba le ka hore ho talingoe ho sebele.

Empa le tacos tsohle e nyenyane hanyenyane fosahetseng. All hore ka ho hlaka o ile a re ka eena, le hore 's seo e taco ke tortilla, eo e tletse pata monate. 'Me o ile tortilla - tortilla e phehiloeng ho tloha poone kapa phofo koro. A ratang ho khetheha har'a ba Mexico ke risepe oo e uchuvstvuet tortilla entseng ho tloha poone. Toppings e ka ba tse sa tšoaneng haholo.

A batla a ea le sejana sa

Ka kakaretso ka Mexico qapa palo e khōlō ea mefuta ea lijana. Mohlala, taco risepe e nkoa e le ea pele ka kakaretso li ne li itokisetsa ho sebedisa tlhapi.

E le ea kajeno, u ka leka, e le hore u ka rata. Joaloka meroho? Cook tacos le meroho. Rata linonyana? 'Me o tla se etsa.

Ka kakaretso, ho taco ke atileng ka ho fetisisa nang molemo phepong lijo naheng ea habo bona. Ho na le e entse borapeli ba lijana le. E mong le e reschorenteng ka fana ka nomoro ya e khōlō ea mefuta eohle ea tacos, bakeng sa mong le e mong tatso le mmala.

Sebelisa bona ka tieo matsoho, empa bakeng sa ho tsoang linaheng tse ling e le ka linako tse ling ho le bonolo ho sebelisa cutlery. Ho ke ke molemo ho se je tacos le lotho ea spaghetti gogola, hobane untrained mala monna, ba neng ba tlile ho tloha naheng e 'ngoe, sena ka' na ua se ke pholoha.

Re ithuta ho pheha tacos ka matsoho a bona.

Tacos: nama ea khomo risepe

metsoako:

• halofo hlooho inamele;
• e mong clove ea konofolo;
• ka 300 dikgerama ea nama ea khomo khabeloa hasesaane;
• thispone gogola phofo;
• le pepere tala;
• robeli liphaphatha tacos;
• dikgerama 200 ea chisi;
• dikgerama 200 makhasi salate;
• Tse peli tse a hloekileng tamati.

metsoako tsohle li etselitsoe bakeng sa servings bane.

ho lokisetsa

Ntho ea pele eo u lokelang ho se etsa: khabeloa ratha le onion le konofolo ho tlōla-tlōla ka chesnokodavku.

Joale tima mollo ka e nyenyane ea konofolo, onion le nama metsotso 5. lekhetlong lena ke ho lekaneng ho e inamela reka tumellano bonolo.

Ka mor'a moo, ka ho hadika 'pan, o lokela ho kenya le gogola le foqola hammoho le eena hoo e ka bang 10 metsotso Ha lihlahisoa e tšoanang ho hlokahala hore ho hlohlelletsa ho thibela khomarelang. Cooking e lokela ho ba taba, ho fihlela nama e sootho.

Bohato bo latelang - Kenya, a ntse a susumetsang maikutlo, pelepele khabeloa hasesaane. Fokotsa mocheso le foqola bakeng sa metsotso e 5 ntse.

Tlosa lijo ho tswa ho mollo. Phehiloe boima o lokela ho apara ho se tacos kaka (haeba ho na le letho, ho loketse le Pita bohobe). Ho phaella moo, u ka beha le salate tafoleng. Kahoo, setho ka seng sa lelapa o tla kgona ho etsa tlatsang ka ho rata ha hao.

Keletso: sebakeng sa nama ea khomo khabeloa minced le minced loketse.

Tacos: nama ea kolobe risepe

metsoako:

• 8 liphaphatha;
• dikgerama 300 tsa nama ea kolobe;
• e mong avocado;
• para ditamati;
• thula thaba ea leqhoa lettuce ;
• dikgerama 100 ea grated chisi durum;
• gogola;
• sirilamunu lero;
• oli ea limela le bolila tranelate;
• monate fatše paprika le pepere e khubelu;
• cilantro;
• letsoai.

ho lokisetsa

Fry ea liphaphatha. boloka feela hopola hore ba ile ba ba halikiloeng ka potlako haholo, 'me ka hona ho ke ke ea bohlokoa haholo ha ho fetelletsa. Ho seng joalo, ba tla fumana brittle haholo le e omme.

Khaola tšesaane fariki dikotwana tse le Fry e habobebe ka oli ea limela. Eketsa ho pane e nyenyane letsoai, paprika, omisitsoeng garlic le ho hongata hoo ya paprika.

Joale khaola ka dihalofo tse pedi tsa avocado le tlosa ka sekoting. Hloekisa sehlahisoa tloha lekhapetleng le khaola ka dikotwana tse. Ka tsela e tšoanang, u lokela ho khaola le tamati. Lintho li etsahalang ka sekotlolo, ho e eketsa ho oli ea limela, lero la lemon, pepere e khubelu le letsoai. Se ke la lebala ho salate.

Lera pele hore o batla ho apara tortilla e - nama, joale meroho, lateloa ke chisi le tranelate hanyane. All ena e nōkiloeng ka cilantro le makhasi tafoleng.

Hona joale u tseba ho pheha tacos. The risepe, joalokaha u bona, ha a nehelana ka bothata ba efe kapa efe.