Seo ho pheha ka letšolo lena: ba tsebe, motoho ka nama stewed. diresepe liahelo

Ha o batla ho qeta mafelo-beke a liropeng tsa tlhaho, leka ka hohle kamoo ho ka khonehang ea ho lokisetsa bakeng sa ketsahalo ena. Kahoo re ile ra batla ho u bolella kajeno hore na ho pheha ka letšolo la ho lijo tsa hoseng, tsa motšehare le tsa mantsiboea.

litapole Baked mollong

fapaneng ena ea seneke mantsiboea e tloaelehileng ho batho ba bangata ho tloha bongoaneng ba hae. Ke eng e ka ba bonolo? Leha ho le joalo, ho na le ba bang ba maqheka hore tla ho dumella ho lokisetsa monate le bo khotsofatsang e le sejana.

• A hotetse mollo le ema ho ho fihlela e chesa ho mashala e khubelu.
• Etsa lesoba le bohareng hoo e ka bang mobung, le tlale ho hlatsoa litapole.
• Fafatsa meroho mashala 'me ema metsotso e leshome le metso e mehlano. Nako le nako hlahloba ho fumaneha ea bona, ba hlabiloe ka molamu kapa ho leka ho senya ka halofo.

Baked litapole ka a jele le letsoai, 'me u ka lokisa rarollela bakeng sa hae. Mohlala, oli e nang le litlama, chisi kapa li-fungus.

Motoho ka nama stewed

Ena le sejana khale ke ho le bonolo ho lokisetsa maemo a tšimo. risepe ea hae mona.

• Tšela buckwheat metsi a chesang bakeng sa lihora tse 'maloa pele ho pheha - hore o tle o tla boloka nako le tla li tšoara metsoalle ea hao e le lijo tsa mantsiboea monate. U ka se etsang hore le lapeng, ho beha lijo-thollo ka botlolo polasetiki. Tabeng ena, ka mor'a ho fihla sebakeng seo u tla se ba hoo e ka bang qetile sejana.
• Ka setimi buckwheat kenngoa pitsa e, tšela ka metsi le kgaola ka thata holim'a mollo. U se ke ua lebala ho kamehla hlohlelletsa ka motoho, kahoo o ile a ka potlako chesa.
• Bula nkho ea sechu, khaola dikahare tsa thipa, 'me joale beha nama ka pitsa.
• Kopanya dihlahiswa, eketsa letsoai le mofuthu hammoho holim'a mollo bakeng sa metsotso e seng mekae.

Ba sejana se felile hang-hang lokisetsa ka lipoleiti.

"Frontline" motoho

risepe ena sebediswa masole a Russia ea Great rata naha Ntoa. Matsatsing ana, ho ka ba ho le bonolo ho ikatisa ka maemo a tšimo kapa Cottage ya. Buckwheat motoho thupeng lokisetsa e latelang:

• Fanyehe pitsa ka mollo 'me ema ho fihlela ho iphuthumatsa tsoha. Ka mor'a moo, e ne e khabeloa hasesaane unsalted bacon.
• Fry lieiee hasesaane holim 'a eona.
• Romela ka pitsa khalase ea buckwheat le sechu efe kapa efe (ya banka le nngwe). Fry dijo, susumetsang maikutlo ka metsotso e seng mekae.
• Ka mor'a moo ba lokela ho eketsa letsoai le koahela ka metsi.

Pheha ho fihlela motoho pheha, ha ho lebala ka nako eohle susumetsang maikutlo eona.

Ditamati le chisi le konofolo

Camping diresepe ke tse fapa-fapaneng haholo, kahoo ha ho motho eu tšoenyang u tšoarang uena le metsoalle ea seneke pele. Re etsa joalo haholo hobane bo lokisa mpa feela haholo:

• Grate dikgerama 400 ea chisi a tsuba.
• Kopanya e le konofolo cloves mane khabeloa hasesaane.
• Nako lihlahisoa mayonnaise, Provencal litlama le pepere.
• tamati butsoitseng khaola ka a na le dilae le larileng ka ba ba ka e sephara poleiti polasetiki.
• Tšela e chisi tlatsang ka holimo tsa meroho le elata bona e nang le litlama a hloekileng.

The seneke qetile ka ho fetisetswa ho tee kapa seno matla.

Litsebe tsa tlhapi metsi a hloekileng

Seo ho pheha letšolong la, haeba u kopana ka ho tšoasa litlhapi? Tabeng ena, ba sejana molemo ka ho fetisisa e tla ba monate le flavorful tsebe, phehiloeng fetang mollong ka. Bala risepe ka tlase:

• dikgerama 500 tsa tlhapi (rockfish, Sturgeon, kalaneng), ka ho feletseng le hloekileng, ho hlatsoa 'me a arole fillets ho tloha masapong.
• Khaola litlhapi likoto tse nyenyane le qoelisa bona ka metsing, hlapolotsoe ka starch.
• Ka mor'a moo Fry fillets ka oli ho fihlela khauta sootho.
• Tšela pitsa metsi le tlisa ho lethopa ka.
• Qoelisa litlhapi, shredded horseradish, ginger ka le konofolo tse hlaha.
• A kotara ea hora, mathata moro, ba khutlele halikiloeng ka e, eketsa spaghetti soya, le letsoai banyenyane le pepere.

Tsebe Tlisa ho lethopa hape le pheha bakeng sa metsotso e 20.

Sopho e entsoeng ka k'habeche le corned nama ea khomo

Lijo ka phutuho, e le busa, a tlang ho tsoela pele. Ke hore, o lokela ho etsa qeto hore na e tla pheha bakeng sa lijo tsa hoseng, tsa motšehare le tsa mantsiboea. Bakeng sa 'nete hore pele o tla hloka meroho le sechu,' me maemong a mang, lihlahisoa bijoux. Re batla ho bolella kamoo u ka pheha ka maemo a tšimo sopho e entsoeng ka monate:

• Beha pitsa holim'a mollo le metsi a hloekileng.
• Khabeloa shred ea k'habeche, ratha ka onion halofo mehele le mekoallo - le rantipole.
• Hop beha ka metsing ho pheha, le ho ba bang kaofela ba meroho saute ka ho hadika 'pan.
• Bula nkho ea nama stewed, khaola ho likoto, 'me hape romela nama ka pitseng e.
• metsotso e leshome ka mor'a moo, a beha taba ka sopho e entsoeng ka le peeled le sliced litapole.
• Nako ea selemo sopho e entsoeng ka le pepere, eketsa metso hateletsoeng le litlama a hloekileng.
• Qetellong, eketsa apara, pepere le Bay lekhasi.

metsotso e leshome ka mor'a moo, tšela sopho e entsoeng ka le ka likotlolo le tlatsa ka ho eona le mayonnaise.

Segerike salate

Hangata lijo bokella phutuhong li entsoe ka pasta, litapole, meroho, 'me nama makotikoting. Ha le letšehali e ne e pakete ea feta chisi le mehloaare Bank, ka nako eo thabisa metsoalle e hlabosang le bophelo bo botle salate.

• The ditamati hlatsoa le pelepele, seeded, khaola ka dikotwana tse.
• Onion ebola le khabeloa chop.
• Sila likomkomere hantle hlatsoa le hokela ka lihlahisoa tse ling.
• Bula pakete ea chisi le ho e khaola ka tse ka hare dikotwana tse.
• Bakeng sa tlatsang, kopanya le hasesaane dilae konofolo, Provence litlama le pepere. Tšela e linōko ho se hokae oli ea limela le ho pepeta lero la lemone.
• Khabeloa ratha le dille le mehloaare khaola ka masale.
• Hokela lijo tse sa lokisetsa le meroho le kopanya hantle.

Tsamaea Segerike salate loketse 'me e ka sebeletsang ho tsona.

Dipanekuku le jeme

Seo ho pheha bakeng sa lijo tse theolelang phutuhong ee? bahahlauli ba baballe hangata e khotsofatsang le uena ka dipanekuku monate, e phehiloe ka kotloloho ka mollo.

• Ho kopanya hlama ka sekotlolo se tebileng 500 di ml tsa metsi, a dikgerama 300 tsa phofo koro, tablespoons tse peli tsa tsoekere, halofo teaspoon letsoai, ba bang ba oli ea limela, akarelletsang likhaba tse peli lehe phofo (ka etsoa ntle le ho), ho baka soda le asiti citric.
• Khubelu-e chesang ka mollo pan, hlatsoa ka oli 'me le tšollele batter ka bohareng.
• Hang ha karolo e ka tlaase ea dipanekuku zapechetsya, e lokela ho felisoa.

Loketse lijo tse theolelang sebeletsa metsoalle le tee, jeme kapa marmalade.

Blueberry phae ka foil

Haeba u batla ho thabisa uena le metsoalle ea hao e sa tloaelehang lijo tse theolelang, joale itokisetsa ho tsamaea esale pele.

• Bakeng sa lijo ena ke ntse u le lapeng, kopanya le mahe, bolila tranelate, lebese, sinamone le tsoekere. The a qeta ho hlama lokela ho ba le ka ho lekaneng teteaneng.
• E behe ka setshelo e tiisitsoe 'me nka hammoho.
• Ha u fihla sebaka, khaola bohobe ka sekotlolo sa, fafatsa le blueberries ho lihlahisoa e tšoanang le amahanya le lehae la batho.
• Ha bohobe razmoknet, etsa foil thottu "likepe" le beha ba ka hlama e.

Lijo tse theolelang ke ho hlokahala hore ho apeha fetela ho mollo ka rack terata ya metsotso e 20.

bofello

Joalokaha u ka bona, leeto sovereigns ha se hakaalo hore e amoha u ithata melemo molemo ka ho fetisisa ea tsoelo-pele. Kahoo, u se se ke ua ho noodle hang-hang 'me thepa makotikoting. Ho ke ke molemo ho nahana esale pele hore na ho pheha letšolong la, 'me ba ikutloa ba lokolohile hore ba tsoele pele ho leeto ikutloeleng ka hore motho a phomole monate.