Lijo le lino, Diresepe
Seo ho pheha ho tloha bolila tranelate?
Bolila tranelate - ena e le kannete la setso le Serussia sehlahisoa. Seo ho pheha ho tswa e bolila tranelate le kamoo ho ka e fumana lapeng? Reka lebese malapeng ka bonoa holim'a tranelate le. Haeba ba ne ba ile ba arohana, 'me joale eketsa e nyenyane ea tranelate o qetile le whisk kapa mixer motlakase, fumana bolila tranelate. Bolila tranelate arotsoe ke mafura dikahare, e fihla 40%, 'me ke tholoana ea tlhahiso ea lebese. Karolo e phethoang ke bolila tranelate ka kichineng e le leholo, empa seo ho pheha bolila tranelate le moo e sebelisoa ho phaella ho pheha? Ena lebese betse na le e ngata ea limatlafatsi tse ngata, ho pharaletseng sebediswa bakeng sa confectioners, ho ke ke ho hlokahala hore ho tlatsetsa lijana pele. Bolila tranelate buelloa bakeng sa lijo tse khethehileng. Seo ho pheha ho tswa e bolila tranelate ho m'a lelapa la, ho dipanekuku le bolila tranelate ka phaella ka ho hlama, e leng tse fapa-fapaneng Salads. Ho feta moo lijo tse khethehileng, moo ho hlokehang, bolila tranelate, e ka ba ka lapeng hore a phethe thibelo le kalafo ea itseng mafu. Bakeng sa e ntle halofo tsebahalang seabo cosmetology tranelate. Seo ho pheha ho tloha bolila tranelate ka litlolo, e mefuta e fapaneng ya masken le wraps, e leng hantle matlafatse letlalo sefahleho, ho dumella ho fumana letsatsi le maphathaphathe.
Seo ho pheha ho tswa e bolila tranelate le lilemo? Potso e nang le karabo. Ha sehlahiswa ke khale haholo, ho ke ke molemo ho lahlela a lahla. E leng e ka laolwa ke tatso, ha e le ka matla bohloko, kahoo, ho ke ke ho hlokahala hore a lahlele. O utloileng bohloko sehlahiswa bontša e matla protheine li bole kapele 'me sebopeho sa dintho kotsi' mele. Haeba ho ke ke ha e babang haholo, ho ka habonolo sebelisoa tlhapi phae risepe haholo bonolo, 'me a lokisetsa e ka potlako. Bakeng sa ba lokisetsa ho lona e lokela ho ba dikgerama 250 tsa bolila tranelate khale, margarine e pakete (qhibiliha), mahe a 3, e soda ba banyenyane, le letsoai, phofo. Hlama e lokisetsa ho tšoana le ho ka fritters. Ka pan alengelami larileng ka ho fihlela lehare la hlama ka. Ho ke ke bohlokwa hore foromo e bile phahameng. Hlama ha namela libakeng tse ka raese phehiloeng le hasesaane tlhapi makotikoting. Hlama setseng e tšela ka hlobo e, bonang, e neng e tla sekheo sa metshetshe tlala hlama. Paakanyong ile beha ka ontong ka mocheso oa likhato 180-220, 'me ka mor'a halofo ea hora kaka e loketse.
Seo ho pheha ho tloha bolila tranelate? malapa ohle a tseba ho hlophisa li-pancake le phaella moo ntle ho risepe e ba bolila tranelate. Ho feela e le monate e le dipanekuku le kefir. Hantle o ka pheha dipanekuku ha tsoakane, bolila tranelate le monate ka yogurt le eketsa lehe, tsoekere le letsoai ho latsoa, beat whisk tsohle kapa mixer motlakase, eketsa phofo.
A mangata ditomotsebe tsa e molemo tabeng ea ho sebelisa e bolila tranelate ho ntlafatsa boleng ba leka, ho etsa sena, kopanya yolks le lehe le e nyenyane bolila tranelate (a teaspoon), le letsoai le eketsa ho hlama ya. Opara e tlokoma e le hantle.
Bakeng sa molemo ka ho fetisisa ho pheha nama tranelate sebelisoa e le marinade ka, tse neng li a tlotsitsoeng le nama ya metsotso e 30 pele ho pheha, ho nama fellang kateng lero le le monate.
Ka cosmetology tranelate e sebelisoa e le sehlahisoa setlolo bakeng sa bohle mefuta e letlalo. re lokela ho nka tlase mafura bolila tranelate bakeng sa letlalo tloaelehileng. dikgerama 100-200 ya bolila tranelate (a hloekileng), beha ka metsotso e 40 ka kamoreng, haeba u fumane ho tloha ka sehatsetsing ka. Ka hlatsoa sefahleho lera e sebelisoa tranelate, maske sefahleho, e ke tse lakatsehang ho boloka ha ho ho feta metsotso e 20, ka tšebeliso ea kamehla, letlalo e ba silky le boreleli.
Bakeng sa letlalo omileng, etsa kopo e le maske ya bolila tranelate le phahameng ka ho fetisisa mafura dikahare. motho e lokela ho qala ka ho tlosa lerōle le mobu ntle sesepa le metsi a futhumetseng. Ka sefahleho, mokato oa tranelate, ka mor'a metsotso e 20 e ananelang. Ka mor'a moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho hlatsoa theoha maske le phutholoha le mesifa ea sefahleho bakeng sa metsotso e 20. Letlalo fumana divithamini hlokahala, pata mela e metle.
Moriana thepa ya bolila tranelate Ke khale ho tsebahala, e sebelisoa e le moemeli ea sireletsang chesa efe kapa efe, ho e sebediswa ea ho phekola sa pampitšana ho hema. Bakeng sa ho e sebelisa ka ho phekola 'metso tlase mafura bolila tranelate tsoakane le mahe a linotsi e nyenyane le tsamaisoa ka molomo ho dikgabana 2 bosiu.
Boloka e khutšoanyane tranelate, sehlahiswa sena e sa bolokoa bakeng sa matsatsi a ho feta 4-5, empa ho na le tsela ea khale, eo e telele e tsejoa. Bolila tranelate lokela ho a 'na a ka pitsa letsopa' me a koahela le e sekwahelo sebakeng se pholileng. Joale e ntan'o ba nako polokelo e atoloswa ho beke e 'ngoe.
Similar articles
Trending Now