Mokopu tranelate sopho e entsoeng ka: tse peli tse bonolo risepe

A ja sopho ea meroho ruileng divithamini, 'me ka hona le molemo haholo. Cook ka ba ho tloha tse fapa-fapaneng tsa metsoako le litsela tse sa tšoaneng. Sehloohong sena, re tla tsepamisa maikutlo ke kamoo ho pheha sopho e entsoeng ka mokopu. Re fana ka diresepe tse seng kae.

Mokopu sopho e entsoeng ka: risepe le ginger ka

Ho fumana e hlabosang chesang lijo, o tla hloka:

• butsoitseng mokopu makhasi ao ka palo ea lik'hilograma a le mong;
• 50 g, (¼ dipakete) botoro boleng;
• tse nyenyane a hloekileng onion;
• Grated ginger ka - H L; mouoane..
• le cloves tse seng kae tsa konofolo;
• lamunu lero 1/3 bophahamo ba modumo kopi (ka bang 60 di ml);
• letsoai, bolila tranelate, pepere, peeled dipeo mokopu.

Mokopu tranelate sopho e entsoeng ka le ginger ka: pheha thekenoloji

Qhibiliha le botoro ka ho hadika 'pan. Selae le onion le konofolo le sauté hanyenyane. Mokopu lekhapetleng, tlosa dipeo, khaola nama ka dikotwana tse. Ka saucepan le, pheha metsi, beha ka morao mokopu le foqola bakeng sa metsotso e 20. Ka meroho browned, eketsa ginger ka. Hang ha mokopu ke bonolo, ho jarisa zazharku ka pane, ho pheha bakeng sa metsotso e 5, eketsa letsoai, fafatsa le pepere ho latsoa. Sebelisa e qoelisoa blender ho sila metsoako ho pyureoobraznogo naha. Ka mor'a moo, tšela ka lero la lamunu. Tima mocheso. Ha a ntse a languishing sopho e entsoeng ka, Fry ka ommeng hadika 'pan dipeo mokopu. Ka mor'a hore u li hloekisa. Mokopu tranelate sopho e entsoeng ka ladle ka linkho, e mong le e beha spoonful ya bolila tranelate ka holimo, tšela e dipeo hanyane. Ka kopo ya sejana ka khabisitsoeng ka moorage.

Mokopu tranelate sopho e entsoeng ka le coriander

monko o monate haholo fumana ba sejana pele, haeba u eketsa cilantro ka eona. Ke eng e tla nka hore ba lokisetse ho:

• e nyenyane (4-5 tbsp ..) oli ea mohloaare;
• letsoai, ginger ka, khubelu kheri peista, konofolo;
• 2 mahareng cilantro toloki;
• 1 a hloekileng a lemon;
• Le lefubedu le le tšoeu onion - 1 PC.;
• butsoitseng mokopu bekha 1 lik'hilograma (makhasi ao);
• lebese kapa tranelate 400 di ml.

Theknoloji ho lokisetsa

Lemon itlhatsoelitseng le grate (ka khaola likoto le sila blender). From boima sephetho le pepeta tsoa lero la. Behella ka thōko 'maloa makhasi coriander (bakeng sa mokhabiso), ba bang kaofela ba hlatsoe, sehiloeng, beha ka blender ka. Ho boetse ho beha letsoai, konofolo, squeezed sirilamunu lekhapetleng le makhasi ao. Sila. Tšela tablespoons 2 tsa oli le hape matha blender. Peel lieiee, ratha ba ka thipa. Ginger hloekileng le itlotsa ka grater tse nyenyane. Le mokopu le, tlosa lekhapetleng, tlosa dipeo le ho felisa nama ka dikotwana tse. Inamela Fry ka oli ea limela, ka nako eo eketsa ea ginger ka, Curry ho peista. Foqola banyalani ba bang ba ya metsotso e. Mokopu beha ka 'pan e, tšela linoelo 2 ya metsi le ema ho ho fihlela e belang e. Hana ho mollo, ho jarisa ka e meroho pan-halikiloeng, koahela le sekwahelo le foqola ka bang ka 15 metsotso e. Ka mor'a nako sena, ratha metsoako le blender e, tšela ka lebese la, letsoai ho latsoa. Pheha metsotso e 5. Ladle ea sopho e entsoeng ka ka linkho, elata le masale a tšesaane tsa khubelu onion, ka bokhabane beha ka holim 'a ho peista ea coriander, eketsa makhasi le ho mo sebeletsa. E ka kenngoa lokisetsa lijo toast, gommaspugna, dipeo halikiloeng. Adrenaline buelloa ha pheha ho eketsa ho feta ba batsho le ba khubelu pepere.

Mokopu sopho e entsoeng ka ka multivarka

Bobeli risepe mokopu sopho e entsoeng ka ka sebelisoa bakeng sa ho pheha ka multivarka. Ho etsa sena ka "Baking" mokgwa wa lokela ho Fry ea onion le ginger. Ebe kenya sekotlolo sa mokopu. Tšela e bontša palo ea metsi. Fetolela mosebetsi multivarku tsa "tima" hora e 1, koala sekwahelo. Ka mor'a metsotso e 30-40 feta, ratha sopho e entsoeng ka blender, eketsa lebese le ho tsoela pele ho pheha ho fihlela le pontšo mameloang. Sebeletsa lijo pele joalokaha ho hlalositsoe ka holimo. Ha re jeng!