'Me lea tseba hore na ke le thuso persimmon?

O sheba le o fumana u ithata nahana hore, mohlomong, o ile a ke o mong oa litholoana haholo oa Serapa sa Edene, e leng o ile a thabela batho ba pele. A latsoa litholoana, o hlaheloa ke thabo ea 'nete' me, tšoasa tatso, leka ho lelefatsa ea monyaka. Seo shebahala joaloka litholoana? E, hang-hang a le se ke ua re, e ke ke ea bapisoa. A lentsoe pete le ho feta lebitso la hae ho tsohle hang-hang ho ile ha hlaka: persimmon. E, e tla ba ka persimmon - tholoana e fapaneng e butsoa, basking ka mofuthu le khanya ea letsatsi, empa feela ka qala ho ea boemo ba leholimo batang otla tafole Europe.

Persimmon - litholoana tsa e ikhethang. E nkoa e le belegetswe of China. Ke hona mona moo e ile ea pele kotuloa persimmons. Ka mor'a ho nka ka lebaka la ho boiphihlelo tsa Machaena Toropong ea ho lema persimmon ke tholoana sefate a lema ka ba linaheng tse ling tsa bona le lihoai tse ling tse East ea Asia. lefatše ka boela ka ithuta ea ho ba teng ha lesea le se a ntse a qetellong ea lekholo la bo19 la lilemo.

Ho phaella ho e ntle haholo le tse bohehang, appetizing ponahalo ea lona, tholoana ena e na le palo ya menyetla e meng. Bua ka se le thuso persimmon, e sa feleng. Ho liapole le thuso tse lekholo. Empa ho lumeloa hore le liapole - the ntlo ea polokelo ho fetisisa tsa bohlokoa tsa divithamini, le liminerale le faeba le motsoako. Ho phaella moo, persimmon na antioxidants. palo ea bona - ka e le mokhoa o khahlisang kgolo. Empa, ka ho hlakileng, ntho ea pele eo e khahla - ke divithamini ka persimmon. sebopeho bona o tšoaneloa ke ho opa liatla. Ka persimmon na le potassium, k'halsiamo, magnesium, phosphorus, tšepe, divithamini A, C, R. tsotehang, e ha ho joalo? Ka mor'a ho thathamisa divithamini, e se a ntse a e-ba ho totobala ho feta persimmon le thuso ya ho batho.

Leha ho le joalo, ho lokela ho tsoela pele ho thathamisa menyetla ea persimmon, ho utloisisa seo re ka 'na tšollela litholoana khauta.

Hang-hang re lokela ho hlokomela hore le hoja persimmon le litholoana tse monate, empa ke le motsoako. Ka thuso ea plurality ka tšoaroa ke mafu a gastrointestinal. e na le thuso ka mafu a pelo le methapo. Empa ba le bothata ba ho lefu la tsoekere, ka bomalimabe ja persimmons kotsi. E na le palo e phahameng haholo ea tsoekere, e leng ke sa rateheng haholo bakeng sa diabetics.

Ho ba teng ha pectin ithorisang persimmon, ho feta kamoo ho molemo bakeng sa mafu a tse fapa-fapaneng tsa tsamaiso ea tshilong ya dijo ea batho (le hoja ho sa lokela ho ja ho feta tekano - maemong a mang seo se ka lebisa khathatsong ho fihlela ho obstruction mala). A vithamine hore ruileng persimmon, sireletsa kankere, thibela ketsahalo ea majoe a liphio, etsa methapo ea mali ho feta.

E nako e telele bile tsebahalang bafolisi le bafolisi ba setso ho feta persimmon le thuso 'me e nang le liphiri hae, o ne a tseba kamoo ho sebelisa tholoana ena e ikhethang ea ho tšoara ka tse fapa-fapaneng mafu a: mafu mala, tsamaiso ea methapo, tsamaiso matšoafo le qoqotho.

Persimmon le sebelisa ka litlolo. E fellang kateng le hore litholoana li ka 'na na le le liphello tse molemo ka letlalo batho, nchafatsa mocha lona, ho eketsa botle le freshness khutla. Mohlala,-ba khahlanong le maqoqomete a makhopho le maqoqomete e atlehang haholo maske ea yolks persimmon le lehe.

Ka bokhutšoanyane, persimmon - letlotlo fuoa sebōpeho sa batho. 'Me u ka bua nako e telele mabapi le se le thuso persimmon, empa, pele ho tsohle, ho feela tsoara monate. Hore se feela mong le e mong a fumana tatso hae bakeng sa hao. Ke hobane re lokela ho ba khona ho khetha har'a lohothwang tholoana tsohle persimmon. Butsoang persimmons - eseng feela tasteless, empa o boetse o na le astringency ikhethang, e leng ho fana ka boikutlo bo sa thabiseng ka molomo. 'Me sena ke lebaka le ka sehloohong na ke hobane'ng ha batho ba bangata ba ha ba rate ho ja persimmon. Ratang o fuoa ho feela litholoana tse butsoitseng.

Tšabe persimmon le serame. Ho lumeloa hore e ke ho hlokahala hore ho boloka esita hoammeng. ka hloko haholo nakong polokelo ha aa lokela ho tšoara khetla lona ka ntle. Ha tšenyo lekhapetleng, litholoana ka potlako haholo nyamela.

Lingaka li khothalletsa letsatsi ka nako ho ja likotoana 1-2 tsa persimmon. Lokela ho mamela keletso ea bona. Haholo-holo e ngata monate ka fumanoa ka ho ja tholoana ena ea leholimo ea khauta.