Lijo le lino, Diresepe
Lapeng ho pheha pasties ka nama?
Pasties ka nama, e entsoeng ka letsoho la hae, kamehla tsamaea lero, e monko o monate le monate. Re lokela ho hlokomela hore ho ba lokisetsa ho ea lijo sena ha se ke ua tlosa ho tswa ho malapa nako e ngata haholo, kahoo, ho e hangata haholo etsa seneke kgaoletsang bakeng hamorao.
Recipe chebureks ka nama: difoto le mohato ka mohato likhothaletso
Hlokahala metsoako:
- iodized letsoai - 2 pinches (bakeng sa hlama e);
- mahe khoho mahareng - 3 likhomphutha;.
- Koro phofo - ka masene le (ho eketsa ho steepness ea teko eo);
- makhasi ao ya nama ea khomo a hloekileng - 450 g,;
- oli ea limela - le masene (bakeng sa ho hadika);
- iodized letsoai - fella teaspoon (bakeng sa ho tlatsa);
- pepere - boikhethelo;
- eiee le metsu tala - ka masene le (bakeng sa ho tlatsa).
Tshebetso ya ho luba
Nahana ka tsela ya go pheha pasties ka nama? Ho qala ho lube hlama ka botlalo. Ho etsa sena, o batla ho arohana sekotlolo mahe 3, eketsa ho bona 2 pinches ya letsoai iodized le phofo koro. Ka lebaka la ho kopanya o lokela ho theha motheong oa bobeli dumplings ya. The a qeta ho hlama lokela ho kenngoa ka mokotleng oo e le siea ka thōko bakeng sa lihora tse seng kae.
Pasties ka nama hantle a fumana ho tswa ho nama ea kolobe, nama ea khomo le nama ea konyana. Empa re etsa qeto ea ho reka bakeng sa halikiloeng lijana 450 g, makhasi ao ya veal foreshe. E lokela ho ka ho feletseng hlatsoa, hloekisa ea lifilimi le methapong ebe khaola likoto le sile ka blender ya (u ka se khonang e le nama grinder). Ho pasties ka nama e ile ea e monko o monate ho feta ho mehlo ka raja mela hape kgothaletswa ho eketsa meroho khabeloa hasesaane le eiee. Ka mor'a moo, lihlahisoa tsa ka bobeli a lokela kopana, kopanya, 'me tatso fatše ba batsho pepere le letsoai.
sebopeho dithuto
Qeta hlama ke ho hlokahala hore ho theoha mokotla, pinch theoha eteni nyane ea eona 'me la hore e be e le selika-likoe ka bophara ba 15 di emetse disentimitara (khafetsa fafatsa le phofo). Ka mor'a moo, halofo e 'ngoe ea pokello ea ho beha 2 akarelletsang likhaba le lijo tse theolelang minced khabeloa aba e,' me joale koahela karolo ea bobeli hore ba tšehelitsoe ke le ho e lokisa bohale le ka ho ba le polaka kapa sesebediswa khethehileng bakeng sa chebureks. Ka tsela e tšoanang ha thehoa tse ling tse dihlahiswa tsohle seka-o qetile.
Pasties ka nama e lokela ho lokiseditsweng ho oli. Sena se hloka hore ho nka saucepan, beha holim 'a mocheso phahameng, eketsa chelete e lekaneng ea oli ea limela le ho e ntle mofuthu tsoha. Joale ka a phehile oli ho bonolo larileng 2-3 seka sisinyehang. Ha karolo ea bona e ka tlaase e koahetsoeng ka khauta pasties karolong e ka holimo li lokela ho retelehela ho sebelisa fereko kapa matlao. Joale e ntan'o ba e le sejana e kgothaletswa ho beha ka colander, 'me amoha mafura' ohle.
nepahetse Sebeletsa
Pasties lokela ho sebeletsa lijo tsa mantsiboea a chesang le spaghetti tamati le tee monate. Ya ho khetheha ha noutu ke hore lijo ena halikiloeng o na le e phahameng khalori dikahare, kahoo, ho e contraindicated bakeng sa batho ba ho itima lijo. Ho phaella moo, tse mafura chebureks ha baa lokela ho fumana ka setotsoana batho ba nang le mathata leha e le mala, sebete, manyeme kapa intestine.
Similar articles
Trending Now