Lipapali le FitnessOutdoor Sports

Ka Snowboarding - khopolo e nyenyane, ba bang kaofela ke feela ka go ikatisetsa

E hlolla lipapali tse ngata tse kang Snowboarding le ski. Esita le lilemo tse 20 tse fetileng khona jwalo monyaka ka tse seng kae. Lintho o ile a qala ho fetola bobeli ka kaho ea matsoapo a macha le plesieroorde le ski ka hare ho naha le ho fumaneha ha thepa ho hlokahala hore skiing.

'Me haeba downhill Ski tsohle theoretically hlakileng, ntshetsopele ya Snowboarding bakeng sa ba qalang - ea sebele sephiri.

Kamoo ho snowboard? Potso ena litlhokofatso ba e-s'o khone, empa batla ho ithuta. Ya e le hantle, koetliso ke molemo ho beha morupeli ea nang le phihlelo kapa motsoalle ea nang le nako e telele 'me ba kholisehile ka ho palama, empa bonyane utloisisa hantle hore na khopolo pele pele boiphihlelo skiing.

Liaparo le thepa

Pele, ho e sa amanang le-skating, empa hlokahala - sena kgetho ya liaparo le tšireletso ea mehato. Liaparo ke molemo ho reka ba inehetseng, e sa keneleng metsi 'me ha thibela motsamao. A sete ya liaparo , ho ke ke ho hotle ho tlatsetsa helmete, mekatelo lengole le marukgwe sireletsang, e le ho oa ka tshebetso ho ithuta e ke keng ea qojoa, e ke molemo ho itšireletsa kotsi.

Shoes kgethile ka tsela e joalo e le hore ba ba rigidly tsitsitseng leoto le sa hatelloa. Hanging out mosikong oa dia boot ke ntho e utloisang bohloko. Apara lieta phutholohile ka sock phahameng.

A batla a ea khopolo

Pele o palama ka snowboard, kapa ho ena, ho tloaela ho e, e ke ho hlokahala hore ho beha leoto lona lebisang teng, kaha ho itšetlehile ka sena hloma kamano, 'me ho ikemisetsa eo leoto ka pel'a ha palame. E mong oa dikgetho e - glided mose ho mokatong (joaloka-skating) 'me le bone eo leoto tla nka bohato ba pele.

snowboard kamano, tse teng ka mahetla-bophara ntle, e lokela ho tightened ka ho lekaneng ka thata ho lieta ka ba ne ba sa ka falla, leha e le hore ba lokela ho sutumelletsa. Mora Snowboarding ile ba apereng ka lekhetlo la pele, o ka ema ka ho le qhomela e nyenyane hanyenyane ho bona hore na e tlamelletsoeng thabeng. Mothating ona selelekela e ile ea fela.

thuto-skating

Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho ruta, empa khang ka mokhoa oa ho palama hantle e snowboard, ha ho, tsohle ke sebeletsang pepeneneng: maoto e lokela ho ba hanyenyane ikemiselitse ho mangoleng, matsoho, li thusa ho laola. Ke tsela eo, lieta li entse le hore otlolla ka maoto a bona - e se mosebetsi o bonolo. Leha ho le joalo, ka mokhoa oa Snowboarding bonahala bokhoni bo hamorao haholo ho palama ho eona, 'me a beha kapa morupeli, kapa fihla boemong ya ka tlhago fela.

bokgoni ba tsa bohlokwa

  1. E mong oa bokgoni ba motheo tseo u lokelang ho li tseba pele Snowboarding - ho ema ka boto e ka e sephara holim'a metsi. Ha sena se etsahala, o ka susumelletsa ho letsoapong tse nyenyane bakeng sa ba qalang, e leng ho tla ba le ho ithuta ho leka-lekanya le mong'a-skating ka bohale le. Ho na le mapolanka a mabeli: haeba u ema ka maoto a hae ea Thabeng, ka pele li tla fumaneha ka lehlakoreng la headlands ea lieta, 'me lehlakoreng le ka morao la heel.
  2. Bakeng sa letsatsi la pele la litlelase tla hlollang, haeba ke ka ithuta horutse hammoho letsoapong le ka bohale ka morao le ho palama ea "sefate Keresemese", ho fallela ho tloha lehlakoreng le ka lehlakoreng ka mose eona. Nakong e tlang, o lokelang ho li tseba braking, eo e phethahatsoa maoto a capes. E le, haeba hanyenyane ikemiselitse bona, boto ea tla susumelletsa pele koba - khaotsa.
  3. Tsebe bohale ka pele. Ka karolo fetileng re hlalosa kamoo ho tsamaea ka bohale ka morao, 'me hona joale ntho e tšoanang ho etsa, ba eme lifahleho li letsoapong le eme moeling o ka pele. Pele tseba slide fatše ka bohale ka, ka nako e tšoanang le tsona o ile a khona ho monoana, joale u lokela ho ithuta mokhoa oa ho palama, "herringbone" le fokotsa lebelo. Tse ngata kelellong thata ho qala palame bohale ka pele, 'me ha e le hantle ka nako ya pele mokhatlo oa e di behuwe ka bobedi ka koetliso eo, a tšoere ka matsoho. Feela ho bonahala eka ho feela ka liketso, ho ka 'na nka matsatsi a' maloa, empa ka nako eo e fihla a ka ikutloa a ho leka-lekana le koetliso e tla ka potlako ho ho fumana litsebo tsa ho iphelisa tsena.
  4. Palame chenchana, eo e finyelloa ka ho fetoha ho tloha ka bohale ka pele ho ea ka morao 'me a khutla. Polelo ena whirling ka Waltz ka snowboard ka ... Ho etsa lokela ho susumelletsa feela boima ba 'mele ka tsela e sa ba chenchana, joalokaha eka ho atamela ho sotha ha koba hanyane likausi monoana ho feta. Hore ba khutlele ka bohale ka pele o lokela ho etsa se tšoanang, feela le leoto le leng.
  5. Ho ikoetlisa, kaha o tseba hore, o ka butle-butle susumelletsa ho intša ho khanna ka matsoapo a moepa, ha e le hantle, motheong oa ea pejana, feela boto ha ho hlokahale hore romela ka botlalo, 'me o lokela ho ithuta ho pekidyvat boima ba' mele ho tloha ka pele ho ea ka bohale morao, empa kamehla setseng ea maoto ea isang pele.

Ha tse hlano tsa boitlhakiso mantlha ho tse thathamisitsoeng ka holimo ba ithutile, ho ka boleloa hore koetliso ea pele ea-skating e ile ea atleha, 'me joale feela lokela ho ba ho ntshetsa pele le kenya tshebetsong e ncha ho ntlafatsa mokhoa oa ho ngola bona.

Kahoo, ha ho hlokahale ho nahana kamoo ho snowboard - ha se ka thata e le ho bonahala, o feela u se ke ua tšaba ho oela 'me re bontša ho ba le mamello ha e nyenyane.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.