BopheloHealthy eating

Diminerale metsi - ho mo thusa kapa kotsi ho bophelo bo botle?

Mong le e mong oa tseba hore 'mele oa motho ke 60% ea metsi. Ka lebaka leo, sena ho leka-lekana ea metsi e lokela ho lula a ka mekhoa e sa tšoaneng, ho e hlophisitsweng, tshilong ya dijo ka lisele tsa 'mele li etsoa feela ka ho ba teng ha ntho ena. Letsatsi le letsatsi ya diphalli kabelo le batho, hangata ho akarelletsa ho se feela metsi e ba a hloekileng - dijusi Phetolo loketseng, tee kapa metsi matsoai. ke eng sehlahisoa ho qetela? Hore na ke eng e ikamahantse le tlhophiso? ? Hore na metsi a matsoai e molemo haholo ho phelang?

lesedi tsa histori

E le busa, khampani e sa maikutlo a hore metsi ho tswa liliba ke khona ho se etsa ho ke ke ha khoneha: e relaxes, soothes, calms, 'me o hanyetsa mabifi le maikutlong bobe. Na see ke 'nete?

histori ea metsi matsoai ikemiselitse ke ho ba teng ha makholo a lilemo. Kaofela qala le taba ea hore ba boholo-holo haufi le mehloli o halalelang meloko Segerike ba ne ba hahela sehalalelo ho molimo Asclepius (e ne e le mosireletsi oa tsa bongaka), 'me Baroma ba tloaela ho etsa ho haha litempele ka lebitso la Aesculapius. Sa bohlokwa hape, archaeologists Segerike sibolla lithako ne, kamoo ho bonahalang kateng, Spas, kaho ea e leng o ile a etsoa ea botšelela lekholong la lilemo la BC. Kahoo, ho tloha molokong o mong ho isa molokong o phetiso ea lineano tsa molomo tloaela ho ka thepa e le kannete a boselamose tsa metsi matsoai, eo ha aa ka a khaotsa ho otla ka ntle 'a lefatše.

Tshebetso ya sebopeho sa metsi a matsoai

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Diminerale metsi - metsi pula e tlhaho, e leng bolelele ba ke keng ea lekanngoa ea nako e fetileng, ke ile ka ea tebileng ka mala a lefatše. Nakong ea sehlahisoa kenella ka hare ka le dikarolo tse fapaneng tsa pores lefika ho eona qhibiliha e litsobotsi li ngata matsoai dintho, na ho na. Kahoo, molao-motheo metsi tsa tlhaho tlhaku e ka metsi le subsoil bulehileng mehloli, diminerale metsi a tšoauoa ka ho ba teng ka ho sebopeho sa eona sa dintho se hlahang ho yona matsoai. Ho feta moo, ka nako ya sebopeho sa sehlahiswa phetha bohlokoa karolo ea botebo metsi matsoai ketsahalo: le ho feta, molemo tekanyo ea ho tlhoekiso ea sehlahiswa le ho tlala lona le carbon dioxide le liminerale, eo 'nile ha fumanoa ho ipokellela ka tlhaho e le ea fetang sehlahiswa ka sebopeho Geological tlhaho. , прежде всего, вода подземных источников. Ka mohlala, metsi a matsoai - ke hore, ka holim'a tsohle, metsi ea mehloli sekhukhu.

Litšobotsi tsa metsi matsoai tloha kantini

Ha ho pelaelo hore, ho ke ho hlokahala hore ho ba khona ho khetha pakeng tsa se noa 'me metsi matsoai. Codex Alimentarius, ba ka sehloohong oa Machaba a Kopaneng tekanyetso, re filoe lesedi lijo sekametseng tsebahatsa litšobotsi tse ikhethang tsa ya data ka lirapa tse latelang:

  • metsi matsoai e epilwe tloha ka tlhaho li etsahala mehloli le liliba thehoa ke ho cheka. Ka mokhoa ona ka ho feletseng beheletse ka thoko thepa litšusumetso Link bobeli ka thepa 'meleng le lik'hemik'hale ho sehlahisoa tsa tlhaho matsoai.
  • продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Diminerale metsi - sehlahiswa nang le palo e itseng ea letsoai hammoho le mosaletsa dintho.
  • Tsela ea ho bokella metsi matsoai hlahisoang ka maemo a neng a ka fa tiisetso ya ho hloka sekoli pele ka phahameng ka ho microbiological, hammoho le setaleng lik'hemik'hale ea likarolo ho tse sehlahiswa.

makgetheng thahasellisang tsa metsi matsoai

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Diminerale metsi - ke capricious haholo tsa tlhaho sehlahiswa hore hloka ho tshwara hloko. Ho na le ke maikutlo a hore metsi a tlhaho haholo softer babatseng veine. 'Me sena ke sebele ho joalo, hobane metsi a tsoang mohloling o lokela ho tlosoa ka hloko haholo, e le hore ke ho le thata haholo ho hlahisa, hobane botebo ea boleng bo phetha karolo e itseng. Product ambalaji ka setshelo loketseng 'me re sireletsehile ka ho fetisisa - hape e se ntho e bonolo, hobane nakong tshebetso ena lokela ho boloka e ikhethang thepa ea metsi matsoai, eo qalong e ile oa kenyelletsoa ka Mother Nature.

metsi Natural ho phethahetseng ananelang 'mele: Haeba metsoa e ka boleng a leka ho le lero gastric, a le fa theoha sa carbon dioxide le Stimulating mosebetsi secretory lekala. Ya e le hantle, ka lebaka la sena "boselamose" takatso ea botona kapa le maikutlong ntlafatsa haholo. metsi matsoai, molemo le kotsi hore re nkoa e le liphello tse molemo ka 'mele ea rōna. Ke ka lebaka leo, ho etsa mohlala, ho French, ka tafole ea ho jela e tlamang etelelitse botlolo ea metsi matsoai, hangata haufi le bohobe.

Lipalo-palo

Ho fihlela joale, e le matsoai ea sebele e nya kemana Russia. Ha e le hantle ena e ka tiisoa ke dipalelo sa Komiti ea Naha Lipalo-palo, ka lebaka la tseo palo ea mefuta e fapaneng ya metsi a matsoai ho pholletsa le naha o lekana le 700. Leha ho le joalo, ho na le backlog mohlomong ea linaha tse tsoetseng pele ha ahloloa ke criterion ea ka tjhelete e tshebediso ya pharalla sehlahisoa ea baahi. Ho ea ka lipalo-palo, ka e European joale ikarabella ka hoo e ka bang tse makholo a etsang dilitara tse tsa metsi matsoai ka selemo. The Austria ke khona ho noa dilitara tse 72 tsa metsi bakeng sa nako e tšoanang, oa Mofora - dilitha tse 80, Setaliana - dilitha tse 116, empa tlhaho noang metsi ya ho moahi ea karolelano ea Jeremane, a fihla a etsang dilitara tse 129 ka selemo. 'Me hona joale e le hantle mantlha: a Russia moahi dino dilitara tse 10 feela tsa metsi matsoai ho ya le selemo, e le hore ha se a batla a khahloa ke karabo eo, le hoja palo eo e ne e le halofo hore ba Soviet Union. E lokela ho a go tlaleletswa ke hore ba 'maraka metsi tlhaho Russia e hakanyetsoa ho ka limilione tse likete tse 1.2. A etsang dilitara tse ka ho ya ka selemo. Ho phaella moo, selemo le selemo ho na le kgolo ya 'maraka ona ka liphesente tse 10-15.

fapafapana mefuta

Kajeno, ho na le ba bang ba litsupa tse motheong oa tlhophiso ea metsi a tlhaho. Ka hona, ho etsa qeto ea ho abelwang karolo ya tse latelang mefuta sehlahisoa:

  • Ho itšetlehile ka hore mineralization slabomineralizirovannye, metsi matsoai ea tlaase, mahareng, phahameng letsoai le metsing brine le krepkorassolnye metsi tlhaho.
  • Ho tloha maikutlo a balneology thōko tableware, bongaka le tsa bongaka-tafole metsi matsoai.
  • Ho itšetlehile ka lik'hemik'hale tsa: bicarbonate, chloride, sulfate, sodium, k'halsiamo, magnesium le metsi e tsoakiloeng matsoai.
  • maemo a mocheso: bata haholo, a batang, pholile, tsotelle, mofuthu, le chesang (ho seng joalo e bitsoa mogote) le overheated (lebitso la e mong - vysokotermalnye).
  • Ho ea ka tekanyo e sa acidity: nke lehlakore, hanyenyane asiti, asiti, ka matla asiti, hanyenyane alkaline, alkaline.

Popular diminerale metsi kajeno

Ha e ntse e ile, ho letsatsi mefuta e fapaneng ya metsi a matsoai morui, haholo. Kahoo, ho ke ke bohlale ho nahana ka Brands sehlahisoa ratoang haholo:

  • "Borjomi" ke k'habone hydrocarbonate sodium metsi. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Tshebediso ya mohlahisi metsi matsoai ke ho tšoara lefu sebete, le mafu gastrointestinal, pampitšana mosese, hammoho le ka thibela le ho tlwaelegileng a tsa litla tshilong ya dijo. matsoai mohloli oa metsi e teng ka Georgia (limithara tse 800 ka holimo ho bophahamo ba leoatle).
  • "Essentuki" (4, 17, 20) - tsamaiso bakeng sa metsi matsoai, ao ho 'ona pele setho - tafole phekolo sehlahisoa, bobeli - boraro phekolo le - feela tafole. sehlahisoa sena e ikhethang bobeli ya ka dipehelo tsa ho phekola thepa, 'me ka tatso. metsi matsoai e tšoauoa ka tšusumetso ea a tsitsinkela e akaretsang ka litsamaiso tsohle tsa tshebetso tsa 'mele (ho tloha ho buka ea "diminerale metsi ka bophelo ba itebela" LH Nazarov).
  • "Narzan" - metsi haeterojene hlahang ho yona le k'habone-sulphate-k'halsiamo. mohloling oa 'ona ke ka ho Kislovodsk bitsoa cha tšoanang. sehlahisoa sena ka eketsa takatso ea lijo, ho ntlafatsa mosebetsi secretory ea tsamaiso tshilong ya dijo, eketsa index ditirisanommogo ya moroto le joalo-joalo.

melemo e metsi matsoai le gobatsa bana

Ka mekhahlelo ea pele ea metsi matsoai e tšoauoa kgetho lona e le mathomo folisa eang tataiso pheha khang tšebeliso sehlahisoa. Ka hona, le thekiso ea metsi matsoai feela ka na bapharmasi ne e tla ba ka toka ka ho fetisisa. ? Metsi matsoai ke le thuso ya ho bophelo bo botle ba hao? Lefatšeng le hore ha ho na ya data eo hlalosa chelete e lebetsoeng le lumelloa le boleng ba metsi matsoai - tsohle le batho ka bomong! Leha ho le joalo, ka ho tshebetso ya ho tshebediso ya tsa metsi matsoai lokela ho latela melao e latelang: ke ke ho hlokahala ho qhelela ka thōko se noa kamehla ea metsi ea tlhaho le ho sebelisa feela nakong sa tahlehelo mafolofolo matsoai 'mele. E le hore ho fihlela le phello e khotsofatsang, ba lokela ho ka hloko bala boitsebiso boo ka dileibole le itšetleha ka nģ'a reka sehlahisoa boleng, 'me, haeba ho khoneha, khetha metsi matsoai le metsoako ea hlahang ho yona tlhaho.

Tšebeliso ea metsi a phatsimang matsoai

Ho ile ha fumanoa hore metsi tsa tlhaho filoe tsoakiloeng mofuta sebopeho, eo hammoho le lintho tse biologically mafolofolo nakong haholo ho matlafatsa phello phekolo ea tshebediso ya lona:

  • Tšepe ke tšitiso e matla ho loantša khaello ea mali.
  • Iodine litareng e isang tshebetsong tloaelehileng ea thyroid tsoelesa e.
  • K'halsiamo ke sesebelisoa babatsehang ho boloka Ion ho leka-lekana ea 'mele ea, hammoho le liphello tse molemo ka tshebetso ya ho hoama ea mali.
  • Magnesium e tsotehang regulator ea metabolism mafolofolo a k'habohaedreite, 'me ka phaella moo, ho etsa hore ho ea ka tšebetso tloaelehileng ea tsamaiso ea methapo.
  • Sodium - e ntle khatello ea tšehetso ea mali ke ntho e tloaelehileng.
  • Potassium ke habohlokoa bakeng sa tšebetso ea pelo le liphio.
  • Fluorine ke elements bohlokoa ka ho fetisisa la masapo le meno, ho feta moo, ho na le thuso haholo bakeng sa banana ba mokhachane.

kotsi diminerale metsi ho 'mele oa motho

: так ли это? Diminerale metsi a kotsi bophelong: ena ke 'nete? The karabo ea potso ena e bonolo haholo: ke ka litšobotsi ditirisanommogo le boleng tsa tšebeliso ea sehlahisoa sena. Kahoo, maqhubu a ea moketeng oa lijo tsa mofuta matsoai folisa hammoho le litekanyetso li behoa ea letsatsi itshetlehile sehlahisoa sebopeho le boleng, ka tlhaho, ka dikgothaletso ho ngaka. Ka tloaelo ho, metsi matsoai ho noa metsotso 15-30 pele u ja lijo tabeng ea boemong ba tlaase ea secretion gastric le bakeng sa metsotso e 45-60 ka e secretion lekaneng. Ha secretion ea 'mele e ile ea eketseha, ho lokela ho noa metsi a matsoai ka halofo ea hora pele lijo.

Ho bohlokwa ho ela hloko hore kajeno tloaelehileng haholo maiketsetso gasification metsi hore botlalo fana ka lebaka bakeng sa ho lahleheloa ke ea thepa phekolo ea sehlahiswa ha nako e ntse. Leha ho le joalo, esita le mona ho na le ke workaround: ho felisa carbon dioxide e bula botlolo lokela sisinyeha hantle, 'me joale likhase maiketsetso mouoane. Ho seng joalo silnogazirovanny kgona ho noa boosting le palokatiso ya acidity gastric.

Kgetho ya metsi matsoai - mosebetsi o hlokang hore e mokgwathupelo motho

? Eo metsi a matsoai molemo bakeng sa bophelo ba hao? The karabo ea potso ena e rarahane haholo, hobane hammoho le likarolo tsa 'mele oa motho, thepa motho ya metsi matsoai. E fellang kateng le hore metsi a matsoai e ka tlhaho li etsahala - e itseng sete ya letsoai qhalwa ho ya ka metsi le ions, kahoo ho theha mohaho maiketsetso hona joale e ka ba habonolo, ho na le, 'me a tshwanelanang tsebo. A kotsi ho khetheha o etsoang feela kaba forgery (metsi, letsoai le, ho baka soda le ho e), e leng li molemo, hoo e batlang e felisitsoe.

Ha a khetha sehlahisoa sa, o lokela ho mamela ka hloko lintho tse kang botšepehi ba ambalaji e, e hloekile botlolo le dikahare tsa litšila ka metsing. Haeba nakong ea tšebeliso ea matsoai a ikutloa a tukang le phello kapa go utlwala fetisisa monko o lik'hemik'hale tlhaho, ho molemo ho fumana felisa ya sehlahiswa. Ka kakaretso, metsi tsa tlhaho e expedient ho fumana tšimo feela proven Ka mohlala, na bapharmasi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.