Cherry jeme: e molemo risepe bolila-e tsoekere le thabo e khaphatsehang

Ho tee le buns kapa bonolo tranelate ka holim'a ice cream - tsohle loketseng ho tse ciliegia jeme. The risepe ea ho lokisetsa lona e bonolo e le hore e ka khona ho bua esita le ngoana. dikgetho tse ngata bakeng sa ho phetha lona tla boloka chelete e lebetsoeng le livithamine le thuso ea monokotsoai.

Hobaneng ciliegia?

Tsebileng ho tloha mehleng ea khale, litholoana li ka hapa pelo ea leha e le efe monate-utloile tatso e bolila pele. Empa e sa feela a ho qetela etsa hore ciliegia joalo motle bakeng sa thabelang culinary. The ntho e ke hore ho ka ho toba e le letlotlo bohlokoa bakeng sa ba kamehla jang eona. Ha e le hantle, ho kopanya le-ba khahlanong le a hlabang, immunomodulatory le thepa rejuvenating. Ke tsela eo, boholo ba bona ba a sireletsa ke kalafo mocheso, ebang stewed litholoana, jeme kapa ciliegia jeme. Le hobane ba lokela ho leka ho Stock bakeng sa ea mariha e molemo lijo tse theolelang.

Cherry jeme: risepe ea khale

Ho ba lokisetsa ho ea, ho ke ke habohlokoa ho hopola hore hoo e ka bang kamehla ho risepe ena ciliegia phehiloe ka lero tsa lona. Le hobane tsoekere e lokela ho tsoakane le ea monokotsoai ka karo-karolelano ea tse peli ho e 'ngoe. Pele u etsa sena, litholoana e lokela ho hlatsoa ka ho feletseng, ka go tlhaolega ka tlas'a metsi a macha a batang, tlosa dipeo le lehlaka. Ka mor'a moo, ba ile ba ba a tšela le tsoekere 'me a setse nakoana ho ea lero.

Lateloa beha setshelo ya motsoako ciliegia ka mollo, ema ho ho fihlela e bubble qala ya ho theha le tlosa qetellang. Theoretically, tshebetso o ile a hlalosa ka nka metsotso e ka bang mashome a mane ho ba mashome a mahlano. A se a phethile lijana theoha mocheso le lumella ho pholile le seka-jeme. Ka mor'a moo, motsoako e halefile hape, beha ka har'a linkhoana ho khalase le tsohle - loketse ciliegia rona jeme.

Recipe ho lokisetsa ka ho haholo ka tsela e bonolo ha e sithabetseng ditholwana sebelisa blender pele tšela ea cherries le tsoekere. Ka nako eo ho tla ba ho lekaneng ho e tlisa motsoako ho lethopa ka, tlosa bubble thehoa, pheha esita le metsotso e mehlano kapa e leshome 'me ba sebeletsa, kapa la ka linkho khalase.

eketsa bolila

Cherry jeme, le risepe ea eo e akarelletsa tšebeliso ea Lemons, e tla thabeloa ke Fans ea papali ea farologanang.

Bakeng sa ba lokisetsa ho lona ho hlokahale dikhilokerama tsa dikarolwana ciliegia, lemon le tse peli tse 0.5 lik'hilograma tsoekere.

tshebetso ho pheha ka boeona e ke ka tsela e latelang: cherries li hlatsoa, ho e tlosoa lesapo le khaola likoto tse nyenyane. Ka mor'a moo, hohla ea mong sirilamunu lekhapetleng le hokela ho motsoako oa ciliegia le. Joale ho na le lero squeezed ho tswa ho lisirilamunu tse peli.

motsoako phehileng lijo tseo e romeloa ho mollo 'me ba tlisa ho lethopa ka, ka mor'a moo e ka isoa metsotso e mashome a mabeli ka tabatabelo puso tlasa sekoahelo. A nako boletsweng e fetile - o ka eketsa ho bolela tsoekere. Kopanya hantle le pheha fetang mocheso mahareng fihlela boima teteaneng. Joale u ka atolosa e chesang ka har'a linkhoana khalase, pholileng le a romeletsa hore ho polokelo ka sehatsetsing ka.

Ke habohlokoa ho hlokomela hore letsatsi feta ha jeme ke tse nyenyane, feela ka libeke tse 'maloa, kahoo risepe ena e ha ho joalo a atisa ho sebelisa.

mokgwathupelo batang

Ho boloka livithamine le lokisetsa e hlabosang jeme, ciliegia khoneha, haeba e se sebelisa ritela.

Tsela ea ho pheha ea jeme tsa cherries ka tsela ee? Lekane ho hloekisa cherries, tlosa e tsoa ho e masapo, ratha ka blender, tlatsa le tsoekere, hlohlelletsa 'me le tšollele ka lik'hontheinara. Ka mor'a moo ba ba a isoa leqhoa ea sehatsetsi ka.

Ke kamoo potlako le bonolo ho lokisetsa ciliegia jeme ka litsela tse tharo tse sa tšoaneng.