Lipapali le Fitness, Martial Arts
Boxing melao: litsebi le tsenwe
A re ke re ithute melao ea ho robala mabokose sehloohong sena! Ha e le hantle, bososebe ke'ng? Ena ke ntoa, eo ho eona bahlabani ba apereng li-gloves tse itseng 'me ba otlana ka li-fist: mofuta oa papali ea mofuta o mong. Ntoa e atisa ho tloha ho tse tharo ho isa ho tse leshome le metso e 'meli. O laoloa ke moferefere. Tlhōlo e fuoa feela ha sera se oela fatše 'me metsotsoana e leshome e sitoa ho phahama (knockout). Motho ea hlōlang o boetse o bitsoa ketsahalong ea hore e mong oa bahlabani ba lemetse, ka lebaka la hore ntoa eo e ke ke ea tsoela pele (botsebi ba khoebo). Haeba ka mor'a palo e itseng ea ntoa e e-s'o fele, ea hlōlang o khethoa ke baahloli, a pepesa likhakanyo tsa tsona.
Bopaki ba pele ba lintoa tse joalo bo bontšoa likolokong tsa Moegepeta, tsa Sumumer le tsa Minoan. Esita le Greece ea boholo-holo ho ne ho e-na le litlhōlisano ho fisticuffs, ho tšoana le ho laola mabokose. Ka kakaretso, mabokose a ile a fetoha papali ea ntoa ka 688 BC. E., ha fisticuffs e qala ho hlaha lenaneong la Lipapali tsa Liolimpiki tsa boholo-holo. Mefuta ea kajeno, papali ena e hlahetse UK qalong ea lekholo la XVIII.
Linaheng tse ling ho na le mefuta ea mofuta oa martial ( lihoho tsa lehlabula Myanmar, Savat Fora, Muay Thai ka Thailand), hangata batho ba sebelisa lentsoe "Senyesemane lebokose".
Litlhoko tsa litsebi tsa mabokose
Hona joale nahana ka melao ea botsebi ba masole. Ke eng? Hoa lokela ho hlokomeloa hore melao ea ts'ebetso ea bo-amateur le e khethehileng ea duel ho na le liketsahalo tse ngata le liphapang.
Tekanyo ke eng? Basebetsi ba li-boxers, ka molao, ha ba na litlhōlisano. Leha ho le joalo, hona joale ho na le lipapali tse ngata tsa Europe le tsa lefatše. Mohlomong lipapali tsena li tla ba tsa feshene. Lipuisano tsa lipapali li sebelisoa litlhōlisanong. Bo-boxer bohle ba hlōla, ba hapa mme ba hula ba tlalehiloe lenaneong la palo e kopanetsoeng. Kamehla ela hloko mefuta ea tlhōlo - lintlheng kapa ho kokota. Lintho tse finyelloang ke mohlabani ka reng ea amateur ho fihlela boemo ba "pros" ha bo nahane.
Ka tsela, mekhatlo e meng le e meng e meholo (WBO, WBA, IBR, WBC) e na le melao ea eona e fapaneng le e fokolang ea bolulo le maqephe a bona a lekanyelitsoeng. Mohlabani ea nkang sebaka sa pele moemong oa sebopeho o bitsoa mokhethoa bakeng sa tlotla ea lefatše. Ha e le hantle, mohlabani oa lefats'e ha a lumelloe ho kenya letsoho litlhōlisanong tsa phalliso, empa a ka hlophisa liboka tsa botsoalle, tse sa keneng mokitlane.
Melao ea ho etsa mabokose e boetse e mo lumella ho kopana le baeta-pele ba lefatše ka liphetolelo tse ling. Haeba mohlabani ke mohlabani oa lefats'e linthong tsohle tsa motheo, o nkoa e le moeta-pele ea feletseng (Kostya Dzyu). Haeba a ka lahleheloa ke ntoa, a sireletsa lebanta la mohlabani, ho ka behoa rematch. Hoa thahasellisa hore hlooho ea WBC Jose Sulaiman e sa tsoa phatlalatsa hore morero oa lekhotla la lihlopha ke ho tšoara Seqho sa Lefatše sa pele ts'ebetsong ea litsebi tsa litsebi.
Lithibelo tsa mehla bakeng sa melemo
Melao ea bosokelo bakeng sa melemo ena e kenyelletsa moeli oa lilemo: motho ea sebetsanang le mefokolo a ke ke a ba tlase ho lilemo tse 18. 'Me ha ho tsotellehe hore na ke boiphihlelo bofe ba lifofane bo etsang hore batho ba ikutloe ba le boemong bo botle ba ntoa: ntoa ea hae ea pele mosebetsing oa "pro" o tlameha ho hlophisa mokhoa o latelang: mekoloko e mene ea metsotso e meraro. Tseleng, hangata lintoa li na le lihlopha tse tšeletseng kapa tse robeli. Ntoa ea moeta-pele oa lefats'e e nka metsotso e leshome le metso e 'meli ea metsotso e meraro.
Ka kakaretso, leqhoa la duel, nako le letsatsi, mefokolo e meng ea sehlopha se etsoa ka likhoeli tse 'maloa pele e etsahala. Tsena ke melao ea mabokoseng.
Mohanyetsi oa mohlabani o boetse o ikemiselitse esale pele. Ka lebaka la sena, o ka ithuta bokhoni ba bahanyetsi mme o khetholla leano la maqheka. Russia, mokotlase oa motlakase a ka hlōlisana bakeng sa sehlooho sa mohlabani oa Russia ea Federation feela haeba a loana le mekoloko e 'meli ea lihlopha tse tšeletseng le tse peli tse loana ka makhetlo a robeli.
Ho pheta-pheta
Melao ea ho etsa mabokose ka lebokoseng e laoloa ke baahloli: mararo a mararo le moferefere. Mookameli, mohlokomeli oa nako, ngaka, moahloli ea tsebahalang le bona ba ameha papaling eo. Nakong ea litlhōlisano tsa palo, baperemi ba lehlakoreng le baferefere ba fumana memo e tsoang ho mothetsi. Bakeng sa tlhōlisano ea tlhōlisano, sehlopha sa baahloli se khethiloe ke mokhatlo, se qalang ntoa.
Hona na ua tseba hore melao ea ho robala mabokose kahare ea eona ke ea boikarabelo? Lesale le na le mookameli oa lona - moferefere, ea laolang ntho e 'ngoe le e' ngoe e etsahalang ho eona. Lintlha tse fuoang lebokose le leng le le leng li nahisoa ke moahloli oa lehlakore. O tsebisa moferefere oa litaba ka mora ho qetela ho potoloho ka 'ngoe, ho bontšoa litsing tsa boahloli.
Bakeng sa palo ea khefu le lipalo, nako ea bona e hlokomeloa ke mohlokomeli. Hona ke mang ea itokisetsang le ho tsebisa bohle baeti ka li-boxer, sehlopha sa moferefere? Ha e le hantle, moahloli ke setsebi sa litaba.
Mookameli o sebetsa ka tsela e ts'oanang le moferefere ea ka sehloohong ntoeng ea amateur. O boetse o laola mokhatlo oa lichelete (chelete ea moputso, litšenyehelo tsa lipalangoang, joalo-joalo).
Hoa thahasellisa hore mohlophisi e mong le e mong a ka ba le metsotso e fetang e mene. E 'ngoe ea tsona ke eona e ka sehloohong le e phomolong e ka ba ka har'a reng. Sethaleng sa lesale ha se khone ho tsoha metsotsoana e 'meli.
Ho reka
Melao ea papali ka lebokoseng e fana ka litekanyetso tsa lintlha, tse etsoang ke baahloli ba mahlakoreng. Ea hlōlang ho potoloha o fumana lintlha tse 10, 'me ea senyehileng - bonyane tse tšeletseng. Hoa thahasellisa hore tsamaiso ea marang-rang ea elektronike e thibetsoe.
Nakong ea tlhōlisano ho atisa ho felisoa. Ka tsela efe? E, feela ka palo e lekanang ea lintlha tse fumanoang ke bahlabani, tlhōlo e fuoa mohlokomeli, ea ileng a hlōla mekoloko e mengata. Ha ba fetisetsa qeto, baahloli ba boetse ba nahanela matla a tšusumetso (ho fapana le bo-'mamente). Mona, liroche tse tharo tse khanyang li lumellana le tse thata.
Melao ea mosebetsi ka lebokoseng e boetse e ela hloko litsietsi tse matla le litsietsi, tse lebisang kokotong. Hangata ho khethoa ha sefofane ho fanoa ke mohlabani, ea rometseng mohanyetsi ka ho kokota. 'Me tlōlo ea molao mona e na le moralo o ts'oanang le oa bo-'mamantši ba amateur.
Melao ea bosholu e seng ea botsebi
Kajeno, AIBA e amohetse melao e mecha: e ile ea qala ho sebetsa ka 2013. Na ho na le lithibelo tsa lilemo? E, melao ea litebello tsa bo-'mametsana e fana ka lihlopha tsa lilemo tse joalo:
- Bashanyana ba lilemo li 12.
- Bashanyana ba lilemo li bohareng - lilemo tse 13-14.
- Basali le bashanyana ba lilemo li 15-16.
- Banana le bashanyana ba lilemo li 17-18.
- Basali le banna ba lilemo li 19-34.
Ho itšetlehile ka mehla ea melao ea bosholu ea boithaopo, ho na le lithibelo palo ea litlhōlisano bakeng sa nako e itseng:
- Bacha ba ka tlase ho lilemo tse 15: lintoa tse peli ka matsatsi a 30.
- Banana le bashanyana ba lilemo li 15-16: lintoa tse tharo matsatsing a 15, lintoa tse hlano matsatsing a 30.
- Basali le banna: lintoa tse 'nè matsatsing a 15, lintoa tse hlano matsatsing a 30.
Hona ke melao efe ea tlhōlisano ea lihlopha bakeng sa batho ba ratang lintho tse ling? Papali ena, ba qalang ba lumelloa ho hlōlisana ka mor'a likhoeli tse tharo tsa koetliso.
Ka kakaretso, ho ea ka litlhoko tsa AIBA, bana ba lilemo li 17 ho isa ho tse 34 ba ka kenya letsoho litlhōlisanong tsa machaba.
Ho loantša batho ba nang le phihlelo
Litlhōlisano tsohle tsa mantlha ea li-boxing li tšoaroa ho ea ka melao ea Liolimpiki - bakeng sa ho felisoa. Bakeng sa lihlopha tse fapaneng tsa bahlabani, ho na le mokhoa o joalo oa lintoa:
- Bacha ba 12-14 lilemo: bahlankana le sehlopha sa boraro ba loantša lits'ebetso tse tharo ka metsotso e le 'ngoe,' me boemo ba pele le bobeli-metsotso e le 'ngoe le halofo.
- Bacha ba lilemo li 15-16, basali le banana: bahlankana ba loantšana ka metsotso e meraro (metsotso e 'ngoe le e' ngoe), le boemo ba pele le ho feta - metsotso e 'meli ka' ngoe.
- Banna le basali: Ba qalang - likhetlo tse tharo tsa metsotso e le 'ngoe le halofo,' me boemo ba pele le ho feta - likhetho tse 'nè tsa metsotso e' meli.
Hoa lokela ho hlokomeloa hore ka tlhōlisano ea Russia ea tlhōlisano ea tlhōlisano ke metsotso e mehlano metsotso e 'meli. Nako le nako lintoa li tšoareloa tlas'a tumellano. Ka mokhoa ona o fapaneng, foromo ea ho loantša e ka ba lipotoloho tse tharo kapa tse 'nè (metsotso e meraro ka' ngoe), kapa metsotso e mehlano ho isa ho e tšeletseng (metsotso e 'meli ka' ngoe).
'Me haeba tlhōlisano e tšoaroa ka tekanyo e phahameng ho feta ea setereke? Tabeng ena, barupeluoa ba loana ho ea ka nako e hloekileng: likhetho tse fapaneng nakong ea tlhōlisano ha li nahane. Tseleng, kamehla ho na le metsotso e le 'ngoe ho phomola pakeng tsa likoloto.
Ha re le mona re le hanyenyane 'me re ithutile melao ea motheo ea bososela. Re tsoelapele ka mosebetsi oa rona o boima. Ka lebaka leo, litlhōlisano tsa li-boxing tsa bo-'mamane li arotsoe ka sehlopha, sa botho le sa sehlopha sa botho.
Litlhōlisanong tsa botho, mohlabani ea hlōlang tlhōlo ea ho qetela. Mona, ho tloha ho ea bone le ka tlaase, litulo li abuoa ho latela palo ea tlhōlo. Papaling ea sehlopha , sehlopha se hapileng lintlha tse ngata se atleha. Ea hlōlang karolong ea boima e fuoa lintlha tse peli. Bakeng sa ho hlōloa - ntlha e le 'ngoe. Haeba mohlokomeli a ne a le sieo kapa a sa bontše papali, lintlha ha li fuoe.
Lethathamong la lihlopha tsa botho, tlhōlo e boetse e itšetlehile ka palo ea lintlha tse fumanoeng. Ho hlōla - lintlha tse supileng, sebaka sa bobeli - lintlha tse hlano, sebaka sa boraro - lintlha tse 3.5, ho ea ho qetellong ea tlhōlo ka 'ngoe ho fanoa ka ntlha e le' ngoe. Ka palo e lekanang ea lintlha, laurel ea ea hlōlang o fuoa sehlopha se nkileng libaka tse ling tsa pele, joalo-joalo.
Papali e thahasellisang haholo ke ho etsa mabokose. Melao ea ntoa e lumella bashanyana hore ba kene ka lebokose le banna ba bacha-ba lilemo li le seng. Bana ba lilemo li leshome le metso e robeli ba lumelloa ho kenella lintoeng tsa batho ba baholo. Mona u ka bapala lipapali le lihlopha tse tšoanang tsa lipapali. Lihlopha tsa lihlopha tsa pele li lumelloa ho loantša mabitso a lipapali, ho kenyeletsa le baeta-pele ba lefatše. Maemong 'ohle, ha ea lumelloa ho khanna ntoa e fetang e le' ngoe ka letsatsi.
Papali ena ha e lumelloe ho hlōlisana bakeng sa bahlabani ba nang le phihlelo ba ileng ba kenya letsoho litlhōlisanong tsa litsebi.
Refereeing ea libaesekopo
Litlhōlisano leha e le life le lintoa ka li-boxing tsa bo-'mamane li laoloa ke sehlopha sa baahloli:
- Moahloli e Moholo o okametse ho kenya ts'ebetso ea melao eohle ea ntoa 'me o etsa qeto ea ho qetela holim'a lintlha tsohle tsa theknoloji.
- Baahloli ba morao-rao ba hlahloba ts'ebetso ea ntoa 'me ba etsa qeto ea phello ea papali eo.
Ka kakaretso, papali ea molao e sebelisoa ke baahloli ba mahlano. Baahloli ba bararo ba lumelloa, empa tlhōlisano ena ha ea lokela ho ba ea phahameng ho feta moeli. Mohlokomeli oa nako o shebile nako ea ntoa mme o otla gong. Moahloli ea tsebang ho tsebahatsa litlhaloso nakong ea tlhōlisano. Moferefere o shebile ho etsoa ha melao ea bahlabani.
Baahloli ba shebile ho phethahatsoa ha melao eohle pele baatlelete ba kena kahare. Molaoli o bona lisebelisoa tsa theknoloji le tsa moruo tsa papali eo. Mokhatlo oa Bo-Boxing oa Russia o khetha moemeli oa theknoloji ea kenang litlhōlisanong tseo, moo, ho ea ka liphello tsa bona, mohlabani a ka fumana sehlooho sa "Monghali oa Lipapali tsa Russia".
Duel e ka sebeletsa basali le banna. Baahloli ba litlhōlisano ha baa lumelloa ho ea ntoeng ea lipapali.
Nakong ea mosebetsi, moferefere o sebelisa litaelo tsa "Brack", "Stop", "Box". O tsamaea ka hlokolosi ka boitšisinyo bo utloisisoang ho baahloli le li-boxers. Tseleng, ho itšetlehile ka mofuta oa tlōlo ea molao, motho ea sebetsang ka lebokose a ka fumana karabo ho motho ea bonang. Moferefere a ka boela a hlokomoloha mofosi.
Lebokose la Thai
Hona joale, re tla ithuta melao ea lebokose la Thai. Papali ee ke eng? Lebokose la Thai, kapa Muay Thai, ke papali ea ntoa ea Thailand. E simolohile ho tloha karolong ea boholo-holo ea martial Thai ea martial art muay boran. Ntoa ena e tšoana le tse ling tsa ntoa ea Indochinese. Lentsoe "muay" le bolela "ho lokoloha mahala", kapa "lefa la mahala".
Mehleng ena ea Muay Thai e loaneloa ke lintja, maoto, maoto, likhama, le mangole: ka lebaka la mofuta ona, ba o bitsa "ntoa ea litho tse robeli". Muay Thai ha e tšoane le wushu kapa karate. Tlhōlisano ena ha e amohele mehaho e tloaelehileng (kata, taolu). Li nkeloa sebaka ke li-sparring, li sebetsa ka mekotla le "paws", lithupa tsa motheo tse peli kapa tse tharo li otla.
Thailand, ntoa ena e ile ea tsebahala lekholong la XVI la lilemo. E ne e tsejoa lefatšeng ka bophara feela lekholong la mashome a mabeli a metso e mehlano, ka mor'a tlhōlo e tsotehang ea bahlabani ba Thailand ho feta baemeli ba tse ling tsa ntoa.
Ka nako eo, Muay Thai e tumme Thailand: Batho ba moo ba keteka letsatsi la Muay Thai State Boxing selemo le selemo. Ka ntle ho naha, botumo ba lebokose la Thai boa eketseha ho fihlela joale. Ha e le hantle, litsebi tsa martial tse tsoakaneng li ntse li tsoela pele ho hōla. Ka tsela e tšoanang, ba ikemiselitse ho sebelisa Muay Thai bakeng sa ntoa. Papali ena hase Olympic, empa bahlabani ba eona ba na le litlhōlisano tsa tekano ea naha, ea naha le ea machaba.
Likarolo tsa boima ba Muya Thai
Ho ea ka melao ea Thai boxing, karolo ea boima ha e na meeli e hlakileng. Hangata mohlabani a ka ba lihlopha tse peli tsa boima. E itšetlehile ka duel le sebaka sa eona. Russia Federation ho na le likarolo tse 12 ho tloha pele, e boima ka ho fetisisa, boima bo tsoang ho 45 lik'hilograma ho ea boima ka ho fetisisa (91 lik'hilograma).
Boholo ba lesale bakeng sa ntoa bo itšetlehile ka mofuta oa ntoa. Ha e le hantle, melao ea papali ena e nka hore sebaka sa ntoa ea bahlankana ba mabeli e lokela ho ba methareng ea 6-7 bophara le bophara.
Seaparo
Ke eng e ikhethang ka lebokose la Thai? Ho tloha boima kapa tlhōlisano ha hoa itšetleha ka mabotho a lifofane. Ba lokela ho apara li-glove tse 10-ounce. Li fokola hanyenyane ho feta li-boxing, empa li kholo ho feta tse apereng lintoeng tse se nang melao. Bahlabani ba lokela ho ba le sekhetla se sireletsang, sekoahelo. Basali ba lokela ho apara bra e sireletsang mona. E sireletsa lebese ho senya.
Mekhoa e sa thibeloang ea Maay Thai
Lebokose la Thai le bitsoa papali e tsosang. Ho loma, ho tsieleha le ho tsosoa ho thibetsoe mona. Empa ho ts'oara ha lits'oetso ke ntho e kholo. Bahlabani ba ka loantša likarolo tsohle tsa 'mele. Mofuta o mong le o mong oa stroke ke oa sehlopha se itseng. Ka hona, sefate matsohong se arotsoe ka likoti, jabs, li-wppercuts, swings, joalo-joalo.
Lipapali li arotsoe ka lehlakoreng le lehlakoreng, ka lehlakoreng le leng, ho hlasela ho tloha (hopola pale ea khale ea Chuck Norris), e otlolohileng, e tlōla le joalo-joalo.
Ntoeng ena, maqheka a mang a thibetsoe. Ka mohlala, ha u lumelloa ho otla ka morao hloohong, ho qeta mohanyetsi oa hau haeba a pentse kahare. Hape, ho qhekella maqheka, girths kapa creases ka matsoho ka lichelete ha ho lumelloe. Ho lokela ho hlokomeloa hore maemong a mang, bahlabani ba kenya moholi hloohong 'me ba etsa ho lahlela. Ka hona, Muay Thai hangata e ferekanngoa le kickboxing, e leng haufi le lintoa tse se nang melao.
Melao ea Russia
Le Russia Federation Boxing Federation e laola tlhōlisano ea "Boxing" e lokolitsoeng ka 2012. Li amoheloa ke qeto ea Mookameli oa Lekhotla la Boxing le taelo ea Lekala la Lipapali la Russia Federation.
Tokisetso ena e etsoa ho nahanisisa ka litlhoko tsa motheo tsa Melao ea Tšebelisano le Melao ea AIBA Tournaments (Mokhatlo oa Machaba oa Boxing), o qalileng ho sebetsa ka 24.03.2011. Ba tlamehile ho boloka mekhatlo eohle e etsang lintoa ho pholletsa le Russia. Baeta-pele ba lihlopha, li-boxers, matichere le baperemi ba kenang lintoeng ba tlameha ho phethahatsa litlhoko tsohle tse amohelehang.
Boxing Women's Boxing
Hona melao ea basali ba mabokoseng ke efe? Ha e le hantle, melao ea papali ena e ts'oana le banna le basali. Ho loantša libaka tse ling tsa ntoa li loana lilemong tse leshome tse fetileng, batho ba ratang lipapali ba loantša mabota a tšeletseng feela, 'me e' ngoe le e 'ngoe e nka metsotso e' meli
Ho phaella moo, baatlelete bohle ba tlameha ho apara lithebe tse khethehileng tsa polasetiki, ho sireletsa sefuba. Ho ba teng ha thepa e joalo ho etsa hore ho be le tšobotsi e itseng ea botho ba basali, moo boholo ba likotlolo li lebiselitsoeng hloohong, 'me karolo e nyenyane ke ea' mele.
Sepheo se seholo sa ntoa ke ho finyella tlhōlo e hloekileng, e amoheloang ka kakaretso ka mekhoa e tloaelehileng bakeng sa litebelisoa. Ha e le hantle, litlhaselo tsa mohanyetsi ka holim'a lebanta li fokotsehile, 'me a ke ke a tsoela pele ho loana.
Haeba e mong oa bahlabani ba tla romeloa ho seile 'me a tsohe bakeng sa nako e itseng, ntoa tla tsoela pele. Ho ba teng ha knockout mathoasong a ka tsela e iketsang khaotsa ho mohla.
Kahoo re ile ra utloisisa melao ea papali ea litebele. Ka tšepo le motho ea tsoang ho uena hona joale beha pakane ea bona hore e be ralitebele atlehe, kapa o tla ba le kutloisiso e shebella dithonamenteng bakeng sa bo-ralitima-ba e ratang.
Similar articles
Trending Now