Bohobe ba zucchini le chisi: diresepe. Tsela ea ho pheha e phae le zucchini le chisi

Ba bonolo mocha squash ke ho le bonolo ho lokisetsa mefuta e fapaneng ya pele, e metle, 'me molomo oa-nosetsang ditshwara-moya. Ba tla khabisa letsatsi la phomolo hao tafole le tla thabela baeti le morui, dinoko tatso le e pshatlehang monko. A sehloohong sena a re tla kopanela le uena diresepe bang thahasellisang lijana tse joalo. Ka ho khetheha, re tla bontša kamoo u ka etsa kaka savory ea zucchini le chisi, konofolo le tamati tart le zucchini le litapole, le ka lekarecheng zucchini. Re tšepa hore u nka monyetla ka diresepe rōna 'me e tla khahlisa baeti lona le ditshwara-moya monate le monko o monate meroho.

Bohobe ba zucchini, eggplant, litlama le bolila tranelate

Lijana zucchini gets tatso e ntle, ea bonolo, tse matlafatsang le ho appetizing. Haeba u batla ho eketsa mefuta e fapaneng ya ho menu ya hao, ho makatsa lelapa le baeti ba monate meroho appetizer, pheha dinoko squash kaka. Etsa hore ho be bonolo. Ho etsa sena, o lokela meroho foreshe: zucchini mocha - 1 kg ya tamati (3 likhomphutha.), Likomkomere (2-3 likhomphutha.), Hammoho le rantipole. Ho phaella moo, o tla hloka e 'meli mahe khoho, bonolo chisi - dikgerama 200 tsa oli ea limela, bolila tranelate 20% mafura - tse 200 tatso khethehileng o tla fa ba garlic le sejana le litlama foreshe (parsley, dill mane na, jj ..).

Tsela e sa tloaelehang monate ditshwara-moya meroho ho tafole ea hao

Tsela ea ho lokisa bohobe ba zucchini le chisi? O lokela ho qala ka itlotsa ho peeled le hlatsoa meroho - lihoete le courgettes - ka grater mahoashe. Ba eketsa ba le phofo le mahe a otloa, lube hlama remereme. From boima ena e chesang ho hadika 'pan tlotsa, Fry pancake. Ka setshelo thoko ho etsa rarollela dinoko - kopanya tranelate chisi, bolila tranelate, litlama hasesaane le konofolo hasesaane. Likomkomere le ditamati hlatsoa eaba khaola ka a na le dilae a masesaane. Ha metsoako tsohle li loketse, o ka bokella kaka. Ka platter ho ata li-pancake promazyvaya tranelate bona bolila apara. Alternately eketsa ho pata - ditamati le likomkomere. Qetellong ea qeta bohobe ba zucchini le chisi hantle lera le bolila tranelate le khabisa le moorage. Seneke ke ho hlokahala hore ho beha ka sehatsetsing bakeng sa ho lihora tse tharo - bakeng sa impregnation. Ebe chilled le monate ka ho fetisisa le sejana ka ile a sebeletsa ho tafoleng. Thabela lijo tsa hao.

Meroho kaka ka multivarka

Haeba u na le seletsa se phethahetse - multivarka, le be le bonnete ba hore o leka ho pheha seneke ea zucchini ho risepe latelang. O tla hloka bacha ba babeli squash (hoo e ka bang 500 g), konofolo (2 cloves), onion - (. 3 likhomphutha) hlooho e 'ngoe, lihoete le tamati, Letsoai, fatše ba batsho pepere. Ho boetse ho hlokahala hore ho reka chisi efe kapa efe (150 g) le oli ea mohloaare ho ho hadika meroho.

Mokhoa oa ho etsa zucchini le chisi ka multivarka? haholo bonolo. Pele, u lokela ho lokisa lijo - itlhatsoelitseng meroho. Eiee e lokela ho hloekisa le ho e khaola ka dikotwana tse le lihoete mahareng-boholo bo lekaneng grate. Courgettes tlameha ho khaola ka masale, fafatsa ka letsoai le pepere me u ka metsotso e 20 Recommended bakeng sa ba lokisetsa ho ea seneke ena ho sebelisa mocha meroho - ba ha ho hlokahale hore ho hloekisa ho tswa ho letlalo le tlosa dipeo. Zucchini le letlalo o teteaneng le dipeo e kholo ho hotle ho khaola ka a na le dilae le makhethe, pele ho tlosa ea mantlha.

Re tsoela pele ho etsa e babatsehang meroho seneke

Ka sekotlolo sa, tšela ea oli ea mohloaare e Multivarki, nolofalletsa "chesang." Passeruem ho thabela lihoete hao khauta le eiee. Tlosa sekotlolo tswa meroho, eketsa oli 'me a beha zucchini. Fry ba ka mahlakoreng a mabeli. Ho lokisetsa kaka platter. Ntlha ea pele, beha ka zucchini hae, fafatsa ea garlic minced. Ka mor'a moo, jala hanyane halikiloeng onion le rantipole. Lera e latelang ea hasesaane ho etsa ditamati didikadikwe. Pheta ka mokhoa o fihlela, ho fihlela metsoako tsohle li qetile. Ho hotle ho rala meroho denser. Fafatsa ba sejana le chisi grated. Haeba a lakatsa, khabisa tala. Pele ba sebeletsa kaka ya zucchini le chisi pholile. Thabela lijo tsa hao.

Lokisa phae pele le zucchini le chisi

Re e hlahisa ho tlhokomelo ea hao e 'ngoe e babatsehang appetizer risepe zucchini. Ena e sa tloaelehang, le thuso 'me le monate haholo le sejana ke le bonolo le le bonolo. O lokela ho itokisetsa tse ling tsa metsoako, ho akarelletsa le squash mocha (0.5 lik'hilograma), chisi (150g), tse peli tse mahe khoho, botoro (50 g), phofo koro (1.5 senoelo) le letsoai (karolo 1 . k.) le soda (0.5 lebelo. k.). Hape hlokahala 100 di ml ka yogurt, linoko, lieiee le konofolo clove. Bake phae le zucchini le chisi re tla ka sebōpeho sa ka bophara oa cm, 28.

Ho qala ho lokisa meroho - Pomo zucchini, lekhapetleng le grate ka grater tse ntle. Ka mor'a moo, lube hlama - mahe vzobem le monate ka yogurt, letsoai le a nolofatsa botoro. Ho boetse ho eketsa le zucchini, konofolo hasesaane, onion le linoko. Itlotsa ka e nyenyane ea chisi grater. Eketsa ho motsoako ebe hlahisang phofo tsoakane le soda. Re etsa hlama. Theha smazhem prisyplem botoro le phofo. Re phatlalatsa hore le romela hlama ka ontong, ho e chesang ho 170 ° C, metsotso e 40. Sebeletsa savory le monate phae le zucchini ho tafoleng e tla ba le bolila tranelate.

Cake risepe le zucchini, litapole le chisi bonolo

Re u fa e thahasellisang le e sa tloaelehang tsela ea ho lokisetsa lijo le meroho le feta chisi. Phae le zucchini le chisi fellang kateng le le monate, o tsoang pelong le appetizing haholo. O lokela ho lokisetsa zucchini mocha (800 g), phofo (100 g), oli ea mohloaare e (50 di ml), litapole (4 likhomphutha.), Tse 150 g ya feta, dikgerama 100 tsa Curd chisi "Almette" pepere ba batsho le ba letsoai. A e khethehileng tatso le sejana fa litlama - koena le Basil (1 tsp ..). Bake zucchini le chisi tla ba sebopeho haholo - bophara 36 cm,.

Ho qala ho lokisa meroho. litapole Pomo le lethopa ho fihlela le bonolo. Pholile, lekhapetleng le tla khaola ka masale. Moko slops, ka khaola hammoho le litapole, letsoai 'me u ka colander bakeng sa metsotso e 20 Ka lebaka la ba siea mokelikeli feteletseng. Fet Remix le Curd chisi. Smazhem mofuta o mong oa oli ea mohloaare. Tsela ea ho pheha zucchini le chisi? Litapole le zucchini moqolo ka phofo (pele ho salted). Ka e le sejana ho baka beha litapole ba leng kateng. Letsoai le nako e nang le linoko le litlama. Lera ea bobeli tla phatlalatsa zucchini. Ka mor'a moo, eketsa halofo ea chisi ka. dikarolo Pheta, ha ho lebala meroho tatso seasoning le letsoai. Re nkhothaletsa hanyenyane hatakela casserole, e le hore ho molemo ho boloka sebopeho sa. Joale polem sejana le oli ea mohloaare le e romella ka ontong ka ho apeha metsotso 40 ka 180 ° C. Pele ba sebeletsa ba phae le zucchini le chisi ho pholile. Ha re jeng!

Zucchini le qhibilihile chisi, Turkey le ditamati

sejana ena e sa feela fumana tatso babatsehang, empa hape le motle haholo, kahoo, ho ke phethahetseng bakeng tafole ea matsatsi a phomolo. Ho etsa hore ho, o tla hloka:

• mocha mahareng-boholo bo lekaneng zucchini - 4 likhomphutha;.
• Turkey (fillet) - 500 g,;
• eiee - 2 likhomphutha;.
• Tamati - 3 likhomphutha;.
• chisi tiileng - 200 g,;
• linōko, letsoai - ho latsoa.

Haeba a lakatsa, ho ena le likhoho ka sebelisa mmutla kapa tlhako. Joang ho pheha zucchini le chisi le Turkey? Pele re lokela ho etsa pata. Turkey fillet mehlo ka raja mela. Eiee hloekileng, khabeloa khaola me a ekelletsa ho nama. Letsoai le pepere eona.

Tsoela pele ho pheha ea phethahetseng letsatsi la phomolo lijo

zucchini ka, khaola tlosa letlalo haeba ho hlokahala. Re khaola ba likoto kgolo 5-7 cm, teteaneng. Dipeo tlosa khaba. Ho baka kirisi e nyenyane ea oli ea limela, ka nako eo larileng ka ka zucchini hae. Hona joale tluoa tabeng ea mathoasong a pata - zucchini ka lekarecheng le bona. Tamati khaola ka a na le dilae le li kenya ka e pata ka holimo - grated chisi. ontong e halefile ka ho likhato tse 180. Beha pan ka eona. metsoako tsohle itokiselitse ka potlako - zucchini, tamati, chisi ho baka e lokela ho ba ka metsotso e 30-35. Pele ba sebeletsa, khabisa le seneke ea litlama foreshe - parsley le dill mane na, 'me u se etsa ditamati foreshe. Ha re jeng!