U tseba joang ha ho ea sepetlele?

O ema e le ea khale, empa ha ngoana oa hao e hlaha, 'me le eona e le tšosang, hobane ka pele ho fana ka puo, tshebetso eo ho leng thata ho nahana, empa mong le e mong oa tseba hore ho ke ke e bohloko haholo. 'Me a sa feela e tšosang. Tšosang, mosebetsi o boima hore ho tla qala hang-hang, 'me u ee sepetlele, u ha ba na nako. A motsoalle, le tlwaetsego 'me ka kakaretso tsohle le pushing hore lipale lebaka la ho tsaba ka pelehi ka koloi, lebenkele le monyako. Ebe potso "Ha ho ea sepetlele?" Gets tsela e sa tloaelehang a hlobaetsang.

Leha ho le joalo, nahana ka ho teba lipale tsena tsohle ke ho sa hlokahale, hafeela, ka ho hlakileng, e le hore o mamela ka hloko 'meleng oa hao le ikutloa nako eo atamela pelehi. Ka mor'a hore tsohle, esita le ho fana ka puo ka potlako - ke dihora tse 3-4, empa ho tloaelehile ka nulliparous ho qetela ho tloha lihora tse 8 ho ea ho 10, e nyenyane ka lebelo vtororodyaschih, 6-8, empa ba se ba ntse tseba seo a ka se lebella.

Ha ho ea sepetlele? Tloaelehileng, e tletseng e telele li nkoa tsoalo ka beke 38-42, Leha ho le joalo, kelellong lokiselitse sona o na le ho ba se a ntse a beke 36, haholo-holo haeba ke ea bokhachane tse ngata. Ho e lakatsehang eo ka nako eo o ne a eme ka mokotla le lintho tse sebele lokela ho tlisa. Nkholoe, ha pelehi qala, ho tsepamisa mohopolo le ho beha hammoho sephutheloana sa tla ba thata haholo, esita le haeba u etsa lethathamong. Le ditokomane (pasa, inshorense le, botlhokwa go feta, le karete phapanyetsano) e lokela ho ba kamehla ka letsohong la, esita le ha u tloha lapeng. Ke 'nete hore sepetlele u tla ba se na tsona, empa, qalong, ha ho na phapanyetsano karete, lingaka ke ke ba khona ho haha mokhoa pelehi,' me ka 'na hopotse ntho ea bohlokoa, haholo-holo nakong ea bokhachane, ho ne ho ba bang mathata. Tabeng ya bobedi, mosali e mong ka ntle ho phapanyetsano karete ke ho ka etsahala hore e kenngoa ka le literata ka unscreened, ka theoretically ho ka 'na na le mafu a tšoaetsanoang. 'Me e ke ho le thata ho etsa qeto eo ea lintlha tsena tse peli ho feta. Ke ka lebaka leo, ha o lokela ho ea sepetlele, ntho ea pele e ne e tla tlameha ho hopola - litokomane ena.

Ha mokotla e bokella, e sala feela ho latela haufi-ufi se etsahalang ho uena. Hangata, le hoja e se kamehla, 'mele o lemosa ka atamela pelehi esale pele. Ba bang ba le matšoao a ka o ile a ikutloa ka libeke tse 2-3 pele ho fana ka puo. Ka ho khetheha, ho lepa kapa koetliso e khethehileng bout. The popelo qala ho tšoaroa ke hanyenyane, lokisetsa mesifa ea hao. lintoa tsena hangata bohloko le kamehla. Ena ke phapang bona ka sehloohong ho tloha loana ba sebele.

Ka matsatsi a 'maloa feela, kapa ka kotloloho ho letsatsi la ho pepa ka' na la hlaha mpa ptosis: mala e mahae ka tlase, e fetola sebopeho, ho ba bonolo ho hema. Ka nako ena e lesea susumelletsa ho kanale tsoalo le ea behang hlooho ka pel'a molomo oa pōpelo ea. Sena se bolela hore a ke loketse ho tsoa, 'me ho pepa e ka qala ka nako efe kapa efe. Ka nako e tšoanang ka linako tse ling hlaha tjhajoloha mucous tswa hara botshehadi e, mohlomong le streaks mali. Ho lokile, e siea ba mucus polaka, eo e bontša hore ka molomo oa pōpelo e qala ho lokisetsa ba pelehi.

Haeba u bona u le efe kapa efe ya liketsahalo tsena, seo se bolela pele ho qala ho ea mosebetsi o boima o ile a lula e le taba ea matsatsi a, kapa esita le lihora tse. E ka lokisoa.

Ka hona, ha ho ea sepetlele? Ha tla ntoa ea sebele. Ba e lokela ho ba kamehla, ke hore, ka dikgao tsa kamehla, hangata ba ne ba a bohloko. Ho phaella moo, ka mor'a nako nako pakeng tsa pelehi tla fokotseha, 'me keketseho ea bona e matla. Haeba u sa kholiseha hore o na le ntoa ea sebele kapa thupelo, ho molemo ho fumana sepetlele, ha ho na motho ea tla beha molato ha u ka phoso, o ikutloa calmer. Ka kakaretso, maemong 'ohle hanyetsoa ho molemo ho tsamaea ho feta a se ke a tsamaea.

Hangata e le ka le bo-mme phaposing ea ho ithutela ba eletswa ho ema lihora tse seng kae, 'me joale feela tsamaea ka eona. Susumelletsa lekhotla joalo hore ba pelehi - ke tshebetso e telele 'me ha ho hlokahale hore nako e ngata haholo hore a fanyehe pota sepetlele. pono ena e fosahetse ka ho feletseng. Ya e le hantle, haeba ho hlaha o tloaelehileng, joale ke hobane'ng ha ba ne ba sa u lutse ka hora e eketsehileng ka lapeng, 'me haeba u ka ho toba ka ho sebetsana le nyeoe ea hao e tla ba pelehi ka potlako? Haeba u ee hang, o tla ba le nako e Guaranteed, 'me haeba e lihora tse eketsehileng tse peli ho qeta lapeng, ka nako eo ho na le le monyetla oa sebele ho beleha ka koloing.

Maemong a mang, esita le pele ho qala ho ea mosebetsi o boima tloha mokelikeli amniotic. Ka linako tse ling tsohle hang-hang, 'me ka nako eo ho ke ho hlaka e le ketsahalo e le ha ho letho le ke ke ho ferekanngoa, ka linako tse ling metsi feela lesoba hanyane. Ha ho ea sepetlele tabeng ena? karabo ke e 'ngoe feela, hang-hang. Ho tloha ka otlile ea lera la ka, ngoana oa hao e ba kotsing ea ho tšoaetsoa mafu a sa tšoaneng, 'me a sebetsa ka potlako tabeng ena e tlang ho tsoaloa, ho molemo bakeng sa ho ba' mè le ngoana.

Ho akaretsa, e le karabo kakaretso ho potso ea ha e le nako ea ho ea sepetlele, ha ho na, empa haeba u ikutloa hore ho hlokahala hore e, ho molemo ho tsamaea.