Lijo le linoSalads

Tsela ea ho lokisa salate le calamari le Korean rantipole

Seafood le meroho ba le molemo haholo bakeng sa 'mele. Mohlomong ke ka lebaka leo lijo tsa morao tjena le tsona li e ratoa haholo ke. Ho bobebe tsela ea ho pheha li salate. Ho na le dikgetho tse ngata. Mohlala, salate le lihoete squid le Korean.

Bonolo risepe ho sephali tsoha

E ka ngoloa ka litsela tse sa tšoaneng. Leha ho le joalo, ho batla ho makatsa mong le e mong le bokhoni ba hae, ba bang ba malapa ee ka tsela e bohloko. Empa ho na le tsela e hlokang leeme e bonolo ho lokisetsa salate le calamari le Korean lihoete hore latsoa le melemo e sa tlaasana qhekellang culinary thabelang. Sena se tla hloka hore:

  • Fresh squid setopo boima dikgerama 400;
  • 4 tloaelehileng lihoete;
  • 1 sephutheloana linoko (bakeng sa rantipole Korean);
  • le letsoai monyenyane;
  • dikgerama 10 tsoekere;
  • dikgerama 35 tsa oli ea mohloaare;
  • dikgerama 15 of asene 9%.

Kaofela e qala le ho lokisetsa ya dihlahiswa:

  1. Ka setopo squid tlosa letlalo ebe tlosa insides. Lokela ho lula nama feela. O ile a hloekisa makhasi ao a kena ka pitsa ea metsi a phehile. Hang metsi taba hape, ema metsotso e seng mekae 'me hang-hang tlosa podvarennogo squid. A tla ho sechaba sa itokisa, ha ho tla ba le pholile.
  2. Chilled nama e khaola ka-chips mosesaane.
  3. Carrot lekhapetleng le grate ka grater khethehileng (mabenkeleng le tletse lisebelisoa tsa ho etsa ya lihoete Korean). Eketsa metsoako setseng le kopanya hantle.
  4. Hokela bobeli sehlahisoa le sejana se felile ho fa.

Salate le squid le Korean rantipole fellang kateng tekano dinoko le bonolo haholo.

tsela e mefuta e meng

Bakeng sa ba ka rata ho lijana feta dinoko, salate le lihoete squid le Korean ka pheha e nyenyane ka tsela e fapaneng. molao-motheo o hlola ka ho e tšoanang, empa a batla a e fapaneng sete ya dihlahiswa ka lekhetlo la pele:

  • dikgerama 600 squid;
  • 1 kholo onion;
  • 3 chive;
  • 3 kgolo Morkovina;
  • motsoako oa pepere (ba batsho le ba khubelu);
  • letsoai;
  • 3 tablespoons spaghetti soya;
  • tsoekere;
  • oli leha e le efe meroho;
  • asene teaspoon 70%.

Tsela ho pheha e tšoanang le ea mehleng e mong:

  1. Hloekisitsoeng squid Phehang metsotso 3 ka metsi a phehile, 'me joale sila ka lehlokoa le. Koahela ba le spaghetti soya le tlohela bakeng sa halofo ea hora.
  2. Grate ea lihoete ka mokgwa wa mahlakana Korean le ka ekelletsa ho seo e asene, tsoekere le letsoai.
  3. Shredded onion halofo mehele Fry ka oli e nyenyane.
  4. Konofolo feta mochine o khethehileng.
  5. lihlahisoa tsohle li bokane ka sekotlolo se tebileng (ho akarelletsa le eiee ntse a chesang), hlohlelletsa 'me u bakeng sa lihora tse 3.

Haeba u sitoa ho ema nako e telele, o ka ja phehiloeng lijo ntle le emetse nako e abetsoeng. From salate ena ha ba feta.

Ha baeti ba ka kokota monyako oa ntlo ea

Ha nako e nyenyane haholo, le squid le rantipole ka Korean, o ka pheha esita le ho le bonolo. Sena ha se bolele hore ba sejana li tla tsamaea se fosahetseng kapa ha monate. Feela ka risepe lokela ho setse feela lihlahisoa ka sehloohong: 5 nyane litopo squid nka 4 mahareng lihoete tlatselletsa le ambalaji (bakeng sa rantipole Korean).

ho lokisetsa:

  1. Peel ea squid le nama ea ka ho feletseng ho pheha ka metsi salted. Ka mor'a metsotso e 3, lahle ka colander le rinse tlas'a tlanye. Khaola setopo folisoa ka mokgwa wa shavings kapa joang.
  2. O ile a hloekisa rantipole le ratha le shavings. O ka sebelisa lab lijo le nozzle khethehileng kapa e etsa ka letsoho.
  3. Kopanya metsoako ka sekotlolo e ka thoko le ho romela ba sejana ka sehatsetsing ka.

Ka mor'a lihora tse seng kae ea squid ka rantipole Korean kenya sekotlolo salate le ho mo sebeletsa e le appetizer e. Ke go tlaleletsa ka e joalo e hlobaetsang phethahetse besitsoeng khoho kapa sauteed makhala.

Remix pele

Joalokaha u tseba, e le lihoete Korean le squid (risepe) e nyalana. 'Me haeba ho diversify lenane la lihlahisoa, o ka fumana salate haholo pele. O hloka feela:

  • dikgerama 300 squid;
  • 1 avocado;
  • 4 tablespoons ea raese phehiloeng;
  • dikgerama 150 tsa salate, "Berg";
  • 1 onion;
  • dikgerama 100 ba qetile bophelo ba rantipole Korean;
  • spaghetti soya;
  • mayonnaise (kapa oli ea limela).

Bakeng sa marinade le:

  • tablespoons 2 9% asene;
  • teaspoon letsoai;
  • 1 ½ tablespoons tsoekere;
  • le pepere hanyane.

lijo loketse tsela e latelang:

  1. Eiee khaola ka masale a halofo 'me le tšollele ea marinade a chesang. Ka mor'a metsotso e 5, ho mokelikeli ka e minyelelitse.
  2. Squid lethopa, pholile, 'me ka nako eo khaola ka a sehiloeng tšesaane (kapa masale).
  3. Lihoete khabeloa ratha kapa grate.
  4. Phehiloeng raese lokela ho ba hanyenyane le mongobo.
  5. Salate khefu matsoho.
  6. Avocado ka bonolo hloekisa, tlosa dipeo le makhasi ao tsitlella ratha.
  7. lihlahisoa le hlahlelletse bokelloa ka sekotlolo arohaneng, tšela mayonnaise (kapa oli) le kopanya.

Ba sejana ke ka mokhoa o hlollang loketse esita le bakeng sa tafole mokete.

The risepe bakeng sa e mong le e letsatsi

E fetohile tloaelehile ho bona ka salate tafole le squid. Mohato ka mohato ho etsa hore ho be bonolo. O feela lokela ho ka thata latela e mong le mohato, 'me le lakatsa lebaka qetellong tla Guaranteed. Ka mohlala, salate ea meroho ba o khathollang le squid makotikoting. Products tabeng ena, hloka e bonolo ka ho fetisisa:

  • dikgerama 300 tsa hop;
  • 1 likomkomere;
  • 2 ditamati;
  • 1 nkho makotikoting squid;
  • litlama (dille, onion le parsley);
  • letsoai;
  • pepere;
  • oli ea limela (kapa mayonnaise).

Cooking lekunutu:

  1. Shred ea hop khabeloa, eketsa letsoai le setoto hanyane ka letsoho.
  2. Ditamati le likomkomere itlhatsoelitseng le khaola tsitlella (jwalo ka joaloka).
  3. Squid ntsa ho tswa ho nkho 'me khaola ka e hlobolisa ka tšesaane kamoo ho ka khonehang. Brine ha le thuso, kahoo, ho ka tšela.
  4. Meroho ratha ka thipa. Ha ho hlokahale hore khaola khabeloa haholo.
  5. Kopanya tsohle ka sekotlolo le nako le mayonnaise.

Haeba u etsa salate ka oli, ho ka etsahala ho eketsa e batla a eketsehileng ya lero la lemone kapa apole cider asene.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.