Tangerines: molemo le ntša kotsi lesea

Sena se bolela ho ka tholoana sehlopha dilamunu. Hoo e ka bang tafole le leng le Selemo se Secha, ho na le mandarins. Melemo le gobatsa bana litholoana itšetlehile ka boleng le palo ea litholoana chesa.

Ya e le hantle, ho tloha bongoaneng tsohle sebelisoa ho ea keteka Selemo se Secha le monko oa lifate le Semandarine. E fetohile neano bakeng sa batho ba Russia. Le bophelong ba letsatsi le letsatsi, hangata re ja tholoana ena monate le bophelo bo botle. Haholo-holo ho tšoana le bana, kaha e habonolo hleka ho tloha letlalo le ha ho joalo asiti e le bapisoa le litho tse ling tsa dilamunu ho (lamunu, lemon, grapefruit, joalo-joalo). Hape, hangata haholo le makhasi ao tholoana e sebediswa bakeng sa ho pheha lijo tse sa tšoaneng tsa confectionery. Ho dijusi, Smoothies, liphae, theolela monate, ka holim'a ice cream le ba bang. Sena ke ka ntlha ya go ho fumaneha le theko boemo ba le litšobotsi tse phahameng boleng ba sehlahiswa.

A palo e kholo ea acid e ascorbic, eo e ruileng tangerines - ke bonnete ba hore thabela. Le thepa ena ea kotsi e ka bakoang feela tabeng ea chelete ea tlhekefetso, kaha ho na le feteletseng oa vithamine ea C. Ho feta moo, mandarins na le dintho tse sa tšoaneng biologically mafolofolo nakong: magnesium, potassium, k'halsiamo, vithamine A, vithamine B, vithamine E le tse ling .

Re lokela ho hlokomela hore mandarins - e molemo le e le kotsi ho 'mele oa motho. Empa e ikhethang thepa ea na, e seng feela nama ea tholoana eo, empa hape Peel. Mohlala, tšebeliso ea peels tangerine thusa ea ho phekola mafu a sa tšoaneng. The atileng ka ho fetisisa ngaka sebelisa lekhapetleng sila e omisitsoeng crusts le phaella ka ho re ho e mong le e le sejana. Katleho thusa ea ho phekola ba flatulence le dysbiosis. Ka mafu a ea e ka holimo ho hema pampitšana 1 thispone phofo tangerine ho etsa 1 senoelo sa metsi a phehile le nka senoelo ka halofo 2-3 letsatsi le letsatsi, ho hoo e ka bang 30-40 metsotso e pele ho ja.

Bakeng sa aa tlwaelegileng oa tsamaiso ea methapo ea kutlo e sebediswa ka go tlaleletsa ka tee kapa lero tangerine ebola. Loketseng bakeng sa ho phekola khohlela, ho tlosa tlala likhohlela, ntlafatsa tshilo ya dijo, eketsa takatso ea lijo ka bana.

Tse ngata ho makatse hore ebe: se tshebediso ya Semandarine? Leka ho lokisetsa joala tincture ea lekhapetleng hateletsoeng. Ho etsa sena, nka 2 dikgabana lekhapetleng hasesaane le tšela khalase ea vodka kapa 40% joala. The kosimbaki nako ha beke ka tlase ho 1, ka mor'a moo le Infusion khatello le nka 20 marotholi a ka mor'a dissolving bona ka khalase halofo ea metsi. The risepe sebediswa bakeng sa khohlela o omileng, eo hase amenable ho kalafo lithethefatsi.

Hape lekhapetleng bocha Semandarine bohlale ho tlotsa le Nail poleiti le letlalo ho pota li ka hlōloa ha fungus.

Ya e le hantle, re lokela ho hlokomela kaofela ha litšobotsi ena ke mandarins ena. Molemo le kotsi - e mong ka rōna e telele. Ka mohlala, tšenyo e itšetlehile ka 'nete ea hore ho sekamela ho kulisa batho le ka fumana lekhopho, ho teneha tsa letlalo. Sena ke 'nete haholo-holo ho bana ba nahanela allergenic dijo phepelo. Ja ka tangerines teka-tekano.

E boetse e kgothaletswa ho qhelela ka thōko ho tswa ho ja kapa fokotsa le tshebediso ya litholoana bakeng sa batho ba nang le mafu a sa pampitšana eo gastrointestinal (mala seso, duodenal seso, gastric hyperacidity, gastritis). Sena ke ka ntlha ya go ha e le hantle hore tangerines na le e khōlō palo ya acid e citric, e fana ka le phello tena ka tshilong ya dijo pampitšana leboteng.

Ha u sebelisa lekhapetleng lokela ho nahana ka maemo a sebaka seo tholoana eo a hōlile, e le ho ke ke hangata e le ka karolo e ka holimo ho ipokellela nitrates kotsi le lik'hemik'hale tse sa tšoaneng. Ka lebaka leo, tangerines - melemo e le gobatsa bana ka boholo lekana, ha sebelisoa, nahana ka litšobotsi tsa sebopeho le 'mele le lintho tse ling tse hlahang kantle o nang le tšusumetso e ka ho toba le bophelo bo botle. Hape lefa tlhokomelo e eketsehileng ho etsa khetho ea litholoana: hlahloba ponahalo, boemo le 'mala oa letlalo, litholoana segokanyipalo.