Seo ho pheha ho tloha serum ka: diresepe

Ha o ile a lebese exfoliates bolila, e entsoe hore e be chisi monate Cottage. Empa ke eng seo ho pheha ho tloha whey, e leng tse ngata ho feta chisi? malapa bangata ha ba tsebe karabo ea potso ena e mpa feela a tšela ka sehlahisoa bohlokoa. Le ka lebaka le utloahalang. Ha e le hantle, ka mokelikeli ona translucent yellowish na le e ngata dintho le thuso ya ho bophelo bo botle. Lactic libaktheria acid e ba ka tsela e phethahetseng betse hlama. Dipanekuku ka serum tse eketsehileng e tlokoma e le le bonolo. lihlahisoa ena lebese tlaase ka mafura a ho feta lebese kapa bolila ka yogurt, kahoo e kgothaletswa ho sebelisa bakeng sa ba latela palo eo. batho ba seng bakae tseba hore ka ka lokisoa ho tloha serum mangata lijana fapaneng - ho tloha a ja sopho le Breads ho theolela le cocktails. Sehlooho sena se ke e le pokello ea diresepe, tse ho tse thathamisitsoeng ka betse sehlahisoa lebese ka lethathamo la metsoako.

Kurz

Empa ho thoe'ng ka tsela e ka sehloohong? Seo ho pheha ho tswa whey tloha chisi ka bobeli? Mona ke risepe Kurz. Halofo ea kilogerama ea phofo e sefa, eketsa thispone ea letsoai. Re etsa ka leralleng tebisa 'me le tšollele ka litha e le nngwe halofo ea serum. Lube hlama. Re koahele ka thaole 'me a fana ka ho ema bakeng sa halofo ea hora. Ka Ho pata ho nka dikgerama tse makholo a mabeli tsa nama ea khomo ntle masapo, khoho le tlhapi e tšoeu 'me la lahleheloa le tleloubu ka nama grinder. Ka nama ea khomo le eketsa parsley hasesaane le dille, letsoai le lona, nako le pepere e khubelu le sinamone. Re leka ho khanna koloi mahe a mararo le khalase ea metsi. Lube hlama, arola ka halofo. Rōlela tsoa ka sebopeho ka botenya ba 1.5 limilimithara, khaola ka didikadikwe sebelisa senoelo. Ka e mong le e beha pata le a phuthilweng ea metshetshe tsa flagellum ena. Pheha ka metsi salted a phehile ka dumplings, ka 5-8 metsotso. Kotuloa skimmer le ho mo sebeletsa chesang le bolila tranelate. Le nakong e tlang ha u ipotsa hore na ho pheha ho tloha serum, u tla batla ho pheta teko ka Kurz.

hashe

Hangata ka ho fetisisa ena batang lehlabuleng sopho e entsoeng ka entseng le kvass kapa kefir. Hantle, e le hore ka 'na ba entseng ho tloha whey - tlase mafura feta ayran kapa ka yogurt? Super e khathollang ka sopho e entsoeng ka chesang. O ka ho hlakileng, ho eketsa lik'hilojule lona, ho kopanya serum ka bang moro nama. Empa sena se ke e tsenwe. Ka lekhetlo la pele mosebetsing thulaganyou e tšoana le ho pheha Olivier. Re pheha mahe a mararo le litapole 6 ka matlalo a bona. Empa Pickles tse peli nka sebaka foreshe. Ho feta moo, esita le ka 'pan e felloa toloki (200 g) ya radish. Ya e le hantle, ho etsa ntle le dikgerama tse makholo a mararo tsa boroso (ka go tlhaolega a tsuba). mayonnaise ena eohle 'me u fe e go dira motswako oo ka kotara ea hora. Nyenyane palo ya metsi acidified le lero la lemone. Qhalana tlatsweng rona "salate." Joale qhala lijo whey ho tumellano batlang. Nako ka letsoai. Koahela 'pan le sopho e entsoeng ka le tlosa e ka sehatsetsing bakeng sa bonyane hora. Sebeletsa le hasesaane eiee tala le dille.

Dipanekuku le apole rarollela

Ke eng e ka etswa ho tloha whey dipanekuku monate, e ke ho sephiri. sehlahisoa sena ke ka ho phethahetseng raspushivaet hlama. Lube ho, ka tsela e tloaelehileng. Re sefa linoelo tse peli tsa phofo. Eketsa mahe a 2, tablespoons 2 tsa tsoekere, e pinch ea letsoai, lero la lemon, soda, slaked pinch. Joale tšela halofo kopi ea whey. Vymeshivayut dipanekuku batter fihlela junifomo. O lokela ho e fa ba bang kaofela, 'me ka sa le joalo lokisa pata. Tharo peeled le peō ea liapole e tla khaola ka dikotwana tse nyane, eketsa spoonful ea, mahe a linotši metsi le tsoekere, itlotsa sirilamunu lekhapetleng. Tima tsohle ho fihlela bonolo. Joale hlama volem pedi thispone ea oli ea limela. Hlohlelletsa 'me ba qale ho baka e omileng ho hadika' pan pancake. U se ke ua li tlohela hore li pholile tlase. E bohareng ba e mong le e dipanekuku beha spoonful tsa ho tlatsa le ho retelehela ho la. Mo sebeletsa, fafatsa le botoro le qhibilihile.

Botoro plum kaka

Ke eng e ka u etsa ho tloha serum ea chisi bakeng sa lijo tse theolelang? The ngollang culinary tsa grandmothers rona ka fumana e ngata diresepe. Ka mor'a hore tsohle, ka pel'a e 'ngoe ea lihlahisoa sebetsa lebese ha lahla - tsohle sebediswa polasing. Haholo-holo whey. Re mpa re lokela ho ba le khalase ea metsi. Hanyenyane preheated le bakang ho eona dikgerama 10 tomoso e omme. Eketsa spoonfuls hlano ea tsoekere, mahe a mabeli, e pinch ea letsoai. Fafatse hanyane oli ea limela le ho hlohlelletsa. Embankment ka kilo halofo ea phofo le lube hlama. Re ntse re tsoa lesela hae le boloka sebakeng se mofuthu e ka bang ka mashome a mane metsotso. Hona joale hore re tsebe hore na ho pheha ho tloha whey ka ba pastry monate, a re plums. dikgerama tse makholo a mararo a litholoana swill, khaola ka halofo, tlosa dipeo. plums Peresyplem le tsoekere le sinamone. Botebong ba pane katoa ka pampiri culinary, apara ho se halofo hae hlama ya. Fafatsa ka holimo le libiskiti phofshoana (likotoana 5-6, ho itšetlehile ka boholo). Ka makumane plum poso. Prikroem lera bona oa bobeli hlama, kaka zaschiplem bohale. Smazhem holimo yolk le ho romela apehoa likhato tse 150. Ka mor'a hora e 'ngoe kaka e loketse.

mahapu amorph

Summer bosiu batla ho khahlisa baratuoa ba hao lijo tse bobebe monate. Nako ea ho hopola hore ka etswa ho tloha whey tswa Curd thusa haholo amorph. Feela hloka pele ho nako ho pholile sehlahisoa lebese. Mahapu sehiloeng ka halofo le khethehileng khaba bakeng sa leqhoa sehiloeng ho tswa ho makhasi ao ya libolo lesomethataro. Tlosa bona ka leqhoa ea sehatsetsi lekareche la sehatsetsi ka. Hona joale ba bang kaofela ba makhasi ao tlhotla, eketsa kotara senoelo sa lero la lamunu le tablespoons tse peli tsa tranelate le raspberry sirapo. Beat motsoako le mixer bakeng sa ka lesometlhano metsotsoana. Aa tšela le chilled khalase serum. whisk mong hape. Ka khalase telele beha libolo tse peli hoammeng mahapu. Tšela amorph ka. Sebeletsa le lehlokoa, e khabisitsoeng ka khalase ea makhasi koena.

classics tsa mofutakwalo sa

Dipanekuku - e ka etswa ho tloha whey, haeba u na le khutšoanyane nako. Ho itime lijo 'me ho le bonolo, empa e fellang kateng le tsoarang monate. Haholo-holo ha ho fepa chesang ho dipanekuku, shapuoa tranelate kapa jeme. Lube hlama tjena: Kopanya ka sekotlolo sa, khalase halofo ea whey le tablespoons a mararo tsa phofo. Add a pinch ea letsoai, e mong lehe, ho baka soda le ho e ka ntlheng ea thipa. Joale - ka thispone ea tsoekere le oli ea limela. Hlohlelletsa ho fihlela junifomo. 'Me hona joale ho ile ha latela semolina. Re ne re sa lebella? Re ne re bua ka hore o lokiselitsoeng ho tloha serum ka. The risepe e bolela hore ena semolina lebese sehlahiswa iponahatsa ka skrepitel tlhaho. The ntho e ka sehloohong ke hore akarelletsang likhaba le tse tharo tsa lijo-thollo ba ne ba sa etsa makhapa. Manke ntse ho hlokahala hore ho fana ka nako ea ho e ruruhe. Beha pan ka mollo, o ka ba le halofo ea hora. Bake dipanekuku tseo u li hlokang e le oli ea limela ho fihlela khauta sootho.

Seo ho pheha ho tswa serum ka multivarka

Ha ka kichineng u na le mothusi ea motlakase, ka nako eo le eona o ka pheha e ngata lijana, ho pholosa nako le mosebetsi o boima. A re ke re ho ba le ngoana ka botšepehi: hoo e batlang e tsohle diresepe hore kenyeletsa ka yogurt kapa ka yogurt, o ka ka nkang sebaka sa ho builoeng metsoako hlokahalang palo ya serum. Ha u se u loketse ho Cottage chisi, u ka khona ho fetola le segokanyipalo sa ea mokelikeli ka. A re ke re sheba lintho tseo ho pheha ho tloha whey tloha curds ka multivarka. Haholo-holo ke ke itšoenye, re lule ka dipanekuku tšoanang. hlama risepe re bontšitsoeng ka holimo. Bakeng sa Multivarki ha ho fapaneng. Serum lokela ho ba mocheso kamore. Phaella ka ho re ho e mahe, tsoekere, letsoai, phofo, meroho oli. Whisk whisk tsohle ho fihlela ho nyamela ha ke makhapa. 'Me hona joale tsoela pele ho baka. Lubricates Multivarki oli senoelo meroho. Khetha "Baking" mokgwa wa kapa "Hot". Ha senoelo heats tsoha, tšela e hlama e nyenyane. Apeha ka mahlakoreng a mabeli ho fihlela khauta Hue.

"Chipollino"

Na ua tseba hore ho pheha ho tloha whey ka ba le kaka e bonolo? Leha ho le joalo, ho bitsa ena le sejana lijo tse theolelang ke ke ha khoneha, kaha e akarelletsa ho bōptjoa a mangata eiee tala. Empa pele, re otla khalase ea whey le mahe a mabeli le pinch ea letsoai. Ebe eketsa ho nama minced - ka tse makholo a mabeli dikgerama. Tšela khalase halofo ea semolina le behella ka thōko ho e ruruhe metsotso e mehlano ho tse leshome. Phaella ka ho re ka tsela e lekanang tsa phofo. Tharo chisi - halofo khalase. Ho sitisa batter le. Qetellong ea khaola eiee tala - joaloka masiba le tšoeu "maoto". motsoako ona e lokela ho ba e ngata - foromo phofshoana e, bonyane e le halofo linoelo. Oli baka mafura, jala hlama ho eona. Apeha ka ontong preheated e ka bang ka ka hora. Ha mehlo ka raja mela le pheha, pholile rona "kaka." Ka thuso ea khalase khaola ho ka a na le dilae pota. Re tšoare ba hammoho tse peli ke tse ling spaghetti. Ho ka ba Ketchup, mayonnaise, tkemali, adjika, mosetareta - seo ho feta ho hao tatso. Khabisa mahobe le wedges sirilamunu.

bohobe tšoeu

Re ho se ho boletsoe hore serum ea ka e ka lokisoa ho tloha esita le bohobe ba tloaelehileng. Feela le litha e le nngwe halofo ea sehlahisoa sena - le ka ntle bohobe bo le monate. Re futhumatsa fihlela kopi halofo ea whey, hlapolla e ka spoonful ea tsoekere, e tletseng letsoho e le phofo le pakete (10 g) ya tomoso e omme. Re beha seponche sebakeng se mofuthu metsotso e 20 ho arole ba setseng whey Remix tablespoons tse 'nè tsa tsoekere, lehe le pinch ea letsoai. Vzobem ho theha e bubble leseli. Hlahisang ritela le tablespoons tse hlano tsa oli ea limela. Joale ka hloko eketsa phofo - o ka hloka tse fetang kilogerama ea. Lube hlama u hloka bonyane metsotso e 10. Koahela le foil le behella ka thōko.

Ka mor'a nako e itseng, otla mme re jarisa ka e le sejana tlotsa ho baka. Re bolokela e phahameng ho halofo ea hora. Haeba ho na le ho na khethehileng bohobe mochini, ka nako eo ka ontong ho beha sekotlolo sa metsi. Ebe tlosa e 'me a beha hlama. Apeha likhato 190 hoo e ka bang 30-40 metsotso. Ebe oli botoro 'me le tlise ho itokisa ka hoo e ka bang halofo ea hora.

Ka tšepo, u hona joale le tsebe hore na ho pheha ho tswa whey setseng chisi sekama.