Lijo le lino, Lihlahisoa tlase khalori
Sena Asparagus Useful
Asparagus: - moemeli oa genus semestva asparagus (Latin Asparagus.). Letlobo ea semela sena li sebelisoa ho pheha e le e ratoa e. Ho na le ba ka bang 100 ya dimela, ka go tlhaolega proizrostaet ka leholimo e omme.
Russia le Ukraine e ntse e hōla mefuta 8 of asparagus, boholo e le setlama ka perennial. E jele letlobo haholo-holo bacha. Asparagus o nako e telele e nkoa e le "mofumahali oa ditholwana" - e ratoa hore e ne e le mokhabiso oa litafole tsa nobility le bahlanka la boemo bo tlaase ka ho fetisisa. O ile a ea litafole spoiled limenyemenye tsa marena French, baemphera ba Baroma, baprista ba ne ba ea Egepeta 'me a bo-faro. Man, meroho ena e lengoa ka lilemo tse fetang 4 sekete.
Asparagus ke meroho e sa tloaelehang haholo, o tlotloa ka mefuta e fapaneng ya thepa ho tloha ka ba le pholiso le ho ipolaea mohlolo. Bagerike ba boholo-holo le Baegepeta ba ne ba kholisehile hore asparagus ke ho bolela pele ho eketsa potency (ka sebele mona molato sebopeho lona setho sa botona sa bakoang ho), le Baroma, ba neng ba ile ba setso sa Bagerike ba boholo-holo e nka e le mokhoa oa ho ho ima pele.
Ka lebaka la ho masole a bolumeli a ile a qala ho hlaolela setso ena lekhotleng, baitlami le libethe meriana ka mose Europe le Bochabela bo Hare, nameng ho Palestine - hona joale e ngotsoe folisa thepa khahlanong le mafu a liphio, sebete, 'me e le pheko bakeng sa leihlo bobe. Mohlomong e ne e le ho tloha bobe leihlo "sefuba", empa taba ea hore asparagus matla diuretic, mong le e mong ea tsebang eo e leng Fan ea meroho ena. Ho ka tsela e phethahetseng leleka chefo ho tloha 'mele, e na le tse ngata ho hlokahala hore divithamini le batho liminerale le e na le hoo e batlang e ha ho lik'hilojule. Meroho ena ka linako tse itseng le nako ya pokello fapana Russia lona bohareng tloha libeke tse 6 ho 8.
Semela ke perennial, 'me mong le e mong selemo ho sebaka se le seng ho ka etsahala ho bokella letlobo mocha. Boemo ka sehloohong - meroho ena lokela bobeli oela ka potlako kamoo ho ka khonehang tafoleng, e ke ke ho bolokoa bakeng sa nako e telele, 'me esita le refrigerated asparagus ka ho bolokoa bakeng sa matsatsi a fetang 4. Ho na le 2 mefuta eohle ea asparagus chesa ka lijo - e tala le e tšoeu (Leha ho le joalo ka seoelo haholo pinki le pherese), a fapaneng ho tloha mong ho e mong ka hore e 'ngoe e ile a lema ka tlase tebileng ho feta la bobeli. Tala khona ho khomarela tsoa fatše ho phonyoha le ho retelehela tala, e tšoeu e - e 'se le motšoaruoa ea sebele ka tlas'a lefatše, cheka sehiloeng hae ho tsoa fatše.
Ho na le mefuta e mengata ea ho pheha asparagus, empa ba sebele le le botumo bo botle baphehi hlokomela feela tsela e 'ngoe ea ho lokisetsa meroho ena - e lokela ho pheha. Pele ho pheha e bakoa ba hloekisa ho tswa ho letlalo le thata ebe tlangwa ka seshoba sa, metsi ka pitsa e belang e, letsoai le lona, eketsa ea tsoekere banyenyane le botoro, joale a kena le asparagus - the ntho e ka sehloohong ha ho silehe (haeba asparagus e tenya, ebe pheha e be ka 8 metsotso e, ha a masesaane - 5-Th). gourmets nete ja asparagus ka thoko ho tswa ho eohle, empa e le e moholo a tsuba tlhapi kapa sechu, litapole, Ham le mahe a ba ikakhela ka setotsoana.
Recipes bakeng sa ho asparagus, hammoho le Salads, lijana pele le la bobeli, dipanekuku le ho hongata haholo, tse ling tse ngata, o ka fumana sebaka ka pheha http://priyatnogo-appetita.com, moo diresepe tsohle ka hloko a khetha, lekoa ka kichineng, a tsamaea le lifoto le bonono ha ba na le thepa e tasteless. :)
Similar articles
Trending Now