Salate le sprats: recipe. "Litlhapi ka letamong" (salate)

Li-salate tse nang le lijo tsa leoatle li lula li le molemo ebile li molemo. Li bobebe ebile li na le phepo, li le monate ebile li bonolo ho itokisetsa. Ka mohlala, re tla hlahloba mefuta e mengata ea diresepe, "li-heroes" tseo e tla ba li-sprats tseo re li ratang haholo. Ka metsoako efe ba lokelang ho kopanngoa ho etsa lintho tse ntle tsa ho hlahisa lijo, seo ba lokelang ho se tlatsa le ho khabisa - u tla bala ka tsena tsohle, tse molemo le tse thahasellisang, litabeng tsa kajeno.

Ho hongata haholo

Sehlooho sa sehlooho sa rona ke salate e nang le li-sprats: "tlhapi" ea "tlhapi ka letamong" le tse ling tse ling. Esita le lilemo tse 30-40 tse fetileng lijana tse nang le tlhapi ena e nyenyane ea tsuba li ne li le monate, tseo batsoali ba rōna ba neng ba li loanela bakeng sa matsatsi a phomolo. Mongolo o mong le o mong o ne o nkiloe ka hloko ka makotikoti a tinene ebe o kenngoa ka lisebelisoa, a pota-potiloe ke lilae tse sa tloaelehang ka nako eo lemon kapa mohloaare ntle le peo. Ho tloha ka nako eo, lintho tse ngata li fetohile, mabenkele a ntse a senyeha ka lihlahisoa tse lekanngoe hang-hang, 'me salate e nang le li-sprats e fetohile tloaelo ea rona. Kakaretso ea "Litlhapi ka letamong" ha e rarahaneng ha e etsoa. Empa sejana ka boeona ke se setle mme se monate haholo. U tla mo hloka lihoete tse peli feela, litapole tse 3, mahe a mane, lijo tse nang le li-canned le mokotla oa mayonnaise. Hape ho na le gram ea cheese e thata e 100. 'Me lettuce e siee.

Recipe ea "Fish"

Salate ee e lokiselitsoe joang ka sprats? Kakaretso ea "Litlhapi ka letamong" e shebahala tjena: ka metsi a letsoai, pheha lihoete le litapole. Ebe o hloekisa le grate ka grater e kholo. Cook phehiloeng ka thata-phehiloeng le peeled mahe ka khase. Ka fereko, hlohlelletsa li-sprats, u se ke ua lebala ho tloha likarolo tse 5-7 tse tiileng, bakeng sa mokhabiso. Beha salate makhasi. Ba tla sebeletsa e le mokhabiso. 'Me hona joale beha salate ka likhahla. Kakaretso ea "Litlhapi ka letamong" e fana ka maikutlo a ho qala ka lijo tsa makoti. Abela mashed sprats ka mokhoa o ts'oanang ka mokhoa oa selikalikoe. Ho tloha holimo etsa lesela la mayonnaise. Mokhahlelo oa bobeli ke litapole. U ka e fafatsa ka pepere e ntšo fatše 'me u tšollele habobebe ka sprat botoro. Le hape mayonnaise. Ea boraro e lokela ho ba lihoete. E kopantsoe hanyenyane hape, ka oli le mayonnaise. Mahe a latelang, lesela la "Provansal" le cheese ea grated. Joale ela hloko: o lokela ho khabisa salate ka sprats. "Litlhapi ka letamong" - eseng sejana sa lefeela se bitsoang. Ka hloko khaba ea teaspoon ka salate 'me u etse likoti ho tsona litlhapi tse ngata tsa litlhapi. 'Me lipakeng tsa bona kapa bohareng ba "libopeho" li beha masiba a eiee e tala kapa makala a dill mane kapa parsley. E le hantle, joang, ka mokhoa o tsotehang? Hape ke monate haholo!

Salad ea lijo tse nang le makhasi

Sejo se latelang ho tafoleng ea rona ea mokete ke salate e nang le li-sprats le lierekisi. E boetse e kenyelletsa litapole tse kholo tse 2, lipole tse 'maloa tsa li-mushroom tse noselitsoeng kapa tse nang le letsoai, li-peas tse tala tse nang le makotikoti, li- anyezi e le' ngoe, mayonnaise bakeng sa ho fepa. Senya likarolo tse nyenyane. Pheha litapole ka seaparo sa bona, se ba phomise, se sehe ka likotoana. Hlalosa onion hore e be semicircle e tšesaane. Fula li-mushroom, qala ho li hlatsoa le ho li lahlela ka colander. Kopanya lijo, eketsa lierekisi. Tšela oli ka sprat le nako ka mayonnaise. Hlohlelletsa. E ka ba ntho e monate ho khabisa sejana ka likaroloana tsa maramated plums, mme o ka sebeletsa tafoleng. Sejo se ts'oanang se tla ba se hlokahalang haholo.

Litlhapi le meroho

Ho sa tloaelehang ho latsoa ho ka 'na ha bonahala eka u salate ka sprats le poone. Leha ho le joalo, ha o se o lekile, u tla ba motho ea inehetseng oa lijo tse sa hlajoang. Ho feta moo, sejana se na le meroho e kholo, mme ka hona e na le thuso haholo. Lisebelisoa: litapole tse 2 tse phehiloeng le 1 carotlolo le turnips (feela u se ke ua nka turnip e kang ea pale ea bana - e lekaneng bakeng sa salate ea li-1 tse nyenyane kapa tse halofo ea lijo!), Likomkomere tse seng kae tse letsoai kapa tse ncha, nkho ea poone e nang le makoti. Senya likarolo ho lilae. Meroho e phehiloeng - lik'hilograma, likomkomere - tse tšesaane. Mesebetsi e ikopantseng, nako le pepere, nako le mayonnaise. Ka thōko, pheha lehe le le leng. E arole ka likaroloana, le likomkomere - tse nang le likarolo tse nyenyane tse oval. Salate e beha slide, e khabisa lehe le likomkomere, fane ka metsotso e seng mekae ho sejana hore e hlahise le ho leka!

"Salate" ea salate

Likarolo tse tharo li na le salate le li-sprats le lihoete. Empa tatso ea hae ha e utloe bohloko! Pheha lihoete tse 3 tse thata le mahe a 5. Mosi o fofela. E tla ba motheo oa monate. Lubricate le mayonnaise. Karolo ea bobeli ke rantipole, karolo ea boraro ke lehe. Meonnaise ea Setochka pakeng tsa bona le ho tloha holimo. 'Me u ka e khabisa ka peō ea kharenate kapa masiba a qhibilihileng a eiee e tala. Salate e joalo e tla thabisa tatso le mahlo ho tafoleng leha e le efe ea mokete.

Le hlooho ea li-mushroom hape

Mefuta e mengata e monate ea lijo-thollo tse tsoang litlhapi tse entsoeng ka makoetliso - salate e nang le li-sprats le litapole, li noa li-mushroom, mahe, likomkomere tse khethiloeng le li-eiee tse tala. Hoo e ka bang 300 g. Li-mushroom tse monate li pheha ho fihlela li lokile ka metsi a letsoai. Ebe u khaola lilae tse tšesaane 'me u li fe ka moriana o mosoeu. Pheha likaroloana tse 3 tsa litapole, ebola 'me u khaole likotoana. Lihlopha tsa likheo le likomkomere. Pheha ka thata mahe a mane. 3 ea senyeha. Hlakola sehlopha se senyenyane sa eiee e tala. Kopanya metsoako ea salate ka li-sprats le li-mushroom, eketsa ho latsoa le nako le sauce ea mushroom. Haeba e sa lekana, eketsa mayonnaise e nyenyane kapa tranelate e bolila. Lehe le setseng le khaola likotoana kapa lilae 'me le li khabise ka salate e behiloeng ka sekotlolo. E tla boela e shebahale e le ntle mona le likarolo tsa litamati tse khubelu le tse mosehla kapa mehele ea pepere e monate ea Bulgaria. Fafatsa salate ka parsley. Lumella mefuta eohle ea ho apara, 'me u potlakele ho thabela lijo tse monate!