Robale hantle ngoana

bana robala ho se hokae fapane hōle le seo batho ba baholo ba robetse. Ha batho ba baholo robetse, ho thata haholo ho tsoha. Empa toro ea bana ho feta ka ntle feela, ho le bonolo, 'me ka linako tse ling e ka ba a mo kena hanong a utloahalang a ea fokola haholo. Leha e le bana, haholo-holo bana ba bang ba hlileng ba hloka ho robala nako e lekaneng e le hore 'mele o ka lula le fumana matla. Ka hona, ke habohlokoa ho mokgwa wa nepahetseng ea ho robala. Ngoana lokela ho beha robala le ho tsoha ka nako e itseng, ho toro ea hae e ne e le matla le ho feta. Ho robala ha se hakaalo hore e latela hantle, ntle le a tloha ho eena bakeng sa bobeli sa. Motho robala molemo, ba bang ba potsanyane u hloka nako e ka tlaase ho moo ho robala. Mode ea ho robala le lesea e nepahetse ho feta, 'me hamorao se ba tseparetse eketsehileng mabapi le litlhoko tsa ngoana.

Mona 's sa batallang robala lesea le qetang ho hlaha:
naps - lihora tse 14, e lokela ho arotsoe ka likarolo tse 5. Bosiu o robala - 6-7
lihora. Lesea tsoha haholo-holo ho fepa, lihora ka 2-4 ka letsatsi. The
sena lilemo ho na le ke ho hlokahale hore u le nke le le ntho e 'ngoe e khethehileng, hona joale bakeng sa
e le habohlokoa feela ho ja le ho robala.

Hamorao, hlokahalang palo ya robala ke tsela e latelang:

likhoeli tse 1-3 - naps lihora tse 11, bosiu robala 6-7
dihora tse;

likhoeli tse 3-5 - naps 9 hora bosiu robala 6-7
dihora tse;

likhoeli tse 6-9 - naps 7:00, bosiu robala 8
dihora tse;

likhoeli 9-12 - naps lihora tse 5 (2,5 le 2,5),
bosiu o robala 8-10 lihora.

'Me e ba ho hlokahala hore ho hong ho tšoara lesea e le hore a se ke a tlisa ho theosa le mokgwa wa ho robala. Ho ke ke molemo ha o ke ke oa tsamaea ho robala hang-hang ka mor'a ho fepa, le ho robala hanyenyane hamorao, empa tsoha hang-hang pele ho lijo.

A likhothaletso tse seng kae ho u thusa ho qoba maemo a ha lesea ha a batle ho robala ka nako.

1. Ho robala lokela ho ba ka ho lekaneng e hlakileng. Ho ka 'na tsa fapana hanyenyane ho tloha
   kgothaletswa, feela o lokela ho ba kamehla. Sa kgothaletswa e mong le e letsatsi le rala lesea robala ka linako tse fapaneng, esita le haeba u khetha.
2. Kenya e khethehileng "tloaelo ea robala." Kelellong, liketso leha e le efe repetitive (bala pale e mong le e mong bosiu, ka linako tsohle ha ba sunanang e pele a il'o robala) e nang le khutso 'me ka nako e tšoanang, ngoana a hlaha ka mokhoa oo. Bana ba hloka a latellana joang tloaelo, nako e telele ha ba ntse ba ba ho le bonolo.
3. Ka mor'a tšebeletso ena, fana ka potsanyane e le monyetla oa ho robala. mokhoa oo e ntshetswa pele hona joale, 'me kapele a ruta ngoana ho robala feela, ho ba bonolo e tla ba teng hamorao. Ho seng joalo, joale e se eka hlaha tšabo fapaneng ka arohana a il'o robala.
4. Ha lesea robala nako e telele haholo, u se ke ua tšaba ho tsoha le eena. O ke habohlokoa ho ithuta ho tsoha hantle hona joale. Ho seng joalo, nakong e tlang ha ho feela ke ke ba khona ho robala, 'me o tla li ekeletsoa bothata.
5. Ba bang ba menko ba le phello e khutsise. Ka lebaka leo, ho hlapa le lesea, ho ka sebelisoa, ho etsa mohlala, le monko oa lavender sesepa. Le ka ho e booster cushion ho rokella para ea makhasi koena kapa makala hopose.

Ho fihlela ho lilemo tse 1.5 tsa ho robala ha ka ho khetheha a fetoha, ho robala motšehare e arotsoe likarolo tse peli. Bakeng sa bana tloha ka ba lilemo tse 1,5 ho ea 7 ea mokgwa wa ho robala ka beha e le hore naps tla hona joale nka qeta lihora tse ngata 2-3.
Karolo e thata ka ho fetisisa e tla ba ho ruta ngoana ho robala motšehare hang, 'me ha ba babeli, ha a ntse a
sebediswa. Litsebi eletsa matsatsi a pele le tse peli ka letsatsi-litoro alternated le matsatsi a ka letsatsi le le leng la phomolo. Sena se tla thusa ngoana ho tloaela ha e le hantle hore u ka robala, 'me hang ka letsatsi. Hape, ke nako ea ho felisa ka ho feletseng ho eketsehileng "e thobang" ho bolela ho tloha pokellong ea hao, tse kang ho kula tshisinyo, boteng haufi ngoana ha a ne a tobane le robetse, le ba bang. O se a ntse a lokela ho robala ka lithahasello tsa bona. Empa tloaelo seo u se emisitseng pele ho moo ho hlakola ka nako e telele ha e ntse e ke ho sa hlokahale. Ka linako tse ling ho ne ho tla bonahala eka ha ho ena ha e sa hlokahala hore ngoana ke "ha ho tse nyenyane." Empa tloaelo ena e tshehetsa ka ngoana eo a ka ikutloa a polokeho le botsitso ba khotso ea oona, thobang eena. Bana ba ntshetsa pele ka potlako, 'me ba ka linako tse ling e hlokahala haholo tšehetso ho batho ba baholo.