Recipe salate ea leoatle - sephiri sa ho etsetsa melimo Japanese

Japane, ka lilemo tse makholo, ho tloha molokong o ho tšōmo isa molokong o mong oa boholo-holo, ho ea ka tseo ba bohlale 'musi oa Shan Gin, ba tšaba hore boemo ba hae ba tla senngoa ke bahlōli ka mor'a lefu la hae, o ile a ipiletsa ho bohlale le mohau oa melimo. Le melimo ea ba re ho eena, o ile a romela fatše e seno hlollang hore ka fana ka leha e le mang ea noang ho lona, bophelo bo botle, matla a sa tloaelehang le ho phela nako e telele. Morali oa 'musi oa lona ea lakatsa ho fa seno e tsoang ho Molimo le baahi bohle ba lihlekehlekeng tseo, kahoo itahlela ka leoatleng ka mor'a ho noa eona. e leng melimo eo ba 'nile ba fetoloa ka tsela e makatsang botle kelp - dimelametsing, eo ba ananelang lona "' mele" ka mpho kaofela melimo.

Ke ka lebaka leo dimelametsing tsena, eo re neng re e bitsa leoatle, ba Hoa makatsa hore ebe e ratoa lefatšeng ka bophara - mong le e mong o batla ho fumana le bona bophelo, matla le durability. Recipe salate ea leoatle e simolohile lilemong tse makholo a mangata tse fetileng, empa ho tloha ka nako eo ho e fetohile haholo, hobane e mong le e seapehi tlisetsang eona ntho e 'ngoe e ncha, ho fetola le phaella ka ho re ho tatso ya kelp fela, softening eona.

'Me e lokela ho hlokomela, ka linako tse ling ho hlokahala, hobane flavors ea leoatle haholo e sa tloaelehang le bluff hanyane. Ho qoba sena, ho ke ke ho hlokahala hore ho boloka kelp kapa marinate. Tabeng ea pele, ba sejana ke phethahetseng bakeng sushi kapa khale salate le sopho e entsoeng ka. Marinated leoatle - sehlahiswa bokahohleng, lijo e tsoa ho eona ka tlisa ho tafole tucked ka e tloaelehileng ea limela oli, onion le konofolo. Batla ho tseba hore na ho pheha e ngata monate leoatle Kale? Rekoto: salate risepe ho tloha leoatle le rantipole le apole.

Etsoe ho hlokahala ho nka: (. 30 Oz) leoatle marinated kapa phehiloeng (. 200 g), apole (. 100 gr), lihoete (. 100 gr) 'Me eiee. Ho phaella moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho nka tlhokomelo ya oli ea limela ho mafura a le letsoai. Asene kapa laminaria makotikoting lokela ho khaola hore ha ho nako e telele haholo, feela tšela e lero la lemone - ho tla eketsa dimelametsing tatso. Hape ka lero la lemone lokela marinate bakeng sa masale lihora kotara onion le tsoekere le letsoai. Ka mor'a nako ena, o ka lata salate - salate sekotlolo ho rala tsoa ka leoatleng k'habeche, eiee, lihoete grated le apole hasesaane, ebe tlatsa ba sejana e nyenyane oli ea limela le sirilamunu lero, letsoai, haeba a lakatsa - fafatsa le pepere ba batšo.

E mong salate risepe leoatle lumella ho pheha lijo dinoko haholo, e leng ka sebele e ne e tla lokela ho latsoa gourmets 'nete. Ho hloka omisitsoeng kelp leoatle (50 g.), Onion le rantipole (2 likhomphutha.), Konofolo (4 leino.) 'Me oli ea limela (60 di ml.). Le sebaka sa pele ho omella laminaria kenngoa pitsa e, tšela metsi a batang 'me le tlise ho pheha. Ka mor'a metsotso e 40, e dimelametsing ka a phuthilweng ka colander ka, rinse le khaola ka a sehiloeng tse nyenyane, ka nako eo jarisa ka sekotlolo salate. Ka mor'a moo, ho na le e romeloa lihoete le eiee, sliced "mahlakana" hanyenyane pele ho halikiloeng ka oli ea limela. Tlhokomelo ea lokela ho nkoa ka ho inamela ka se Browning le ho ba sebeletsang pepeneneng. Ho joalo le 'nete ya rantipole le - e lokela ho hantle ka setimi. Ka mor'a sena salate risepe ho tloha leoatle akarelletsa ho kopanya metsoako tsohle, tlatsa ba squeezed garlic le ka ho phethahetseng ho kopanya.

monate haholo 'me pele sejana kang leoatle Kale ka lithupa lekhala le li-mushroom. Etsoe ho hlokahala hore ba nke dimelametsing (250 Gr.) Li-mushroom li-mushroom (350 Gr.), Lihoete le eiee (1 PC.), Crab diithupa (50 Gr.). Optionally, o ka tlatsa ena salate ba tloaelehileng oli ea limela kapa mayonnaise. metsoako tsohle ntle le hop, e lokela ho khaola likoto tse nyenyane, tse ling lihoete, ka mohlala, ea grate. Hop arotswe hlobolisa tšesaane, ho tlosa metsi, ka nako eo kopanya tsohle ka ntle sekotlolo salate, nako ho latsoa le chill, tlisa ho tafoleng.