Osteoarthrosis ea maqheku: lisosa, ho hlahloba, ho thibela, kalafo

Lesapo le sisinyehang le pakeng tsa leoto le leoto le tlaase nakong ea liphihlelo tsa ho tsamaea li jara boima ba 'mele ho feta makhetlo a supileng. Ho mo ama hampe le ho phahamisa litekanyo, ho lula nako e telele, ho feta boima ba 'mele. Mesebetsi ena e ka lebisa tlhokomelong ea mafu a tebileng joalo, e le lefu la masapo a marang-rang. Nahana hore na ke mofuta ofe oa lefu, se halefisang le kamoo u ka se loantšang kateng.

Litšobotsi tsa lefu lena

Osteoarthrosis ea maqheku ke boloetse bo tloaelehileng. Ho ea ka lipalo-palo, bothata bona bo fumanoa ka 80% ea batho ba lilemo li 50-60.

Nakong ea bophelo ho manonyeletso ho na le lits'ebeletso tse kholo kapa tse kholo tseo motho eo ka nako ea tsona a sa li tšoenyang kapa eena, ho hang ha li bontše. Leha ho le joalo, li hlahisa mochine o tsofetseng. Tshebetso ena e senya feshene mantlheng. Lithong tse phetseng hantle, tahlehelo e entsoe ka ho qaptjoa ha tse ncha.

Empa haeba ho leka-lekana pakeng tsa timetso le ho hlaphoheloa ho ferekanngoa, joale osteoarthritis e qala ho hōla. Leqhoqha le fumana brittle, le e omella. Monoana oa maqeba o ruruha ebile o utloisa bohloko. Ha a sa khona ho mamella meroalo. Ka mor'a nako, timetso ea eona e etsahala. Leha ho le joalo, liphetoho ha li ame feela ka lefuba. Li ama lesapo ka tlas'a eona.

Ka lehlakoreng la lenonyeletso le qala ho hōla ka ntle. Li bonahala li lefshoa bakeng sa ho lahleheloa ke lefuba le marang-rang a holimo. Ke kamoo lefu la osteoarthritis le bolaeang la maqeba le hlahang kateng.

Mabaka a ho kula

Bothata ba mafu bo ka baka mabaka a sa tšoaneng. 'Me hangata lefu lena le hlaha ka lebaka la motsoako oa mabaka a' maloa.

Lintho tse ka sehloohong tse bakang osteoarthritis ea maqheku a maqaqailana ke:

1. Ho tsofala. Leqhoqha le theoha habonolo ha le e-na le lilemo, le lahleheloa ke bokhoni ba lona ba ho hanela mefuta.
2. Congenital pathologies. Bofokoli ba maiketsetso a tloaelehileng hangata bo baka maoto a maholo. Haeba u sa boloke regimen e itseng, ha u sa le monyenyane u ka ba le arthrosis.
3. Lihlahisoa tsa lefutso. Taba ena ke bopaki ba saense.
4. Likotsi. E kotsi joaloka likotsi tse ngata tsa nako e le 'ngoe, hammoho le likokoana-hloko tse sa feleng. Hangata ba halefisoa ke litšobotsi tsa mosebetsi kapa lipapali. Kahoo, bashebelli hangata ba tšoeroe ke lefu la masapo a masapo.
5. Ho felehetsa mafu. Ho ferekanya metabolism, endocrine pathologies e ka lebisa ho nts'etsopele ea lefu lena. Boholo ba lefu lena bo etsahala ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere, batho ba mahlomoleng, mafu a tsoang ho Molimo, maloetse a qoqotho.

Mehato ea ho kula

Ha lefu lena le ntse le tsoela pele, likarolo tse 'maloa tsa maloetse li khetholloa:

1. Osteoarthritis ea tekanyo ea pele. Ena ke tšimoloho ea lefu lena. Tšenyo e khōlō ea lisele tsa lefu la pelo ha e e-s'o bonehe. Sehlopha se shebahala se tloaelehile haholo. Liphetoho tse bonahalang ha li bonahale. Leha ho le joalo, mokhoa oa timetso o se o qalile. Cartilage ha e na limatlafatsi. Ka lebaka leo, lisele tsa hae li qala ho shoa butle-butle. Matšoao a bohloko le a haufi. Motho o na le bohloko bo bong.
2. Osteoarthritis ea motsoako oa maqeba oa tekanyo ea 2. Tabeng ena, pontšo e sa thabiseng e se e ntse e tsebahala haholoanyane. Mokuli o utloa bohloko haholo. Bohloko bo tloaelehile. Ka linako tse ling ha e khaotse. Ho na le phallo ea selekane. Roentgen e tiisa hore mekhoa e sa tsitseng e hlahile. Litšisinyo tsa bone li hōlile ho feta monoana.
3. Osteoarthrosis ea tekanyo ea boraro ke ho holofala. Ka lefu lena lena, liphetoho li bonahala esita le ho leihlo le hlobotseng. Li-cartilages, li-ligaments, mekotla ea maiketsetso e otloa haholo. Ka lebaka leo, maqeba a holofetse.

Matšoao a bokuli

Lintho tsohle tse hlahang le lefu lena li itšetlehile ka tekanyo ea ho kula. Ha nako e ntse e ea, matšoao a joalo a mpefala.

Bakeng sa mafu a mafu, lipontšo tse latelang ke tse latelang:

1. Lefu la bohloko. Ho se utloise bohloko ho eketsa butle-butle. Qalong motho o utloa bohloko ha a ntse a tsamaea, a matha, a bapala lipapali. Nakong ea phomolo, matšoao a sa thabiseng a nyamela ka ho feletseng. Ha lefu lena le ntse le tsoela pele, bobe bo hlaha esita le bosiu. O lerata ebile ha a lumelle motho ho phomola habonolo. Monoana oa maqeba o ruruha ebile o utloisa bohloko. Nakong e tlang, mathata a hlaha esita le hoseng. Monna a ke ke a tsamaea ka maoto ka khutso.
2. Ho tsamaea ka mokhoa o fokolang oa ho kopana, ho tsitsisa ha mehato.
3. Leoto le omeletsoe boemong bo le bong.
4. Hammoho le ho ruruha, mocheso sebakeng se bohloko o ka 'na oa eketseha. Matšoao ana a khetholla lefu lena.
5. Phetoho ea mantsoe.
6. Monna ha a khone ho tsamaea ka maotong a hae. Letšoao le hlakileng le bontšang lefu lena.

Kalafo ea lefu lena

Ke phekolo e rarahaneng feela e sebelisetsoang ho loantša boloetse bo joalo joaloka osteoarthritis ea marapo a maqaqailana.

Kalafo e kenyelletsa mesebetsi e latelang:

1. Massage. E lumella hore u tlose li-spasms tse utloisang bohloko, ho ntlafatsa ho potoloha ha mali, ho susumetsa phetisetso ea maikutlo. Ka lebaka leo, lefuba la likokoana-hloko le fumana phepo e nepahetseng.
2. Physiotherapy. Mekhoa e bonolo e abeloa. E ka buelloa: magnetotherapy, electrophoresis e nang le "Dimexide", laser therapy, EHF-therapy.
3. Koetliso ea LFK. Ena ke boemo bo tlamehang ho tsosolosoa ka botlalo.
4. Lisebelisoa tsa li-Orthopedic. Ba ka fokotsa haholo moroalo ka lenane le senyehileng. Mokuli a ka 'na a buelloa hore a apere lieta tsa meriana kapa setsi se khethehileng.

Hammoho le meriana e joalo ea phekolo e behiloe:

1. NSAIDs. Ho fokotsa ho ruruha le ho fokotsa bohloko, lithethefatsi lia khothalletsoa: Diclofenac, Indomethacin, Movalis, Ibuprofen.
2. Mafura a anti-inflammatory. Melemo e tla tlisoa ke meriana: "Fastum-gel", "Dolgit-cream", "Diclofenac-gel", "Revmagel", "Erazon".
3. Kenyelletso ea motsoako. E le ho potlakela ho kokobetsa bohloko ba mokuli, ba kenya ka ho toba litokisetso tsa mantsoe: "Kenalog", "Diprospan", "Depo-Medrol", "Celeston".
4. Basebelisi ba lichelete. Lithethefatsi tse joalo li ka nkoa ka matlapa: "Structum", "Don". Meriana ea liente tse entramuscular: Rumalon, Alflutop. Bakeng sa ente-articular injection, meriana "Alflutop", "Traumeel", "Target T" e sebelisoa.

Litlhare tsa batho

Kalafo e joalo e ratoa haholo. Leha ho le joalo, e lokela ho utloisisoa hore e tla rua molemo feela kalafo e rarahaneng. Ho phaella moo, katleho ea eona e ka baloa haeba motsoako oa maqeba osteoarthrosis ha o qale.

Hangata litlhare tsa sechaba li sebelisoa ka tsela e latelang:

1. Litepe li tlameha ho silafatsoa le ho kenngoa pele. Li kopanya le oli ea jelly. Slurry e joalo e kgothaletswa hore e sebelisoe kopanong e amehileng bosiu.
2. Nka 10 g ea makhasi a laurel. Tšela 1 tbsp. Metsi a phehile. Pheha metsotso e 5. Mofu ona o lokela ho tahoa letsatsi lohle ka li-sips tse nyenyane. E ntle ho chefo, slags le letsoai. Nako ea kamohelo e ka ba libeke tse peli ho isa ho khoeli e le 'ngoe. Kamora 'khefu, u ka pheta phekolo eo.

Thibelo ea mafu

E le ho sireletsa 'mele oa hau ho nts'etsopele ea mafu, lingaka li khothaletsa ho khomarela lits'ebeletso tsena:

1. Sheba boima ba hao.
2. Fana ka 'mele ka phepo e nepahetseng.
3. Etsa bonnete ba hore o ikoetlisa (ba lokela ho khethoa ka setsebi sa masapo).
4. Khetha lieta tse nepahetseng (ho tsamaea nako e telele lirethe tse phahameng ha ho amohelehe).

Habohlokoa haholo, ikopanya le ngaka ka nako e loketseng. Ha e le hantle, lefu lena le fumanoeng mehleng ea pele le ka emisoa.