Melemo e Ginger le gobatsa bana

Ginger o tsejoa ho tswa ho mehleng ea khale ka linōko le pheko babatsehang. Ka Sanskrit lebitso le bolela moriana bokahohleng. motso ena e telele ba ne ba thabela ho ratoa haholo ka lichaba tse ngata, empa e nkoa e le lehae la ho Asia Boroa-bochabela. A re ke re sheba ginger ka le, melemo le gobatsa bana bohle ba neng ba na le thahasello ka ho qaqileng le ho feta.

E le moriana le linōko sebediswa hohle lefatšeng. Ka linōko e babatsehang bakeng sa ho pheha, teas, 'me batho ba bangata ba mpa feela e sebelise ho eona foromo e hloekileng. Mabenkeleng o ka reka e seng feela a hloekileng, empa hape fatše. Ka Ginger ke ke feela ntlafatsa takatso ea lijo, empa hape le ho fumana felisa ya cramps ka mala le mala. Ke mohloli oa bohlokoa oa faeba le motsoako, magnesium, potassium, a mankanese a, tšepe le divithamini C le B6. liphello tsa eona-positive ba nkoa e le tlaase ka ho sodium le k'holeseterole e.

Ginger, melemo le gobatsa bana ba tsa bongaka

Sechaena le Indian lingaka sebelisoa hantle ho lekaneng, ngangisana hore mekhoa e joalo ea phekolo hlile e atlehang. Basali ba ka sebelisa nakong ea hao ho fokotsa bohloko. O tsoeroe ke lefu la admirably le migraine, mafu a tšoaetsanoang le ho ruruha. E thusa ea ho phekola ba maloetse a ho tšoenyeha, hammoho le khatello ea kelello. basesisi ba likepe ba Asia a mo nka ho nka leeto le lelelele, le ka sebetsana ka katleho le molikoalikoane, ho nyekoa ke pelo, ho fokola le ho tse ling tse le liphello tse sa thabiseng tsa mphumanang holim'a metsi morao tjena, bo-rasaense ba sibolotse hore ho ke pheko ho fetisisa e ka tšeptjoang bakeng sa ho kula tshisinyo. O ka etsa ginger ka tee kapa hlafuna halofo khaba ea ginger ka.

Ginger, melemo le gobatsa bana bohle ba neng ba na le thahasello ho ba le pheko e babatsehang bakeng sa mefuta e fapaneng ya letlalo le mafu a alejiki. E ka tsela e atlehang haholo sebediswa bakeng sa edema, sciatica, sefuba, bohloko mesifa le maloetse a mang. Ho kgona ho matlafatsa methapo ea, ho ntlafatsa phepelo ea mali, ya memori, tlaase khatello ea mali, ho tlosa mokhathala 'meleng. Hangata khothalletsoang hore batho ba neng ba batla ho fokotsa boima ba 'mele ea bona, ha e ntse e lebelo ho fihlela ho metabolism. Ginger, molemo le kotsi e proven, ka ho phethahetseng sebetsana ka katleho le a khaotsa ho tsuba ba chefo ho tloha 'mele. Ka ho ima, ho thusa ho sebetsana ka katleho le toxemia, empa ke habohlokoa ho buisana le ngaka ya.

Ginger motso bohlokoa ka lilemo tse makholo tsa matla a ho boloka bophelo bo botle ba thobalano e motona, ho lula molumo ho kopanela liphate. Ka motheong oa ginger ka Europe esita le hlahisitseng candies khethehileng ho thusa batho.

Hona joale e ratoa haholo asene ginger ka, e leng o thabela e sa haholo ka tlaase ho moo a hloekileng. Empa ho fumana hore ka liluloaneng lebenkeleng hase kamehla ho ka khonehang. Ho ka etsoa lapeng. Ho etsa sena, nka dikgerama 500 ea mocha o hloekileng ginger ka, e pinch ea pepere, letsoai le tsoekere, asene raese le etsang dilitara tse peli tsa metsi. Pele, u lokela ho hloekisa e ginger ka, ka nako eo khabeloa ratha eona. Tlisa metsi ho pheha le, letsoai le pepere, ebe tšela ena sebopeho ginger ka hasesaane. Ka mor'a metsotso e seng mekae a tla bonahala softer. Ka mor'a moo, metsi a ka e minyelelitse, ba siea halofo ea khalase ka tinning tse ling, ho eketsa ea asene, tsoekere, sebaka ka sehatsetsi. Ka mor'a lihora tse seng kae e tla ba hlomeletsoe le ho fana ka e le 'mala o pinki ka eketsa eteni nyenyane ea beet tsoekere.

Hona joale ho ke ke ho bonolo ho etsa liqeto tse mabapi le se molemo 'me tsa ntša kotsi ba ginger ka. Ho ke ke ha ho letho le ke ka pheko bakeng sa mafu a tsohle. Leha ho le joalo, ho ke ke habohlokoa ho hopola hore e feela sebetsa le tabeng ea ho molemo tsa chelete e leka-lekaneng. Haeba e sebelisoa haholo, ho ka baka tšenyo ho mucosa gastric, sebopeho sa kulisoa le liso tsa ka maleng letlalo. Ho ba hlokolosi le ho e leka-lekaneng ha e se e sebelisoa, 'me ka nako eo o lokela ho ba le ha ho na bothata.