Ke bokae caffeine e decaf?

Ho noa kofi fana melemo e itseng ea bophelo. Ena, ka mohlala, sebete tšireletso, fokotswa kotsi ya lefu la tsoekere le mafu a pelo le methapo. Empa haeba u ka fumana le phello leha e le efe haeba u noa decaffeinated kofi?

Mohlomong u kile ua utloa hore esita le karolo e nyenyane ea kofi e na le ntho ena, 'me ke' nete. ntho e tšoanang caffeine, e na le esita le cocoa linaoa. Empa ho fumana e le hantle e tšoanang le ka ho sebelisoa ha kofi kamehla, o ka be ba bile le seno linoelo tse ngata haholo.

Ke bokae caffeine e le libakeng tseo ha ea lokela ho ba?

decaffeination thulaganyou e hangata ho fella ka ho tloswa ha 94-98 diphesente tsa boitsebiso boo ho tloha lijo-thollo. Le hoja ho se na melao e semmuso ka mofuta ofe sehlahisoa ka bitsoa bezkofeinovym, ho lumeloa hore ho tsoa ona e lokela ho tlosoa 97% ea caffeine e.

Ka karolelano, ba 450 di ml ea kofi kamehla e na le 188 milligrams ea caffeine, ha senoelo o tšoanang oa ho decaf na 9.4 botshelo milligrams, ho ea ka thuto ea 2006, e tšoeroe ke bafuputsi ba ho tloha Univesithing ea Florida. Bafuputsi ba re ho hlokahala hore a noa pakeng tsa a mahlano le leshome linoelo tsena, ho ikutloa phello.

The caffeine dikahare ka seno seo ha hoa lokela ho ba joalo, fapana ho itšetlehile ka eo ea lijo-thollo li ne li sebelisoa, le tshebetso e khanna decaffeination. Bakeng sa linaoa kofi, tshebetso ena e etsoang ke e 'ngoe ea mekhoa e meraro - le ho sebelisa ha metsi, lik'hemik'hale, kapa carbon dioxide. The ho etsa lipatlisiso bo-rasaense ba se tšoanang ho tloha Florida fumane hore caffeine dikahare ka kopi ea kofi, e leng ho nkoa beskofeinovym ka fapana ho pharaletseng, 'me u tla ba le a look molemo bakeng sa ho senoa-mapholi,' me ae ne e se na ho hang.

Diphetho tsa bo-rasaense ba ho etsa lipatlisiso

Bakeng sa ho etsa lipatlisiso tsa bona, bo-rasaense kgethile disampole ea ho nakong e fetileng tsa decaffeination, ho tloha 10 bahlahisi fapaneng. Palo e khōlō ea caffeine, e leng ba ile ba fumana ho disampole tsena - 13,9 mg,, kapa ka karolo ea leshome le metso e meraro ea palo ea eona e leng ea kofi e tloaelehileng. sampole le 'ngoe feela e ne e ka ho feletseng ntle le caffeine.

The caffeine dikahare lokisetsa espresso e fapane le oa ho lokisetsa kofi kamehla hape e ne e fapane. Ka kakaretso, espresso e na milligrams 63 caffeine. Mora decaffeination ho eona o tsoa ho milligrams 3 ho 15,8.

Na ke Lokela ho ho ameha

Empa haeba u ka lebaka le itseng e ka se ke ua noa k'hafeine, kahoo o khetha kofi ntle le eena, u se ke ua tšoenyeha, esita le haeba u otla kofi, e leng o sa ntse eo na, ho ke ke ha etsahala hore ke ka u tšusumetso e ngata haholo. Liprofesa tswa University o tšoanang oa ho Florida re, ka ho fetisisa ka etsahala hore ebe, ha ho letho le tla etsahala, 'me phello e tla ba hlahelle.