Ka yogurt bana - ea bohlokoa karolo ea phepo e leka-lekaneng lesea la hao

Ka lelapa leha e le moo ho na le, kapa na le bana ba banyenyane, ha le tsebe hore ka mahlo hore e mong oa tsoarang ho fetisisa ratang ka ho fetisisa bana ba bang kaofela ke ka yogurt le bana. sehlahisoa sena e amohelehang bakeng sa ho sebelisoa makumane fetang likhoeli tse supileng. E le, haeba lesea la hao e se e fihlile le lilemo li sena, a re ke re sheba kamoo ho diversify seratsoana sa hae.

Mabenkeleng ka yogurt bana e ne e le mefuta e fapaneng ya Brands. TM "Agusha" ke ka ho fetisisa ratoa Russia. khamphani khetheha tlhahiso ea lijo lesea.

Kefir bakeng sa bana ba ka tlaase selemo e mong oa cha ena e fumaneha liphetolelong tse peli: biokefir le monate ka yogurt. Ho fapana le pele ke dikahare tse phahameng tsa bifidobacteria. Ho hlokahala hore ba be le microflora bona ka mala a bana. Ke jwa nyehela lihlahisoa ho moemedi wa sona lihlahisoa tse peli bakeng sa diphetho homolog, ke hore,, tse seratsoana lesea, ba lokela e ngata ka ho feletseng le tsoanang.

Qala ho noa betse lebese sehlahiswa tlas'a ho nahanela e lokela ho ba ka dikgerama mashome a mabeli ka letsatsi. Ho ekelletsa moo, lethal dose lokela ho eketsehileng, butle-butle ea isang ho dikgerama makholo a mabeli.

litšobotsi tse akaretsang

Kids monate ka yogurt "Agusha"

1. Mafura: 3.2%.
2. Buka ea: 204 dikgerama.
3. Metsoako: kakaretso lebese, skimmed lebese, starter ka li-fungus kefir.
4. lesedi phepo e nepahetseng: k'halsiamo - 90 mg,, lik'habohaedreite - 4 g,, mafura - 3.2 g, (100 g).
5. Energy: 56 kcal (100 g).

E boloke bana ka yogurt e lokela e be ho + 2-6 ° ^C. e boloke hopola hore leha e le efe joalo bana sehlahisoa ka bulehileng sephutheloana e lokela ho behoa ka sehatsetsing e seng ho feta leshome le metso e lihora.

Biokefir "Agusha"

Tšoauoa ka ho ba teng ka ho hlophisoa ha tomoso ka li-fungus kefir le bifidobacteria, le protheine ka ka tjhelete e ya 2,7 g, makgetheng All tse ling tse tšoanang.

Joale a re ke re bue ka mokhoa oa ho lokisa bana ka yogurt lapeng.

A re ke re qala ka tomoso ka li-fungus kefir. Ho ka rekoa ka dilaboratiriamong khethehileng, liaterese seo ka sona u ka habonolo fumana ka Tleliniki sechabeng. Haeba khetho ena ha e lumellane le uena, ka nako eo o ka fumana u inkele starter. Ho etsa sena, feela eme lebese khomo ho fetisisa ba tloaelehileng ba ho eketsa e mong oa lithethefatsi tsena li ka, e le "bifidobakterin", "Lactobacterin", "Narine".

Next nka litha e le nngwe ya khomo lebese foreshe (tlhaho, pele ho phehiloeng le ostuzhennoy ho wa kamore), ka ekelletsa ho seo e tloaelehileng akarelletsang likhaba le tse tharo tsa kefir kapa tomoso, hlohlelletsa, koahela le gauze kapa thaole e ikamahantse le mocheso le sebaka se lefifi ka e ka bang ka letsatsi. Kefir ke loketse! o ka eketsa ho ipatlele tlhahiso ea ho bana ba ka yogurt icing tsoekere kapa tsoekere feela, tse khotliloeng, banana kapa tse ling tse lifate tsa litholoana bonolo, haeba a lakatsa.

lintlha tsa bohlokoa:

1. Haeba u siea ka mashome a mahlano dimililitha tsa kefir lapeng ka setshelo ka thata-thata koetsoeng, mohlomong ho ke ke ho ka sebelisoa e le ho Qalisa bakeng sa ho lokisetsa ho methaka hlahlamang.
2. Ha "mofuthu le lefifi lebatooa" tla thermos, ho ba lokisetsa ho ea ka yogurt tla fokotsoa hore lihora tse tšeletseng.
3. The ea matsatsi a mararo ka yogurt crepe letsatsi se fokolang haholo.

Sena ke lintlha tsa bohlokoa mabapi le monate ka yogurt le bana. Re tšepa hore bana ba hao teng tla khotsofatsoa. Ha re jeng!