Lijo le lino, Diresepe
Jam entseng ho tloha koena le sirilamunu: risepe
Hangata poleloana e reng "jeme le koena" e makatsa - ha e le makhasi tsena nkhang hamonate ka ho phehoa jwalo tsoara?! Ha e le hantle, ho ka etsahala. Ho feta moo, jeme tsa peppermint le lemon, ho etsa mohlala, e le molemo haholo bakeng sa bophelo bo botle, haholo-holo nakong sefuba sa. sweetness joalo pholosa ka e le nako ea ho tepella maikutlo le e bonolo ea methapo thabo. Le tla lapeng ka mor'a letsatsi le thata, 'me ho noa tee le khaba kafukafu ekozala tsoarang tonic, u ka phahamisa maikutlo hao hang-hang.
Ho ekelletsa moo nakong e tlang jeme sirilamunu koena le sefa ka ho a phuthilweng ka le dikarolo e 'maloa ea cheesecloth' me wring hantle. La sephetho le mokelikeli hlohlelletsa ka tsoekere e, hlohlelletsa le foqola bakeng sa ka 1.5-2 lihora tse ka mocheso tlaase. Ka nako ena, o ka lokisetsa dibanka sterilize tsela eo ba tloaetse. Qeta jeme sirilamunu koena 'me le tšollele ka ho setshelo khalase le hang-hang phuthoa.
malapa a mangata pheha jeme le bakoa esita le lipalesa e ka eketsa ka mekhahlelo ea ho qetela. Ak'u nahane feela kamoo e thahasellisang e ka sheba mong le nkho makhasi khanyang - botle joalo e ka pheha e le mpho!
Jam entseng ho tloha koena, lifoto tseo tlisa ho tlhokomelo ea hao, o na le tšobotsi mala o motala, e le u ka bona bakeng sa hao. Emerald tšoara haholo rata bana ba banyenyane, ba neng ba lokela ho tšoara ka hlokolosi, 't. Ho. The koena e na le phello tonic,' me hangata e baka eketsehile ka makhetlo excitability ea tsamaiso ea methapo ea kutlo, lefu la ho hlobaela le matšoao a mang a mosebetsi ka tsela e feteletseng.
Kajeno pheha jeme koena, diresepe tse lohothwang sehloohong sena ka ba le dikarolo tse ling. Mohlala, fragole. Ho etsa sena, nka 500 g, ea fragole, ho hlatsoa le ho e khaola ka a na le dilae. Le blender ho etsa puree therefrom, eketsa tlhokeng lero la lemone 'ngoe, 300 g, tsoekere le 100 g ya makhasi sithabetseng koena. Ka mor'a halofo ea hora hore o tla bona kamoo ho arohana lero la. Dikahare tšela hore e be saucepan, lethopa le foqola ka bang ka 10 metsotso e. Itokiselitse entsoeng jeme e tšela ka har'a linkhoana sterilized ntse a chesang le ho o tiisa bakeng sa ea mariha.
Lokisetsa koena jeme 'me ba thabela ho phalete morui, ea flavors, empa le bohle ena, u se ke ua lebala hore e ratoa ena e thibetsoe haeba u hypersensitive.
Similar articles
Trending Now