Hobaneng khoa likhutlong tsa molomo?

A mangata a 'na a botsa hore na ke hobane'ng:, tletlerana likhutlong tsa molomo? Ha e le hantle, mapetsong e ka bakoang ke mabaka a mangata a, ho atileng ka ho fetisisa tseo ka tsona ke fungus. Ka tloaelo ho, ho thoeng perleches hlaha esita le ka mucosa le, i.e., ka lehlakoreng le ka hare la marameng. tshwaetso fungal e ka ama mahlo le likhutlong. Tsamaea le ho hlohlona 'me sebopeho sa karolong e ka holimo ka.

Empa ho na le mabaka a mang a ho hlalosa hore na ke hobane'ng ha likhutlong tletlerana ea molomo. Ka mohlala, khaello oa vithamine ea B2 'meleng. Ho thibela boemo bo joalo ba lokela ho latela lijo tse ka bophelo bo botle 'me li akarelletsa dijo tsa hao lijo tse ruileng livithamine le microelements. Vithamine B2 ka tsoa meroho, ka go tlhaolega e tala, ho etsa mohlala, k'habeche, ho feta moo, ba lokela ho ja linate tse ngata le raese sootho, ka setimi. Perleches atisa ho etsahala'ng ka lebaka la ho sebelisoa ka tsela e feteletseng ea lipompong tse sa tšoaneng.

Litsebi tsa kelello na pono ea eona ka taba ena. Li lumela hore ha chapped molomo likhutlong, o lokela ho hlahloba bophelo ba hao le kamano ea hao le bona. Ba amahanya lefu lena le ho tepella maikutlo le leqoophe, khotsofalla se finyellang bophelong, leqe ho loanela "sebaka ka letsatsi" a bona 'me ba ho hloleha ho toba laola liketso tsa bona.

Lingaka tsa meno ba ne ba sa tšehetse maikutlo a ba litsebi tsa kelello le fa tlhaloso e 'ngoe bakeng sa hobaneng tletlerana likhutlong tsa molomo. Ho ea ka bona, maemong a mangata, boemo bona bo ke tletse lintho tse ngata ho hloleha ho dumellana le melawana banal tsa bohloeki botho. Beha hlatsoa meno makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ka go tlhaolega ka mor'a mong le e mong lijo le etela Tleliniki ea meno e le hang mong le o mong ka likhoeli tse tšeletseng. Leha ho le joalo, batho ba mehleng ea kajeno ka mabaka a fapa-fapaneng ho lieha batla ngakeng hafeela na le mathata a tebileng le tla ikutloa kateng. Ke ka lebaka la ho se tsotelle joalo develops strep tshwaetso kapa leino bola, eo lebisa ho hlaha ha Zayed.

'Me e lokela ke ke tsa kgetholla monyetla oa ho e itsoara joang alejiki, ho etsa mohlala, ho sehlahisoa leha e le efe le setlolo kapa sesepa sa meno. E leng banna, Maemong a ho feta le ho feta la Thuto Zayed ka lebaka la ho e allergy ho mahlaseli a letsatsi, tabeng ena, e eketsa letšoao e 'ngoe: ka barbotage ka leseli ka enamel le. Ho thoe'ng haeba molomo peperana ka lebaka la ho haella ha tšepe 'meleng? Hape, ho ke ke bohlokoa hlahloba lijo tsa hao letsatsi le letsatsi le e kenyeletsa lijo tse kang nama ea khomo, nama ea kolobe, konyana, asparagus, litapole e ncha, buckwheat le oats, li-mushroom le litlama, haholo-holo parsley. Ha rea lokela ho lebala likharenate le liperekisi, hammoho le tsa ditholwana qetang squeezed ea litholoana tsena. Qape le menu ya tse sa tšoaneng e thehiloeng lihlahisoa tsena, 'me bothata tla nyamela ka boeona.

Ka halofo e tšehali ea thuto botho Zayed amanang le maemo tlaase ea haemoglobin, haeba a hlokomoloha, ho ka etsa hore khaello ea mali. Empa hangata ha ho 'notši Maemong moo mapetsong tse nyenyane tse nang le toka itšoara joang ka maemo a ho fetola boemo ba leholimo.

E o tsejoa hore E. coli ka lemoha 'meleng oa motho ka mong. Ena ke tshebetso tsa tlhaho. Leha ho le joalo, ha palo e feta le ntho e tloaelehileng, e phelang e fetoha khona ho laola tshebetso bona, 'me u kibe mapatso kapa hlaha ka bohale ba molomo, e leng feela ba ikutloa ka tsela ea ka bongata ba chefo e hlahisoang ke chopsticks. Ho feta moo, ka mor'a hore setsebi teko ka hlahloba boteng ba pathologies tsa pampitšana gastrointestinal, e ile ea etsa hore mafu a tshilong ya dijo.

Thehoa perleches siea unattended tabeng leha e le efe ke ke ha khoneha ka mabaka a mabeli. Pele, ho ipiletsa ha tšohanyetso ho ngaka lekana tletse lintho tse ngata le liphello tse tebileng, kahoo u lokela ho qoba batho ba bang kapele kamoo ho ka khonehang. Le bobedi ho, motho a ena boemong bo sa thabiseng ea bohlokoa ha a bua, kaha e ba thata ho bososela, ho tšeha, 'me esita le ho lla.

Ke habohlokoa ho tseba hore lefu lena ka tšoaetsanoang ka ho litho tse ling tsa lelapa ka ho toba, kapa ho kopanela lijana kapa thaole. Hore ho itšireletsa le baratuoa ba bona mathata 'nang, e lokela ho a bale ngaka, ea ileng a tla ho hlalosa hantle hore na ke hobane'ng tletlerana molomo likhutlong tabeng ea hao.