Hatha Yoga Morupeli Bulanova Olga

Bulanova Olga ke e mong oa barupeli ba litsebi bakeng sa hatha yoga e fumanang botumo. Ka thuso ea bona, bohle ba lakatsang ho ithuta motheo oa tataiso ena, ba ithute melao ea ho lumellana 'meleng le ho ntlafatsa. Lintlha tse ling mabapi le mosali enoa ea babatsehang le ea khanyang eo re tla mo bolella sehloohong sena.

Lintlha tse khutšoanyane ka bophelo ba heroine

Bulanova Olga - mosali e motle le ea thabisang puisanong, ea ileng a qala ho tloaelana le yoga bohareng ba 1994. Joale o ne a bile a sitoa ho nahana hore na lefatše lena le babatsehang la asanas, tumellano le pholiso ea 'mele oohle li tla e hula.

Re le tichere ea rona ea pele, heroine ea rona o ile a khetha Jayakumara Swami-shri. E le hore a ithute lintho tsohle tse hlokahalang ho tloha Hatha yoga, o ile a tlameha ho fallela South India ka nakoana, moo a ileng a latela tichere motseng o monyenyane o bitsoang Mysore. Hamorao, Bulanova Olga o ile a khutlela Moscow 'me a tsoelapele ka lithuto tsa hae, empa a se a ntse a le Yeh Ya-centre e khethehileng e neng e bitsoa J. Nehru, e hlophisitsoeng ho Indian Embassy motse-moholo. Mona o ithutile nakong eo ho tloha ka 1995 ho ea ho 1999.

Boithati le ho ipatlela

Kaha o fumane tsebo le boiphihlelo bo itseng tšimong ea Hatha yoga, Olga Bulanova o ile a etsa qeto ea ho se emise ho fihlela se fihletsoeng. Lekhetlong lena, o ile a etsa qeto ea ho itlhahisa le ho ntlafatsa. Qalong, o ne a lokela ho ithuta ka ho feletseng theknoloji ea koetliso ea bohlokoa, e leng mokhoa oa mongoli oa Andrei Sidersky. Mokhoa ona o ne o e-na le boitsebiso bo itseng bo lumellanang le maikutlo a Russia, empa ka ho boloka mokhoa o atlehang le o sa tsitsang oa molao-motheo oa thuto ea bochabela.

Hamorao, Olga o ne a thahasella molao-motheo oa ho romella boitsebiso bo tsoang Andrei Lappa, eo ka nako e telele a neng a lula Russia le Amerika. Nakong ea ho itokisetsa tloaelo ea rona, heroine ea rona e ile ea qala ho sebelisa tsebo ea hae e fumanoeng ka koetliso Setsing se bitsoang Ja Nehru le ka mor'a ho fetisa lithuto tsa litsebi tse ling tsa masimo a yoga. Ho tloha motsotsong ona Olga Bulanova (hatha yoga - mofuta oa hae o ratang ka ho fetisisa oa lihlopha) o ikemiselitse ka tieo hore e tla ba morupeli oa litsebi 'me o tla arolelana tsebo ea hae le batho ba bang.

Ho fumana lengolo la tichere

Ha a tsoela pele ho etsa ashtanga-vinyasa yoga ka video le Patabhi Joyce, o ile a ea lihlopheng le Igor Medvedev ka tsela e tšoanang. Ka mor'a nakoana mathoasong a 1999 o ile a lumelloa ho hira sehlopha sa hae le ho ruta. Ka nako e le 'ngoe, heroine ea rona e fumane lengolo le mo lumellang ho qala mosebetsi oa ho ruta ka botlalo. Ho ea ka boitsebiso ba pele, tokomane ena e ntšitsoe ke Setsi sa J. Nehru. Kahoo yoga e ile ea qala le Olga Bulanova.

Ho qala mesebetsi ea ho ruta

Ho qala ka selemo sa 1999, Olga o ile a qala ho ruta hatha yoga, phefumoloho (pranayama), le mekhoa e metle ea ho thuisa. Ka morero ona, o ile a khetha setsi se bitsoang Ritambhara. Nakong ea 2000 ho ea ho 2006 Bulanova e ile ea khanna lithuto mokhatlong oa Ashtanga Yoga motse-moholo. Lithuto li ne li atlehile haholo, kaha batho ba ne ba e-ba teng likolong tsa heroine hoo e ka bang letsatsi le leng le le leng. Hape o ne a rata hore a arolelane tsebo ea hae le tsebo ea hae le liithuti tse tšoanang le tsa hae.

Ho tsoela pele ho ruta India

Joaloka mosuoe e mong le e mong, nako le nako Olga o ile a ea ho ntlafatsa tsebo ea hae. Kahoo, ho ea ka pale ea hae, o ne a tlameha ho romela tsebo e ncha India. Ka mohlala, moo o fumane moeletsi oa hae le mosuoe, Bal Mukund Singh. Ha a le moo o ile a kopana le batho ba hlollang joalo:

• O rata mefuta e meng ea phekolo Madavan.
• Fan of Hatha yoga Venkatesh.
• Motlatsi oa ho thuisa ka nako e telele le e telele Sheshadri.

Ho kenya letsoho mananeong le likopanong tse tsotehang

Hangata Bulanova o ile a kopanela mantsiboeeng a sa tšoaneng a thuto, lithupelo le mananeo. Ka mohlala, ka 2005 o ile a etsa ka katleho mofuta oa litlhōlisano tsa litsebi pakeng tsa barupeli ba hatha yoga. Hantle selemo hamorao o ile a pheta katleho ea hae e kholo ka ho hlahisa sehlopha sa mongoli oa asanas ea tummeng ho bamameli. Ka nako e tšoanang, o ile a qala ho koetlisa ba ratang Yogo ba neng ba e-na le sehlopha sa meetlo ea moea, e neng e bitsoa "Kailash."

Mathoasong a 2008, o ile a fuoa nako ea hae thelevisheneng. Ka thabo o ile a sebelisa monyetla oa ho fana ka kopo mme a qala ho tsamaisa lenaneo la mongoli ka mocha o babatsehang "ZhiVi!". Qetellong ea selemo se le seng le lilemo tse robeli tse latelang, Bulanova e ne e le moeta-pele ea sa tsejoeng ha a ntse a koetlisoa har'a baetapele ba yoga, e neng e tšoaretsoe "Prana" (bohareng ba yoga).

Seo Olga Bulanova se fanang ka sona bakeng sa ba qalang: studio, lihlopha

Ka motsotso ona, Olga o isa lihlopha tsa liithuti tsa eona motseng o le mong oa Prana. Liithuti tsa lona, ka molao, hase batho feela ba nang le tsebo ea motheo ea yoga, empa hape le liithuti tse tsoetseng pele. E le ho ba thusa, tichere Bulanova e fana ka keletso e ntle, e lokisa liphoso nakong ea lihlopha, hape e boloka video ea hae ea blog, moo a hlahisang lithuto tsa video tse fapaneng bakeng sa ba qalang, batho ba lilemong tse bohareng le ba tsoelang pele.

Har'a ba ananelang talenta ea hae ho na le basebetsi ba bangata ba ofisi, basebetsi ba libanka, litsebi tsa phepo ea lijo, basali ba malapa le batho ba litsebi tse ling. 'Me ho sena sohle se thusa motsoalle oa hae, molekane le monna ea tšepahalang Vladimir Zaitsev.