E le ho na le pomelokep molemong oa phelang

Har'a mefuta e fapaneng e kholo ea litholoana eksotiske, fanoeng ke seatla se bulehileng monna ea tropike tlhaho, e ae phethang e khethehileng sebaka pomelokep. Sena tholoana dilamunu ke grapefruit haufi mong ka bona, e leng fapane le boholo bo sa tloaelehang e kholo. Lapeng - e Asia Boroa-Bochabela - e boima ho dikilogeramo tse seng kae, empa 'maraka hangata tla ditholwana bekha about 1 lik'hilograma.

Joaloka dilamunu a mang, pomelokep o sebelisa thepa ea bohlokoa le nosetsang le le divithamini, diminerale, limonoids le lintho tse ling tse molemo. O rata ho matlafatsa tšireletso ba mmele le ho ntlafatsa tshilo ya dijo, melumo e le fana ka mafolofolo 'me esita le ho ntlafatsa feto-fetoha. Leha ho le joalo, ka tsela e feteletseng tshebediso ya tholoana ena e tletse lintho tse ngata kulisoa, indigestion le liphello tse ling tse mpe.

E le ho na le pomelokep, hore tholoana ena e khethehileng, o ruile molemo? The ntho e ka sehloohong - ho boloka ho leka-lekana. E chesang e mongobo litholoana, 'me, ka ho khetheha, litholoana dilamunu, u se ke ua fumana e amehang, hobane ka bongata, ba ile ba ba le phello e mpe mala, eketsa acidity le ho etsa hore lesokolla. E le hore ba le bothata ba ho le mathata a tšoanang, le je pomelokep ho ba hlokolosi haholo. Esita le bophelo bo botle le batho ha baa lokela ho ja ho feta halofo ea lesea letsatsing, haholo-holo ka ho ba teng ha Lemons ka lijo, dilamunu le litho tse ling tsa lelapa lena.

Pomelokep, tatso le monko eo ba tla ananela esita le gourmets ho fetisisa le boima, ka fepa ho litlhapi le nama, eketsa ho Salads, ka disouse, theolela, savory le lijana monate. Ba ba neng ba etsa qeto ea ho boloka tlaleho ea boima ba 'mele ea eona, ho na le thuso ho nka sebaka halofo tholoana ena ke e' ngoe ea lijo le. Tlhahisoleseding e mabapi le mokhoa oa ho ja pomelokep, ho lebala ka dikilogeramo ena e eketsehileng, tsehelitseng vithamine lijo tse khethehileng tse ngata tseo lumella stroynet molemong oa 'mele. tholoana ena e molemo bakeng sa lijo tsa hoseng kapa thapama, ha lijo e lokela ho ba leseli, nang le phepo le kopesa bokasi.

Pele ho na pomelokep, ho, ya e le hantle, ho hlokahala hore ho hloekisa. Le ho sebedisa ka lijo ke ke feela nama, empa le ba lekhapetleng, e beha e jeme e sa tloaelehang. Ha sena se seholo 'me e sa tloaelehang litholoana, tse hlahisitsoeng ka lekhetlo la pele ka sebetsa ka matsoho a lōna, ho na le potso e reng: "? Kamoo ho hantle hloekileng pomelokep". Sena ke ha e le hantle e bonolo Tsamaiso e le hore ha a hloke bokgoni ba khethehileng. O feela hloka incision hanyane ka letlalo ka libaka tse 'maloa le ho tlosa e ka tsela e tšoanang e le le lamunu ka. Litholoana hloekisa e khaola ka halofo le ho tloha lifilimi e tenya, a hahola bulehileng ka thipa, nama e tlosoa. Ho e teteaneng haholo le rekere, kahoo u ka ke ua tšaba ho silakanya le cloves. Ha ba le tseleng, o lokela ho sisinya hlephileng lesapo boo, e leng se ka ba likotoana tse hlano ka ho e mong le e lobe. Batho ba bang ba khetha ho ea pele khaola pomelokep halofo, 'me joale ba qala ho hloekisa. Mokhoa ona ke sokolisa ka hore makhasi ao lero senyehileng le, pele tefong, e chesa monate lero kabelo, 'me, bobedi ho, letsoho, tafole le tableware ba theipi.

Bua ka mokhoa oa ho ja pomelokep, e sala e ho bolele ho khetha tholoana ena. Bona e ka stats, o lokela ho lefa a lebisa tlhokomelo ho lekhapetleng. E lokela ho ba hanyenyane bonolo, benyang le le boreleli, ha ho dents le likoli tse ling. E mong pontshi matla khōlong e feletseng 'me tatso morui, ea monko o monate ka. litholoana tse eketsehileng monko o monate kamehla monate le e metle. Svezhepriobretennoy pomelokep e bolokwa ka nako e telele - ho fihlela ho ka khoeli, 'me se hakaalo hore e ho le boloka le ka sehatsetsing ka. Empa peeled tholoana ke tse lakatsehang ho sebelisa bakeng sa matsatsi a 'maloa, ho seng joalo e tla qala ho lahleheloa ke thepa ea lona ea bohlokoa.

Ha pomelokep hantle kenyelelitsoe seratsoana sa, dilamunu ena ke mosireletsi e moholo oa bophelo bo botle, haholo-holo nakong ea mariha le ka offseason, ha 'mele o e fokola, ba hlokang maqakabetsing tsa livithamine le e ka tlasa ho kotsi oa mefuta eohle ea sefuba.