Ditshwara-moya ka tafole mokete: Carrot salate le chisi

Ha nko ea ba bang ba letsatsi la phomolo kapa ketsahalo tse ling tsa bohlokoa, mong'a qala ho qaka ka lebaka la se ne e tla ba monate makala ha baeti. Ea ruileng, tse sa tšoaneng, ka bokhabane beha tafole - 90% ea seo mokete tla khoneha, e le hore batho ba tla khotsofatsoa. Tsela ea ho e etsa? Mona ba bang ba likhothaletso tse thahasellisang.

Salate ea lihoete le chisi bonolo

Hlōla ho fetisisa tsa ditshwara-moya li nkoa ho Salads. Ba itokiselitse ho le bonolo le ka potlako, li hloka theko e nyenyane, 'me ho hlokahala tse fapa-fapaneng lijana ho fana. Ho phaella moo, lijo tsena meroho, e le busa, e na le ba bang ba hloke lik'hilojule, empa o tsoang pelong le tse matlafatsang. Mohlala, salate rantipole chisi. Etsa hore ho be bonolo ho embodiments fapaneng. E mong oa bona ke ena: itlotsa grated lihoete 3-4. Ho fetisisa a loketse bakeng sa ena grater le sejana bakeng sa Korean. Pepeta le cloves tse seng kae tsa konofolo. Grate kapa khaola ka dikotwana tse nyane dikgerama 200 ea chisi ka thata kapa chisi. Kopanya metsoako tsohle, nako le pepere chesang, nako le mayonnaise. Fetisetsa ho le sejana e le salate ea lihoete le chisi, elata le sprigs ea moorage kapa masiba seqha. O ka beha mehloaare. Ba sejana tla ananela 'me ponahalo,' me latsoa haholo!

Spicy salate le morara o omisitsoeng

Spicy bohale Remix nyenyane, bolila-e tsoekere le letsoai ho fana ka rantipole salate le chisi le morara o omisitsoeng. palo ea dikarolo ke hoo e ka bang ho tsoana le ho ka risepe fetileng: ba bang ba lihoete tala itlotsa, phaella ka ho re 150-200 g, "Cheddar" chisi le 200 c. morara o omisitsoeng. Nka morara o omisitsoeng - monate, seedless. Ha e tvordovat, pele ho ua inela ka metsi a chesang bakeng sa metsotso e 10-15. Kopanya tsohle, nako ka letsoai, pepere, kumine, mayonnaise. Sena salate rantipole le chisi tla e phaella moo pele ho lijo tse ling tse hao letsatsi la phomolo menu ya.

Carrot le apole salate

Phetolelo e 'ngoe ea lijana e ratoang o fumana ha u eketsa le walnuts le liapole ka eona. Ho bonahala salate risepe "Carrot chisi" ka tsela e latelang: linate khabeloa hasesaane ( 'maloa tse seng kae ke leihlo), lihoete julienne grate (4 likotoana), konofolo (3 cloves) ho pepeta tsoa ka tobetsa. Liapole ratha dikotwana tse (likotoana 2, boleng kakaretso, bolila-e tsoekere), feela ho khaola le chisi. O ka nka le boroso kapa cha u li ratang la tranelate. Leha ho le joalo, o ka sebelisa mofuta ofe kapa ofe ka thata (kapa chisi, khomo le molemo). Ka seasoning nka itokiselitse entsoeng Remix bakeng sa rantipole ka Korean, e ke tekanyo e potlakileng, flavorful haholo. Fafatsa salate hao le lero la lemone, nako le tranelate kapa mayonnaise. Haeba e ile bolila, fafatsa le tsoekere phofshoana. sejana Sena ke e khōlō ka boeona e, 'me e le ho phaella ho lijana nama.

Salate ka nama le meroho

'Me qetellong, le leng hape assorted salate. Chicken, lihoete, chisi - metsoako e ka sehloohong. O tla hloka: 2 khoho maoto le Bacon (fillet): ba lokela ho pheha le ho e khaola ka e hlobolisa nyenyane kapa dikotwana tse. 3-4 mahe ka thata phehiloeng ho pheha, chop. 2 kgolo lihoete, lethopa, chop. Cut semicircles inamela (1 hlooho). Apara ho se le dikarolo poleiti tsa metsoako prisalivaya, fafatsa pepere. Promazyvat mayonnaise e mong le e motsoako, 'me ka holim'a salate kgabisa masale pelepele monate, mohloaare, makotikoting dierekisi kapa poone.

Ha re jeng ho uena ho kōpa tafole mokete!