Lijo le linoDiresepe

Boiled khoho. Recipes le khoho

E mong oa e molemo ka ho fetisisa, monate le tse matlafatsang lijo e phehiloeng khoho. Recipes hore sebelisa nama ena li fanoa ka sehlooho se reng. E sala feela ho lakatsa u atleha ho tšimong culinary!

Chisi + phehiloeng khoho: salate risepe

Hlokahala metsoako:

  • mahareng lamunu;
  • 250 di ml metsi a phehile;
  • le asene monyenyane;
  • e mong onion;
  • 300 g, ea khoho;
  • lettuce - 3-4 likhomphutha;.
  • feta chisi - lekaneng bakeng sa 200 g,

Bakeng sa tlatsang:

  • 1 H. L. mosetareta;
  • veine asene - ha ho ho feta 1 thispone. k.;
  • sefate sa mohloaare oli.

tshebetso ya ho lokisetsa

  1. Ho qala eiee zamarinuem. Tlosa husks. Onion le nama ea ka shred semicircles. Re jarisa ka sekotlolo sa. Tšela veine asene le metsi a belang.
  2. The motsoako o ka sehloohong ke phehiloeng khoho. The risepe ho akarelletsa le tšebeliso ea fillets. E lokela ho pheha, ka nako eo eketsa letsoai le pepere. Ka mor'a moo, romela kana ka pane e chesang. Fry ho sebedisa botoro. Brown nama beha ka ho itšeha boto, khaola ka a sehiloeng.
  3. Tlosa lekhapetleng tloha lamunu e. nama e khaola likoto mahareng.
  4. Nka sekhechana sa feta chisi. Re sila hore e be dikotwana tse.
  5. Ka unit trust lethal dose poleiti beha lettuce. Apara ho se holim 'a khoho ea. Fafatsa le eiee asene, diced chisi le dilae di le lamunu.
  6. E sala feela ho etsa apara. E a hlokomela banyalani ba bang ba ya metsotso e. Ka sekotlolo sa, kopana ea mosetareta le asene veine le oli ea mohloaare. Hlohlelletsa. Tšela ena salate spaghetti. E fellang kateng le le monate haholo 'me e sa tloaelehang.

Boiled khoho: a ka sehloohong e le sejana risepe

List of lihlahisoa:

  • ba bang ba omisitsoeng le a hloekileng litlama (dille, parsley);
  • e mong onion;
  • khoho setopo 1,8 lik'hilograma;
  • Konofolo - maloa cloves;
  • parsley - 1 PC;.
  • linoko (pepere, letsoai);
  • karolelano rantipole;
  • Lavrushka - para ea maqephe;
  • pepere ka dierekisi - 2-3 PC.

litaelo tse hlakileng

Mohato palo 1. Setopo hlatsoa metsi ho tswa ho o tlanye. Khaola likoto. Re romela ka saucepan le koung metsi. Ema ho ho fihlela e mokelikeli e qala ho pheha. Bates mollo le tlosa bubble. Ka saucepan le eketsa lavrushku, peppercorns le linoko omisitsoeng. Nako ka letsoai. Behetsoeng nako bakeng sa metsotso e 20-30.

Mohato palo 2. peeled lieiee le lihoete (kakaretso) sekepe ho khoho e. Ho boetse ho beha celery motso. Pheha 1 lebelo.

Mohato palo 3. Re ile bonolo le flavorful phehiloeng khoho. risepe Ho akarelletsa ho fepa ka spaghetti konofolo. Joale re tla u bontša hore na e lintho li entseng. E sithabetseng garlic triturated ka letsoai. Eketsa ea litlama hasesaane (a hloekileng). Hlohlelletsa. Hlapolla metsoako tsena e nyenyane ea moro eo phehiloe khoho. Fumana spaghetti tšela tsa likotoana tsa nama. Sebeletsa tafoleng. Ka lehlakoreng le sejana loketse pasta, litapole phehiloeng kapa raese. Re lakatsa e mong le tse ling tse Ha re jeng!

Recipe khoho phehiloeng ka spaghetti tranelate

Lijo sete:

  • ke ¼ ea ba le motso oa parsley le celery;
  • 20 a mob mobile sengoathoana ka botoro;
  • Khoho sopho - para ea likhalase;
  • 3 tbsp. k. phofo (tse fapa-fapaneng ha se bohlokoa);
  • 1 sosobaneng ea parsley le eiee tala;
  • khoho setopo - 1.3-1.5 lik'hilograma;
  • 100 g, ea tranelate (mafura dikahare ka tlase ho 15%).

E leng karolo e sebetsang

  1. Ke hokae moo re qala? setopo sa lokela ho gutted. Ha eo na le moriri tse nyenyane, li ka ba singed ke tšoere khoho ka poleiti le mollo. Re hlatsoa setopo. Maoto a ka tieo khomarela mong ho e mong.
  2. Lokisetsa nonyana beha ka pitsa ea metsi salted. Ho boetse ho beha peeled metso ea parsley le celery, halofo ea litlama e hasesaane.
  3. Hang metsi qala ho pheha, mollo fokotsa ho bonyane ka. Khoho e lokela ho phehoa ho fihlela bonolo. Tshebetso ena e ka nka ho tloha metsotso 40 ho ea ho 90. Tsohle itšetlehile ka a le lilemo ea linonyana le setopo ka boholo.
  4. A re ke re spaghetti. The chesang oli pan beha selae. Ha e se e qhibilihile, tšela ea phofo. Rubs ka botoro. Fry ho fihlela khauta sootho ponahalo e ntle. Ebe tšela le moro chesang ka chelete e batlang. Pheha metsotso e 2-3. Ho ntse ho eketsa bolila tranelate le litlama hasesaane. Qoolla ketsahalo banyalani ba bang ba ya metsotso e. Mollo ka reteleha theoha.
  5. Phehiloe khoho Re tsoe pane. Onion, lihoete le celery le parsley le metso e ka ntšetsoa ka ntle. Di ha e sa hlokahala. Joale, tšela ea khoho ka spaghetti tranelate. Khabisa le sprigs ea parsley. Ikutloe u lokolohile ho tsoela pele ho latsoa ea lijana.

Qetellong

Tse diresepe Article tloha khoho phehiloeng ne a rerile hore malapa le maemo a sa tšoaneng ea ho lokisetsa culinary. O hloka hore bonyane ba nako le lihlahisoa. Le phello e hlollang ka botle - monate le bo khotsofatsang e le sejana, ho na hobe le ho feta ka reschorenteng. U ka bona bakeng sa hao.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 st.unansea.com. Theme powered by WordPress.