Ba ileng ba khetha nama, lijo tse tsoang leoatleng, ho etsa khetho e nepahetseng. Ka mor'a hore tsohle, le lik'hilojule ba na le ka tlaase ho nama ea khomo le nama ea kolobe, ho na le hoo e batlang e ha ho mafura, empa le dikahare protheine, ba ha ba tlaasana khoho matsoeleng. Haholo-holo ho batho ba ratang lijo tse tsoang leoatleng kajeno re tla bontša kamoo u ka pheha ea khale salate ea squid. O ratoang Russia, e monate haholo, 'me ke ke feela ho ba phaella moo haholo ho ja lijo tsa motšehare kapa lijo tsa mantsiboea, empa e boetse e le seneke moholo ka tafole ea matsatsi a phomolo. Re u fa molemo ka ho fetisisa le risepe ea setso, 'me dikgetho ka hore na u ka diversify.
Cooking khale salate ea squid
Ho le sejana ea hao e ile ea hlile monate, lijo tse tsoang leoatleng lokela ho pheha hantle. Pele hloekisa squid - tlosa filimi (sena se ka habonolo etsoa'ng haeba metsi a phehile ho scald setopo), tlosa bonaletsang chitin masapo, khaola ea "mapheo" -plavniki. Lethopa metsi le linoko - letsoai le Bay lehlaku, empa hona joale e mong qoelisa setopo ha ho pheha bona ha ho hlokahale feela tšoare ka metsi a phehile tsa metsotsoana e 10 - bala feela ho 10. Tlosa, ema ho ho fihlela metsi a qala ho pheha hape, 'me beha e squid latelang . Feela ebe tla Seafood bonolo le lero. U se ke ua lefa a lebisa tlhokomelo ho likhothaletso le, e bolelang hore o lokela ho pheha setopo tloha metsotso 3 ho 10 - kahoo ba ile ba tla fumana thata, rabara tatso. Ka mor'a hore motsoako o ka sehloohong ke loketse, u ka qala ho etsa salate khale ea squid. Bakeng sa hae, o tla hloka:
- 300 Gr. lijo tse tsoang leoatleng;
- 4 phehiloeng mahe ka thata-phehiloeng ;
- tleloubu onion mahareng ka boholo;
- mayonnaise bakeng sa Salads.
Litopo tsa squid o lokela ho qala ka pheha, sebelisa mokhoa e boletsoeng ka holimo. Khaola ea nama ka a na le dilae, diced lehe, 'me onion ka masale a masesaane. Pele u kenya salate, meroho ka scalded ka metsi a phehile - kahoo o ile a tla ho etsa o utloileng bohloko e. Ka mor'a moo, kopanya metsoako ka sekotlolo sa, nako le mayonnaise, kapa ho feta e tlase-khalori ngoan'eno - bolila tranelate, letsoai le a khotsofale fafatsa le pepere ba batšo. Classic salate loketse squid. O tla ba le haholo-holo monate haeba ua lumella ho ema bakeng sa bonyane halofo ea hora. Ena ke protheine e moholo lijo atlehile ho tlatsana lijo tsa motšehare ba hao kapa lijo tsa mantsiboea, 'me tafoleng mokete tla thabela hantle-ba ne ba lokeloa ho tloaeleha.
Salate le squid: risepe ea khale ka ho lefisa bakeng sa liteko
Ya e le hantle, ha ho na e mong ea kileng a etsa lipatlisiso ka kamoo ba sejana le seo ho ne ho nkoa metsoako ea setso ho rōna. Ka lebaka leo, tabeng ena o ka leka. Ka mohlala, ka salate, o ka eketsa makotikoting dierekisi tala kapa meroho foreshe, Sechaena k'habeche, tamati kapa pepere. 'Me u ka etsa le khetho ea morena tsohle - ho kenya sekotlolo se le mahe squid le 50 g ya khubelu caviar. spaghetti A ka hlapolotsoeng tamati peista - 2 likarolo mayonnaise nka 1 karolo mamelisisa, e tla boela ho be le monate haeba u eketsa ho tlatsweng ea likomkomere asene. Joalokaha u ka bona, le salate ea khale ea squid ka ba fapaneng haholo, kgetha metsoako eketsehileng tse ngata ea tšoanang le uena.