Tsela ea ho pheha dita litapole lapeng. risepe qaqileng

ke dita eng? The tsebahalang lebitso khutšoanyane 'me a opa khomo lenaka ipata feela halikiloeng litapole a na le dilae. e ratoa Sena rata hoo e ka bang mong le e mong. Ho tse khōlō biri le lino-mapholi. Le mokotla oa dita ke thabela ho lula ka k'homphieutha, TV, le metsoalle feela. Leha ho le joalo, u tla lumela hore lefa 40 kapa esita le eohle li-ruble tse 50 bakeng sa pakete e nyenyane ea dita le linoko - e sa ntse e theko e boima. Ka mor'a hore tsohle, o ka boela habonolo etsa hore ba lapeng. Feela le tseba ho pheha. Dita ka lapeng ha bo sa hobe le ho feta ho feta ba hore li rekisoa mabenkeleng. Ke ne ke tla re, tastier ngata. Le botlhokwa go feta - haholo bohlokoa ho feta.

Lata pakete ea dita le bala karolo leha e le efe. Tsotehang? Moo ha e le hantle, ka boeona e le litapole? Ka lethathamo le lelelele la flavors tiileng, eo ostensibly tšoanang ho ea tlhaho, tatso enhancers, emulsifiers, stabilizers, le tse ling. Ho feta moo, boholo ba dita entseng ho tloha litapole kapa phofo poone. Ke ka lebaka leo ba bang ba bona ka har'a linkhoana tse lekanang le tšoanang ka sebopeho le boholo.

Tsela ea ho pheha dita litapole lapeng le hore na sena ke ke ba khathatsang? E le hore re fumane lebaka la palo ya sehlahiswa, ba lekanang le spongebob kgolo ya qetile crispy tsoarang, o tla hloka feela halofo ea hora. Empa phello e tla feta ditebello tsa bohle. Ho phaella moo, e tla chelete o theko e tlaase haholo. Kahoo mona 's ea risepe bonolo, kamoo ho pheha dita.

Nka likotoana 7 kapa 8 litapole mahareng. Ho ke ke molemo ho khetha mefuta e fapaneng le ea letlalo e khubelu. meroho joalo ba le sebopeho denser le Tuber ha ba bo hlephileng ha a pepesa ho thempereichara e phahameng. Hlatsoa le ho ba hloekileng. The ntho e thata ka ho fetisisa ke tsela eo ho pheha le dita - ho khaola bona ka dilae otile haholo (e seng tse fetang 2 millimeters). Haeba u kile ua etsa sohle ka nepo, u lokela ho bonahale ka ho hlaka tsa likotoana tsa lithaole dipaterone, ho eo ba neng ba ka nako eo e lokela ho beha. A re ke re litapole lokisetsa obsohnet.

ba latelang e hlalosoa ka kgetho ya lijana tseo ka tsona u tla pheha dita litapole. Ho sa hlokahale ho sebelisa tebileng ho hadika 'pan le batho bao e seng thupa barbotage e theko e boima (le hoja khetho ena ke e loketseng ka ho fetisisa bakeng sa ho rōna). Ho lokisetsa hantle tla 'me pan tlwaelehileng entsoe ka aluminium. Boemo ka sehloohong - ho mabota teteaneng ea lisebelisoa.

O tla hloka e ngata oli ho litapole lokiseditsweng ho indasteri e tšoanang. Phapang ka sehloohong ho tloha lapeng la dita reka - ke hore oli li ke ke tsa sebelisoa bakeng sa roasting palo e kholo ea meroho. Ka tekanyo e indasteri ka molao ona e atisa ho hlokomolohuoa. Ka mor'a hore tsohle, ho hlahisa joalo ka tekanyo e ke ke leha e le mang a nahana hore a ka etsa'ng ho pheha dita, sireletsehileng bakeng sa batho. Ka lebaka leo, sehlahiswa e ba phelelang ho carcinogens, e leng ho ka etsa hore liphetoho tse mpe le litla ka 'mele. E ile ea hlokomela hore batho ba neng ba atisa ho ja lebenkeleng reka litapole dita, ke habonolo haholo ho kankere pampitšaneng ena tshilong ya dijo.

Kahoo tšela ka tlase ea khetha hlatswetsa dijana oli ho Botenya ba lona e ne hoo e ka bang le halofo emetse disentimitara. Joale, ke nahana hore u ke ke ua ba le mathata le kamoo ho pheha dita lapeng. Mora mesaletsa feela futhumatsa oli ho mocheso oa likhato tse 200 'me a beha ka litapole e setshelo. O se hlokang ke ho hlokahale hore ho 1 lera. Fry lehlakoreng le leng dilae metsotso 3, joale etsa e fetang 'me fafatsa le letsoai le seasonings. Hang ha ba lipheletsong tsa likotoana tsa tšepe e kang ho ea holimo, 'me litapole reka mala oa khauta, sehlahiswa ka tlosoa. Hlokomela hore e mong le e methaka e ntjha ya seasoning e lokela ho ba haholo ka tlaase ho moo, e le ho honyenyane ka pitseng e se e na le sohle seo u hlokang.

Ka mor'a moo, dita lokela ho apara ho se poleiti pele e neng e rala ka thaole pampiri. Ba monya oli feteletseng phallang ho theosa ho tloha litapole. Hang ha ba dita pholile, ba ka jeoa.