Tsela ea ho felisa khohlela lapeng: mekhoa e 'maloa ea litlhare

Ke joang lapeng ho felisa khohlela? Potso ena e thahasellisa haholo batho ba amehileng haholo ka lefu lena, empa ha ho na nako ea ho etela ngaka.

Hoo e ka bang, sefuba se nang le litlhaselo, ha e le hantle se tseba tsohle. Ka molao, bothata bona ha bo tle ho motho feela hobane ho khetholla ho hlahang kamehla ke letšoao la lefu lefe kapa lefe le hlokang phekolo e potlakileng. Ho phaella moo, khohlela ke ntho e sa thabiseng, e seng feela e sa lumelle batho hore ba buisane ka mokhoa o tloaelehileng, ba je le ho robala, empa ho ka boela ha kenya letsoho tšoaetsong ea ba bang.

U ka tlosa khohlela joang lapeng?

Kajeno, lik'hamphani tsa meriana li fana ka palo e kholo ea mefuta eohle ea lithethefatsi e potlakang le ka katleho ho felisa bothata bona. Leha ho le joalo, hase motho e mong le e mong ea felisang khohlela ka thuso ea meriana. Ha e le hantle, hammoho le matlapa, li-syrups le lihlahisoa tse ling tsa meriana, mekhoa e tsebahalang e tloaelehile. Ke efe ho bona e sebetsang ka ho fetisisa ho loantša khohlela e matla, re tla nahana ka tlase mona.

Pele o tlosa sefuba lapeng, o lokela ho nahana pele ka seo o ka se etsang ho hlōla lefu lena. Joalokaha u tseba, konofolo le eiee li 'nile tsa tsebahala bakeng sa thepa ea bona e khahlanong le ho ruruha le ea antibacteria. Kahoo, mohlomong ba tla pholosa mokuli litlhaselong tsa ho khohlela?

1. Ho bonolo haholo ho etsa pheko ea setso le lisebelisoa tsena. E le hore u etse sena, khabeloa ho tšela onion, e ekelletse mahe a linotši (2 linoko tse kholo) le tsoekere e nang le granulated (200 dikgerama), ebe o tšela lihlahisoa tsohle ka litara e le 1 tsa metsi 'me u phehe mocheso o tlase lihora tse tharo. Motsoako oa sephetho o hlokeha ho tsuba, ho pholile 'me o nke ka makhetlo a 5-7 ka letsatsi bakeng sa khaba e le' ngoe e kholo ka foromo e mofuthu.

2. Ke joang malapeng a tlolang khohlela, a sebelisa konofolo e tloaelehileng? Karabo ea potso ena e ka sebetsa e le recipe e latelang: lihlooho tse 10 tsa eiee le hlooho e le 'ngoe ea konofolo e tlameha ho khaoloa hantle le ho belisoa ka lebese le tlaase. Ha metsoako e le bonolo, eketsa mahe a linotsi (1 khaba e kholo) 'me u kopanye hantle. Seno se amohelehang ke se lakatsehang ho nka nako e 'ngoe le e' ngoe ka khaba e kholo.

3. Batho ba bang ba amehile haholo ka potso ea ho tlosa ho khohlela. Ha e le hantle, bothata bo joalo bo ama batho ba bangata, hobane sefuba hase kamehla se tlohang bronchi ka boithaopo. Tabeng ena, mokhoa o latelang oa litsela o ka thusa: tlosa li-husk lihlooho tse 10 tsa eiee, li tšele ka metsi a mangata a belang ka litara e le 1 'me u phehe mocheso o mofuthu ho fihlela halofo ea metsi e fetoha. Ka mor'a moo, moro o lokela ho tlosoa, o pholile le o tlhotliloeng. Noa ho buelloa ka mahe a linotši bakeng sa 1/3 senoelo 2-4 linako tse ling ka letsatsi ho fihlela khohlela e sa phekolehe.

Hona joale o tseba hore ho ka khoneha ho tlosa ho khohlela le litlhare tsa setso. Leha ho le joalo, e le hore u qobe mathata a tebileng pele u tšoaroa joalo, u lokela ho etela ngaka.

Hape hoa lokela ho hlokomeloa hore ha ho lokisetsoa meriana ea setso, ho na le limela tse kang lemon, litlama tse sa tšoaneng, lero la k'habeche le monokotšoai.