Tee melemo e ba batsho le ba gobatsa bana

Tee ke seno feela hore tsamaea le 'ngoe ho re ho tloha hoseng ho mantsiboea,' me bosiu e ka ba e le setsi sa botsoalle le baratuoa ba bona. Ho ile ha etsahala hore re ho feta joaloka black tea, melemo le gobatsa bana ba tsona e lokela ho ka hloko a ithuta. Green tee le ba ratoang le rona tsoa, 'me batho ba batsho e fetohile sehlahisoa bohlokoa haholo ka lijo tsa rōna tsa ho tloha mehleng ea boholo-holo haholo. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba bua ka seno sena leeme. Ho na le ke maikutlo a hore ke haholo e phahameng-khalori, e sa khone ho fana ka tefo ya vivacity, e na le caffeine e ngata haholo, 'me ka hona e mpe bakeng sa lijana pelo le mali, eketsa khatello ea mali. Le ho phaella ho sena sohle, ba bangata ba ka kholiseha hore mokotla tee e mpe ho feta hlephileng.

Black tea: melemo le gobatsa bana, ho ea ka bo-rasaense ba

Bafuputsi ba bang ba lumela hore ho ke ke e elements bohlokwa ka ho ja bophelo bo botle, ka ho sebedisa lona kamehla ho fokotsa monyetla oa lefu la pelo, methapo ea mali le boko. Ka lithuto tsa ha a tiisa pono ea hore ba noe metsi a eketsa khatello ea le lebelo ho fihlela ho otla ha pelo, Leha ho le joalo, a bontša hore metsoako e seno se tlang sireletsa khahlanong le lichapo, lefu la pelo le ho ba matlafatsa methapo ea mali. Bafuputsi ba bangata ba lumela hore le tee e na le dintho tse ngata, ha ho hlokahala 'mele letsatsi le letsatsi, kahoo hoseng ka re lokela ho qala ho le eena sebakeng sa kofi. bokae Huge tsa livithamine le mosaletsa likarolo leng ho eona ho tlatsetsa ho phelang le tlhoekiso lona ho tloha thepa ea motheo e mpe.

Black tea: e ntle le kotsi ya ho 'mele ea rona

Kamehla tshebediso ya seno sena haholo fokotsa monyetla oa lefu la pelo le boko. Ha lefu la seoa le sefuba lokela chesa seno lemon kapa mahe a linotši, haholo matlafatsa boitshireletso ba mmele. Haeba ho hlokahala, le tsoele pele ho ja lijo ka lebaka la boima ba 'mele ho feteletseng lokela ho fa ratang ho black tea ntle tsoekere, hobane ke e tlase-khalori seno.

Black tea: molemo le kotsi, ho itšetlehile ka boleng ba seno

boleng tee itšetlehile ka palo ea maemo, e leng bohlokoa ka ho fetisisa ke tshebetso ya ho hōla le ho etsa thepa. semela sena hloka hloko mocheso kalafo amanang le mouoane hadika. Ha paka tee lokela ho haufi-ufi leihlo bakeng sa ho ba teng ha metsoako e 'ngoe, arola e lerōle. Ka lebaka leo, e mong oa liteko le ho fanoeng ka lona e le karabo ea potso ea bohlokoa ea kamoo tee e molemo, ka mekotla kapa bo hlephileng? Ho ile ha fumaneha hore pakeng tsa bona ho na le ke hoo e batlang e ha ho na phapang.

Melemo ea ho Black Tea

Bo-rasaense ba American fihletse qeto ea hore kopantseng seno sa ka tholoana dilamunu ka thibela kankere ea letlalo ka 70% ea linyeoe. Empa mona ho bohlokoa ha e kopana le tokelo ea metsoako, ho seng joalo ho tla ba ho le thata ho fihlella e le hantle ba lakatsa. Tee e lokela ho ba tahiloe chesang, phaella ka ho re mo selae sa sirilamunu. Tannin - e mong oa metsoako ea tee e na antioxidants hore re sireletsa le lintlha mpe ka ntle, o dumella seno ho tlosa staleness hema. Ho eona o ka etsa compresses tswa ho ruruha, redness le mokhathala leihlo. Infusion matla tee ka sireletsa letlalo ho tswa tukang ha pepesehetse mahlaseli a letsatsi. Empa seno sena e na le haelloang teng lona.

Kotsi ea black tea

seno sena ke e kotsi bakuli glaucoma, hobane e ka etsa hore khatello ea eketsang. bakhachane ba lokela ho se fumana ka setotsoana ho lona, hobane e ka fokotsa boima ba 'mele oa ngoana. Maobane tjheseletsa fetoha kotsi, kaha e bakang libaktheria. Ho ke ke ha hlokahala hore ho hlatsoa theoha le bona lithethefatsi, ha e ntse e sitisa absorption bona.

Ke habohlokoa ho hopola hore le litšobotsi tse ntle le e mpe ea seno ba bopa dikgopolo tsa tloaelehileng, e hase batho bohle ba tšoane, 'me ke kotsi e' ngoe, joale tse ling tse ka 'na ba molemo.