Lijo le lino, Tee
Tee le rosehip
Tee ka sebele ho nkoa e le ea seno atileng ka ho fetisisa. K'honeng e 'ngoe ea lefatše o tla e filwe kopi ena tatso seno hlollang. Ka Russia ho tloha lilemong tsa bo-ea leshome le metso e supileng, ba ile ba noa tee tsa tlhaho, le pele batho ba e sebediswa infusions ea litlama, e leng hona joale ba thabela ho ratoa haholo, ho etsa mohlala, tee le hlaha a ema 'me limela tse ling. Masimong le merung, o ka fumana palo e khōlō ea limela tse ka sebelisoa bakeng sa ho lokisetsa bona. Tee le rosa tse hlaha ke o mong oa ka ho fetisisa ratoa.
Europe, lilemo tse fetang makholo a mabeli tse fetileng buka e ile ea hatisoa mofuputsi le motsamai Karla Meera, eo a neng a paka le dimela seno ea kofi. Khaolong e nehetsoeng ho dimela Serussia, e leng e ka sebediswa ho ena le tee, mongoli o ile a ngola mabapi le kang: Sage, Veronica, blueberries le fragole, morara le kalaka, raspberry le malandro le hlaha a ema, makhasi, litholoana le lipalesa tse loketseng bakeng sa hore o hlahisa seno thabisang.
'Me hona joale batho ba bangata ba sebelisa e seng tee setso le infusions ea litlama tse sa tšoaneng le limela. Mabenkeleng le u tla hlokomela e mengata e fapaneng, e seng feela le tee e tloaelehileng, empa e boetse e le mefuta e fapaneng ya tholoana kapa lipalesa. Fans fetisisa tsa infusions joalo khetha ho etsa kotulo ea bona, e leng se dumella sa feela ho thabela seno monko o monate, empa hape le ho boloka chelete. Melemo ea ho sebelisa lintlha tse qotsitsoeng libukeng tsa rosehip hlaka phahametse mokete tloaelehileng tee. Decoction kapa tee le hlaha a ema litlhoko tsa ha selelekela. Tsa eona tse ntle haholo 'me le thuso ho sebelisa pele a il'o robala, u se ke ua eketsa tsoekere,' me mahe a linotši. teas tsena e leng tsa bohlokoa haholo bakeng sa bana le ho ba kulang, ba ka sebelisoa ka tsela e itseng e thibelang. Hangata ka ho fetisisa sebelisoa bakeng sa ho ritela tee, makhasi ba bacha ba hlaha a ema. Ba bonolo haholo ho lokisetsa bakeng sa ho pheha, 'me e Infusion tsa bona shebahala tšoanang le tee ea tlhaho. Ba etsa qeto ea ho eketsa makhasi fragola, fireweed, cranberries kapa jasmine. Hangata siea ba rosa tse hlaha le e 'ngoe ea dimela tse latelang li nkiloe ka boholo lekanang.
Kamoo e molemo tee le hlaha a ema?
Teas ho tloha litholoana le litlama li tsejoa ho tloha mehleng ea boholo-holo bakeng sa thepa ea bona le moriana, 'me rosehips tabeng ena e ha ho na le mokhelo. E na le chelete e ngata oa vithamine ea C, matsoai mosaletsa likarolo, hammoho le tannins, e leng e le molemo ho tshilo ya dijo tsa rona. Haeba u eketsa omisitsoeng a ema noka tee, ho tla ba le ntlo ea polokelo ea sebele ea limatlafatsi 'me trace likarolo, e leng e ka chesa ka metlha. senoa-mapholi joalo ha aa lokela ho noa ha u na le mathata a amanang le khatello ea mali, lefu la pelo le methapo. E ka u thusa ho k'holeseterole e tlaase ka 'mele. The rosa hlaha na tannins, tseo e leng tsa bohlokoa haholo bakeng sa batho ba tšoeroeng ke mafu a sa pampitšana eo gastrointestinal. 'Me haeba' mele o e fokolisitsoe ke sefuba, o tla ba thusa vithamine C, e leng e fumana ka tee. Rosehip le thuso ya ho batho ba nang le khaello ea mali kapa tsoa mali ka tsela e feteletseng.
Ho sa tsotellehe 'nete ea hore tee rosehip fana ka maikutlo a ea seno thusa haholo, ho ka ba ba sa bakeng sa bohle. Ha hoa lokela ho ba chesa ke batho ba nang le thrombosis, endocarditis, 'me ba sa tšoanelehe ajoa. Ha o sebelisa Infusion tsa letheka rosa, ka nako eo ka mor'a ho ke ke ho hlokahala hore ho rinse le metsi a futhumetseng, e le asiti leng ho eona ka 'na hampe ama ka leino enamel.
Ke habohlokoa ho hopola hore pele u kenyelletsa ka dijo tsa hao tee le lirosa tse hlaha, u na le ho bona ho bona boiketlo. Haeba u sebelisa seno sena u hlokometse senyeha a itšoare bophelo kapa alejiki, o lokela ho hang-hang khaotsa ho sebelisoa ha seno sena.
Similar articles
Trending Now